wróć do listy
psychoterapeuta-Karolina Wilińska

dr Karolina Wilińska

Psycholog

Psycholog sportu

Psychoonkolog

Psycholog dzieci i młodzieży

Interwent kryzysowy

Diagnosta psychologiczny

Konsultacja online

O mnie

pokaż więcej

Specjalizacja

Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Indywidualna
  • Rodzinna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS
  • Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu
Staże i praktyki
  • Szpital HCP w Poznaniu
Certyfikaty i szkolenia
  • • Terapia Akceptacji i Zaangażowania – SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Poznaniu – Polskie Towarzystwo Psychoterapii Behawioralnej
Publikacje
  • • „Z badań nad stanem flow w tenisie” w Wkład nauk humanistycznych do wiedzy o kulturze fizycznej, t. III Psychologia sportu; Polskie Towarzystwo Naukowe Kultury Fizycznej, Sekcja Psychologii Sportu, Warszawa 2003
  • “Flow state dimentions in elite tennis players” w Young Researcher Seminar - book of abstracts, Editors: Christian Raschner, Armin Niederkofler, Carson Patterson, Hans – Peter Platzer; Institute for Sport Science, University of Innsbruck, Austria 2004
  • • “Biofeedback in mental training for athletes” w Young Researcher Seminar - book of abstracts, Editors: Christian Raschner, Armin Niederkofler, Carson Patterson, Hans – Peter Platzer; Institute for Sport Science, University of Innsbruck, Austria 2004; (wspólnie z M.Walczak)
  • • “Biofeedback technique in mental training of tennis player – preliminary case study” w materiałach pokonferencyjnych XIV Worldwide Coaches Workshop. International Tennis Federation oraz Turkiye Tenis Federasyonu . Turcja,17 – 23. 10. 2005;. (wspólnie z J. Gracz, M. Walczak, P. Unierzyski)
  • “Relaksacja – wizualizacja jako forma psychologicznego wspomagania w nauczaniu tenisa” w Medicina Sportiva 2006, t.10, nr 3, (wspólnie z J. Gracz)
  • „Seeking new methods of mental training in sport” w Studies Physical Culture and Tourism 2007, t.14 nr 1, (wspólnie z J.Gracz, M. Walczak)
  • “Match analysis of tactical solutions and backcourt shot precision of the world’s best tennis players” w Physical Education and sport in research and aging and physical activity – book of abstract. State School of Higher Vocational Education – Leszno, University School of Physical Education – Poznań, University School of Physical Education – Wrocław, International Association of Sport Kinetics, Rydzyna 2009; (wspólnie z A. Stoińska, E. Hurnik, P. Unierzyski)
  • „Związek efektu względności wiekowej z uczestnictwem młodych tenisistów w turniejach międzynarodowych” w Wybrane aspekty kultury fizycznej w badaniach naukowych Red.: Kwieciński Janusz, Tomczak Maciej. Konin Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Koninie 2010; (wspólnie z P. Unierzyski, R. Strzelczyk, M. Krajewska
  • “Moral development and gender differences in sport” w Studies in Physical Culture and Tourism Vol.18,No.4, 2011 (wspólnie z Maltiadis Proios, Ioannis Athanailidis, Arvanitidou Vasilia, Piotr Unierzyski).
  • “Zastosowanie treningu mentalnego w szermierce” w Szermierka sportowa w świetle współczesnych badań naukowych Red. : Łuczak Maciej. Seria Monografie 412, AWF Poznań 2013
  • Diagnoza psychologiczna i trening mentalny (wspólnie z M. Król-Zielińską) w Diagnostyka w sporcie. Podręcznik nowoczesnego trenera. Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński (red. )
  • „Mental w tenisie” Tenis MAGAZYN, nr 29, Zima 2020

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Sa23.10
Dziś24.10
Jutro25.10
Tu26.10