Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- pobrań
- 100 tys.+
- App Store
- 4,8
- Google Play
- 4,7
mgr Aleksandra Sławińska-Martowicz
Psycholożka, Interwentka kryzysowa, Psycholożka biznesu
- Doświadczenie

- Cennik

- Opinie (4)

- Kontakt

Kluczowe informacje
Gdzie przyjmuje
- OnlineWideo, z dowolnego miejsca
Wiek
20+
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
2 lata
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
mgr Aleksandra Sławińska-Martowicz - o mnie
Jestem absolwentką kierunku „Psychologia zmiany: konflikt - kryzys - współpraca” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam także studia podyplomowe Interwencja Kryzysowa na Uniwersytecie SWPS, kurs dotyczący pracy z osobami dotkniętymi kryzysem organizowany przez Szkołę Psychoterapii Dialog, staż w nurcie CBT organizowany przez Psychomedic. Co roku biorę udział w minimum 1 formie doszkalającej.
W mojej pracy skupiam się na oferowaniu pomocy skierowanej na szybkie odnalezienie skutecznych rozwiązań zgłaszanych problemów wykorzystując wiedzę z interwencji kryzysowej.
Ze względu na moje wykształcenie, skupiam w szczególności na osobach, które doświadczają kryzysów, trudnych momentów życiowych i potrzebują profesjonalnego wsparcia w przeżywanych trudnościach. Moje wieloletnie doświadczenie z obszaru HR jest również dodatkowym zasobem, z którego czerpię w trakcie spotkań.
W trakcie pierwszych konsultacji moją rolą jest zaopiekowanie się doświadczanymi przez Ciebie emocjami, a gdy będziesz gotow_, przejście do etapu poszukiwania rozwiązań, które pozwolą wyjść z kryzysu i podnieść poziom dobrostanu.
Na konsultację często przygotowuję ćwiczenia wspierające w pokonywaniu trudności, które możesz zacząć wykorzystywać odrazu po zakończeniu spotkania.
Pomogę Ci gdy:
- masz wrażenie, że Twoje życie się wali
- czujesz się zagubion_ i nie wiesz co dalej
- doświadczasz dużego poziomu stresu
- przeżywasz kryzys
- rozpadł się Twój związek
- doświadczył_ś zwolnienia z pracy
- stoisz przed podjęciem trudnej decyzji
- masz umiejętności, które chcesz wykorzystać, ale nie wiesz jak
- chcesz lepiej poznać siebie
Mój gabinet jest miejscem pełnym tolerancji, akceptacji, szacunku i zrozumienia dla omawianych problemów. Wychodzę z założenia, że to klient_ jest ekspert_ od same_ siebie a moją rolą jest wspieranie go/jej w tym, co chce osiągnąć poprzez konsultacje psychologiczne.
W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, korzystam z superwizji oraz dbam o bezpieczeństwo prowadzonych rozmów.
Pracuję online.
Jeśli jesteś zainteresowan_ terminem, który nie jest dostępny na stronie, napisz wiadomość mailową.
Specjalizacja
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Emigracja
- Myśli samobójcze
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Związki i relacje
Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).
Obszary
- Kłótnie
- Problemy z bliskością / przywiązaniem
- Rozwód
- Trudności w komunikacji związku
- Zdrada
Rozwój osobisty
Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.
Obszary
- Asertywność
- Coaching
- Komunikacja
- Odporność psychiczna
- Pewność siebie
- Praca z emocjami
- Praca ze stresem
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Warszawie
Doświadczenie
- Gabinet prywatny
- HR
Staże i praktyki
- Psychologia coachingu (Uniwersytet SWPS)
- Uważność jako trening metapoznawczy z komponentem rozwijania akceptacji, empatii i współczucia (Uniwersytet SWPS)
- Staż w nurcie poznawczo-behawioralnym (Psychomedic)
Certyfikaty i szkolenia
- Interwencja kryzysowa (Centrum Terapii Dialog, 2023)
- Interwencja kryzysowa (Uniwersytet SWPS, 2024)
Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza
Skontaktuj się ze specjalistą