mgr Katarzyna Czerwińska

SPECJALIZACJE: zaburzenia nastroju, depresja, nerwice, lęki, problemy w relacjach oraz trudności seksualne.

Specjalizuję się w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 roku życia. Pracuję w nurcie integracyjnym co pozwala mi na korzystanie z szerokiego wachlarza metod, które są dopasowywane indywidualnie do potrzeb i możliwości konkretnej osoby.

Kluczowym aspetkem terapii jest budowanie autentycznej relacji, tak aby terapia przebiegała w poczuciu bezpieczeństwa i zaufania. Biorę pod uwagę aktualne zasoby osoby, z którą pracuję oraz system społeczny, w którym ona żyje. Dbam o to, by cele terapii były realistyczne. Dążę do tego, aby terapia prowadziła do zmian umożliwiających samodzielne radzenie sobie ze zgłaszanymi problemami. 

Zwracam również uwagę na pracę z ciałem, między innymi poprzez trening oddychania, relaksacji czy też ćwiczenia fizyczne. Jestem instruktorem hatha jogi, ale szukam inspiracji w przeróżnych rodzajach ruchu.