wróć do listy

mgr Anna Niebudek

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, Diagnostka psychologiczna, Seksuolożka

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski, angielski

Doświadczenie zawodowe

9 lat

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Integratywny
Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Mania

Osobowość borderline

Osobowość narcystyczna

Schizofrenia / psychozy / urojenia

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Anoreksja

Bulimia

Kompulsywne objadanie się

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny (Psychologia, 2017)
Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (Studium Podyplomowe z Seksuologii Klinicznej – opiniowanie, edukacja, terapia, 2020) seksuologia kliniczna)
Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS (w trakcie drugiego stopnia)

Staże i praktyki

Staż psychologiczno-seksuologiczny w Centrum Pomocy Seksuologicznej (Wrocław, 2019)

Publikacje

Iniewicz, G. Niebudek, A. (2021). Między zależnością a bólem. Odcienie praktyk BDSM. Psychiatria Polska.
Iniewicz, G. Niebudek, A. (2020). Stres mniejszościowy - czynniki ryzyka i czynniki chroniące. W: Orientacja seksualna. Źródła i konteksty. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe Scholar
Niebudek, A., Kordek, M. (2016). Funkcjonowanie seksualne osób wykluczonych społecznie. W: W. Jarosz, B. Kaczor, E. Koprowiak (red.), Kultura fizyczna i turystyka – od teorii do praktyki (s. 187-198). Poznań: Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu.
Iniewicz, G. Niebudek, A. (2023). Między rolą a identyfikacją. Rozumienie praktyk BDSM z perspektywy osób w nie zaangażowanych. Psychiatria Polska.

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty