Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (aktualnie jestem na czwartym roku szkolenia). Na co dzień pracuję na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym oraz w gabinecie prywatnym.
W swojej pracy skupiam się głównie na diagnozie ADHD u osób dorosłych — pomagam zrozumieć źródło trudności, które często przez lata pozostawały niezauważone lub były błędnie interpretowane.
Proces diagnozy opieram na rzetelnych narzędziach psychologicznych, uważnej rozmowie i dokładnej analizie historii życia. W atmosferze akceptacji i zrozumienia wspólnie przyglądamy się objawom, codziennemu funkcjonowaniu i możliwym współwystępującym trudnościom (takim jak lęk, depresja, wypalenie czy nadmierny perfekcjonizm).
W czym mogę Ci pomóc:
- diagnoza ADHD u dorosłych
- coaching ADHD
- psychoedukacja i wskazówki, jak radzić sobie z objawami
- zrozumienie własnego funkcjonowania, planowanie dalszych kroków.
Jeśli zastanawiasz się, czy Twoje trudności mogą wynikać z ADHD — zapraszam do kontaktu. Diagnoza to nie etykieta, ale pierwszy krok do lepszego zrozumienia siebie.
----
Jak wygląda proces diagnozy psychologicznej ADHD u dorosłych?
Proces diagnozy ADHD składa się z kilku etapów i odbywa się w całości online. Całość została zaplanowana tak, aby rzetelnie przyjrzeć się zgłaszanym trudnościom i ich możliwym przyczynom.
Etap 0 – przygotowanie do diagnozy
Po umówieniu terminu otrzymujesz mail z zestawem kwestionariuszy psychologicznych do samodzielnego wypełnienia.
W skład zestawu wchodzą: BDI, GAD-7, SES; AQ-50, RAADS-R, CAT-Q, SCID5-SPQ.
Wypełnione kwestionariusze są ważnym elementem procesu diagnostycznego i stanowią podstawę do dalszego wywiadu psychologicznego oraz wywiadu DIVA-5 podczas spotkań.
Spotkanie 1 – pierwsze spotkanie diagnostyczne (ok. 2 godziny)
rozpoczynamy od potwierdzenia tożsamości (dowód osobisty lub inny dokument ze zdjęciem),
to czas na szczegółowy wywiad psychologiczny dotyczący aktualnych trudności oraz historii funkcjonowania,
przeprowadzany jest ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny DIVA-5,
⚠️ Ważne: proszę, abyś był_a w spokojnym i cichym miejscu. Nie ma możliwości udziału w spotkaniu podczas jazdy samochodem ani w trakcie wykonywania pracy.
Spotkanie 2 – kontynuacja procesu diagnostycznego (ok. 2 godziny)
Drugie spotkanie obejmuje dalszą część wywiadu psychologicznego i DIVA-5, uzupełnienie brakujących informacji oraz pogłębioną analizę objawów w kontekście diagnostycznym.
Opinia psychologiczna
Opinia psychologiczna jest przygotowywana zazwyczaj w ciągu 2 tygodni od zakończenia spotkań diagnostycznych.
Spotkanie 3 – omówienie diagnozy (ok. 30 - 45 minut)
-przedstawienie wniosków diagnostycznych,
-omówienie treści opinii psychologicznej,
-czas na pytania, wątpliwości i wyjaśnienia,
-rozmowa o możliwych dalszych krokach.
Ważna informacja
⚠️ Udział w procesie diagnostycznym nie oznacza automatycznego potwierdzenia ADHD.
Czasami zgłaszane trudności mają inne podłoże — również jest to dokładnie omawiane i wyjaśniane w trakcie procesu.
