wróć do listy
Zdjęcie mgr Małgorzata Jabłońska

mgr Małgorzata Jabłońska

Psycholożka

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

30+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski, angielski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

3 lata

ReligiousIcon

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

czytaj więcej
Youtube Thumb

Specjalizacja

  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Obszary
  • ADHD
  • Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Emigracja
  • Określenie tożsamości
  • Samotność

Związki i relacje

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).

Obszary
  • Kłótnie
  • Trudności w komunikacji związku

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Magister psychologii, specjalizacja: Coaching (Uniwersytet SWPS, 2019)
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, poziom podstawowy (CTSR, 2024)
Doświadczenie
  • Prywatna praktyka psychologiczna i coachingowa
  • Szkoła Podstawowa nr 31 w Bielsku-Białej
Staże i praktyki
  • Telefon Pogadania
  • Poradnia Zdrowia Psychicznego w Bielsku-Białej
Certyfikaty i szkolenia
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - stopień podstawowy
  • ADHD Coaching Insight Training (T.Tajchman, Inclusio)
  • Szkolenie „ADHD i ASD – na czym polega dobra psychoedukacja dorosłych Klientów." (Akademia Różnorodności)
  • Szkolenie „Skuteczna praca z ASD i ADHD – jak ją prowadzić, planować i naprawiać to, co nie działa.” (Akademia Różnorodności)
  • Szkolenie "Wybuchy złości i (auto)agresja w ADHD i ASD. Maskowanie złości. Identyfikacja triggerów, impulsywność, strategie pracy, strategie naprawcze." (Akademia Różnorodności)
  • Szkolenie "Relaksacja, praca wyobrażeniowa, mindfulness – jak ją dostosować do Klienta neuroróżnorodnego?" (Akademia Różnorodności)
  • Szkolenie "Perfekcjonizm i prokrastynacja w neuroróżnorodności. Jak wpływa na terapię i brak zmiany?" (Akademia Różnorodności)
  • "ACT for Adult ADHD" with Dr Russ Harris (Contextual Consulting, UK)
  • "Executive functioning strategies for Autism and ADHD in Adults" (ACT, Jennifer Kemp)
  • "Developing self-compassion and self-acceptance in Neurodivergent Clients" (ACT, Jennifer Kemp)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś7.12
Jutro8.12
po9.12
wt10.12