mgr Paulina Szerszeńska
Psycholog
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie (11)
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
30+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
4 lata
O mnie
Pokaż więcejSpecjalizacja
- Poznawczo-behawioralny
- TSR
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Diagnoza onkologiczna
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet SWPS we Wrocławiu, pięcioletnie studia magisterskie, specjalność: psychologia kliniczna
- Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Studium mediacji
- Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej
- Centrum Rozwiązań, Szkolenie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) 1 stopień - podstawowy
- W TRAKCIE: Centrum Rozwiązań, Szkolenie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) 2 stopień - zaawansowany
Staże i praktyki
- 2014 - praktykantka - Centrum Szkolenia Wojsk Inżynieryjnych i Chemicznych we Wrocławiu
- 2018 - praktykantka - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 9 we Wrocławiu
- od 10.2020 - właścicielka - Prywatny gabinet psychologiczny PSYCHOKWESTIE Paulina Szerszeńska
- 01-03.2023 - psycholog - współpraca z Centrum Psyche, Wrocław
- od 05.2023 - psycholog - współpraca z serceiumysl.pl
Certyfikaty i szkolenia
- Szkolenie „Podstawy psychologii kryzysu i problemów emocjonalnych człowieka z technikami twórczego myślenia w procesie terapeutycznym” w Psychodia
- Szkolenie „Human Resources od podstaw” w HR Way
- Szkolenie „Podstawy profesjonalnej pomocy psychologicznej i interwencji dla osób w kryzysie i traumie.” w Psychodia
- "Trening odporności i siły psychicznej" w Centrum Rozwoju Personalnego
- Szkolenie "Interwencja kryzysowa wobec pacjenta, który chce odebrać sobie życie." w Szkoła Psychoterapii DIALOG
- Szkolenie "Jak pracować z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia?" w Szkoła Psychoterapii DIALOG
- Szkolenie "Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?" w Szkoła Psychoterapii DIALOG
- Szkolenie "Jak pracować z brakiem siły i motywacji do działania u pacjenta depresyjnego?" w Szkoła Psychoterapii DIALOG
Publikacje
- „Jak oceniasz siebie jako osobę?”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, październik 2020
- „Jak zacząć się rozwijać?”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, wrzesień 2020
- „Czy mediacje są nam potrzebne?”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, listopad 2020
- „ZROBIĘ TO! Czyli jak być pewnym siebie”, MAGAZYN EDUKACYJNY PSYCHODIA, listopad 2020
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty