wróć do listy
psychoterapeuta-Paulina Szerszeńska

mgr Paulina Szerszeńska

Psycholog

O mnie

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS we Wrocławiu, pięcioletnie studia magisterskie, specjalność: psychologia kliniczna
  • Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Studium mediacji
  • W trakcie (3/3) - Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego, pedagogika dla psychologów
Staże i praktyki
  • 2018 - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 9 we Wrocławiu
  • 2014 - Centrum Szkolenia Wojsk Inżynieryjnych i Chemicznych we Wrocławiu
Certyfikaty i szkolenia
  • Szkolenie „Podstawy psychologii kryzysu i problemów emocjonalnych człowieka z technikami twórczego myślenia w procesie terapeutycznym” w Psychodia
  • Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii
  • Szkolenie „Human Resources od podstaw” w HR Way
  • Szkolenie „Podstawy neuropsychologii, neurobiologii, neurodydaktyki, neurologii dziecięcej i zaburzeń neurorozwojowych” w Psychodia
  • Szkolenie „Podstawy profesjonalnej pomocy psychologicznej i interwencji dla osób w kryzysie i traumie.” w Psychodia
  • Kurs "Terapia Poznawczo Behawioralna" w Centrum Rozwoju Personalnego
  • "Trening odporności i siły psychicznej" w Centrum Rozwoju Personalnego
Publikacje
  • „Jak oceniasz siebie jako osobę?”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, październik 2020
  • „Jak zacząć się rozwijać?”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, wrzesień 2020
  • „Czy mediacje są nam potrzebne?”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, listopad 2020
  • „ZROBIĘ TO! Czyli jak być pewnym siebie”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, listopad 2020

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Fr15.10
Dziś16.10
Jutro17.10
Mo18.10