wróć do listy

mgr Jowita Nowakowska-Gołacka

Psycholożka

Bezpieczne płatności

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

30+

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

4 lata

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Podejście

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Depresja sezonowa

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet SWPS w Sopocie, jednolite studia magisterskie: psychologia, specjalności: psychologia kliniczna, psychoseksuologia
Kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia w Gdańsku (w trakcie szkolenia)
Szkolenie CBT w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie
Kurs terapii traumy oparty o Neurobiologię Interpersonalną. „Ciało. Relacje. Zdrowienie” prowadzony przez Sabinę Sadecką
Kurs ACT „Wprowadzenie do Terapii akceptacji i zaangażowania” organizowany przez „trzeciafala”, prowadzony przez dr Marcina Domurata
Szkolenie TSR I stopnia organizowane przez Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie (posiadam certyfikat)
Szkolenie TSR II stopnia organizowane przez Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie
Szkoła Psychoterapii Dialog - dawniej MABOR, małe szkolenia (posiadam certyfikaty)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty