wróć do listy

dr Karolina Wilińska

Psycholożka, Psycholożka sportu, Psychoonkolożka, Psycholożka dzieci i młodzieży, Interwentka kryzysowa, Diagnostka psychologiczna

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

Język terapii

Doświadczenie zawodowe

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Rodzaje terapii

Dla dzieci i młodzieży
Indywidualna
Rodzinna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Mania

Osobowość borderline

Osobowość narcystyczna

Schizofrenia / psychozy / urojenia

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary

Diagnoza onkologiczna

Emigracja

Kryzys wieku średniego

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Trudność w znalezieniu partnera/ki

Utrata sensu życia

Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS
Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Staże i praktyki

Szpital HCP w Poznaniu

Certyfikaty i szkolenia

• Terapia Akceptacji i Zaangażowania – SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Poznaniu – Polskie Towarzystwo Psychoterapii Behawioralnej

Publikacje

• „Z badań nad stanem flow w tenisie” w Wkład nauk humanistycznych do wiedzy o kulturze fizycznej, t. III Psychologia sportu; Polskie Towarzystwo Naukowe Kultury Fizycznej, Sekcja Psychologii Sportu, Warszawa 2003
“Flow state dimentions in elite tennis players” w Young Researcher Seminar - book of abstracts, Editors: Christian Raschner, Armin Niederkofler, Carson Patterson, Hans – Peter Platzer; Institute for Sport Science, University of Innsbruck, Austria 2004
• “Biofeedback in mental training for athletes” w Young Researcher Seminar - book of abstracts, Editors: Christian Raschner, Armin Niederkofler, Carson Patterson, Hans – Peter Platzer; Institute for Sport Science, University of Innsbruck, Austria 2004; (wspólnie z M.Walczak)
• “Biofeedback technique in mental training of tennis player – preliminary case study” w materiałach pokonferencyjnych XIV Worldwide Coaches Workshop. International Tennis Federation oraz Turkiye Tenis Federasyonu . Turcja,17 – 23. 10. 2005;. (wspólnie z J. Gracz, M. Walczak, P. Unierzyski)
“Relaksacja – wizualizacja jako forma psychologicznego wspomagania w nauczaniu tenisa” w Medicina Sportiva 2006, t.10, nr 3, (wspólnie z J. Gracz)
„Seeking new methods of mental training in sport” w Studies Physical Culture and Tourism 2007, t.14 nr 1, (wspólnie z J.Gracz, M. Walczak)
“Match analysis of tactical solutions and backcourt shot precision of the world’s best tennis players” w Physical Education and sport in research and aging and physical activity – book of abstract. State School of Higher Vocational Education – Leszno, University School of Physical Education – Poznań, University School of Physical Education – Wrocław, International Association of Sport Kinetics, Rydzyna 2009; (wspólnie z A. Stoińska, E. Hurnik, P. Unierzyski)
„Związek efektu względności wiekowej z uczestnictwem młodych tenisistów w turniejach międzynarodowych” w Wybrane aspekty kultury fizycznej w badaniach naukowych Red.: Kwieciński Janusz, Tomczak Maciej. Konin Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Koninie 2010; (wspólnie z P. Unierzyski, R. Strzelczyk, M. Krajewska
“Moral development and gender differences in sport” w Studies in Physical Culture and Tourism Vol.18,No.4, 2011 (wspólnie z Maltiadis Proios, Ioannis Athanailidis, Arvanitidou Vasilia, Piotr Unierzyski).
“Zastosowanie treningu mentalnego w szermierce” w Szermierka sportowa w świetle współczesnych badań naukowych Red. : Łuczak Maciej. Seria Monografie 412, AWF Poznań 2013
Diagnoza psychologiczna i trening mentalny (wspólnie z M. Król-Zielińską) w Diagnostyka w sporcie. Podręcznik nowoczesnego trenera. Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński (red. )
„Mental w tenisie” Tenis MAGAZYN, nr 29, Zima 2020

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty