wróć do listy

mgr Paulina Konopko

Psycholożka

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

20+

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

2 lata

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Podejście

Dowiedz się więcej

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary

Emigracja

Określenie tożsamości

Rozwód / rozstanie

Samotność

Trudność w znalezieniu partnera/ki

Utrata sensu życia

Żałoba

Związki i relacje

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).

Obszary

Kłótnie

Trudności w komunikacji związku

Rozwój osobisty

Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.

Obszary

Asertywność

Komunikacja

Odporność psychiczna

Pewność siebie

Praca z ciałem

Praca z emocjami

Praca ze stresem

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet SWPS

Doświadczenie

Warsztaty Terapii Zajęciowej "Fundacja AC", psycholog (2024 - teraz)
ProgresJa - Specjalistyczne Gabinety Terapeutyczne, psycholog (2024 - teraz)
Przedszkole Elfiki w Białymstoku (2025 - teraz)

Staże i praktyki

Praktyki mindfullness - Uniwersytet SWPS

Certyfikaty i szkolenia

TSR - kurs I stopnia

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty