wróć do listy
Zdjęcie mgr Sylwia Ligowska

mgr Sylwia Ligowska

Psycholog, Seksuolog

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

20+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

-

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

3 lata

ReligiousIcon

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • TSR
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Diagnoza onkologiczna
  • Emigracja
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Określenie tożsamości
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Związki i relacje

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).

Obszary
  • Kłótnie
  • Problemy seksualne
  • Problemy z bliskością / przywiązaniem
  • Rozwód
  • Trudności w komunikacji związku
  • Zdrada

Zdrowie seksualne

Obszar dotyczący zarówno zaburzeń związanych ze sferą seksualną, a także trudności związanych z seksualnością i dobrostanem seksualnym. Zdrowie seksualne jest nieodłączną częścią życia każdego człowieka. Wynikające zaburzenia i trudności mogą prowadzić do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu osobistym czy społecznym.

Obszary
  • Aborcja
  • Bolesny seks
  • Chemsex
  • Fetyszyzm
  • Kink
  • Nadmierny popęd seksualny
  • Osłabnięcie popędu seksualnego
  • Pedofilia
  • Poliamoria
  • Przedwczesny wytrysk
  • Przekonania utrudniające seks
  • Zaburzenia erekcji / nawilżenia

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia (studia podyplomowe); Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, 2019 -2021
  • Konsultant Psychoterapii Pozytywnej (Basic Consultant of Positive Psychotherapy) - Podstawowy Kurs Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (studia podyplomowe pod patronatem World Association for Positive Psychotherapy); Wrocławski Instytut Psychoterapii, 2020-2021
  • Psychoprofilaktyka zaburzeń psychicznych, diagnoza i terapia psychologiczna (studia podyplomowe); Uniwersytet Opolski, 2016-2017
  • Psychologia (studia magisterskie); Uniwersytet Opolski, 2013-2018
Doświadczenie
  • Mind Health Centrum Zdrowia Psychicznego; Katowice (10.2021-obecnie)
  • Chrześcijańskie Stowarzyszenie Dobroczynne; Dąbrowa Górnicza (10.2021-obecnie)
  • Instytut Psychoterapii “Terapia Katowice”; Katowice (12.2020-obecnie)
  • projekt "Aktywny Sosnowiec!", "Medico" POZ; Sosnowiec (05.2020-obecnie)
  • Centrum Profilaktyki, Leczenia i Opieki “Medico” NZOZ; Sosnowiec (07.2019-07.2021)
  • Poradnia Psychologiczna dla Dzieci, Centrum Rehabilis; Katowice (09.2020-02.2021)
  • projekt "Szkoła Świadomego Rodzicielstwa" Gyncentrum; Katowice (01-12.2020)
  • Polski Związek Sportu Niepełnosprawnych "Start"; Kozienice (07-08.2018)
Staże i praktyki
  • Dzienny Oddział Psychogeriatryczny - 116 Szpital Wojskowy z Przychodnią; Opole (2017)
  • Środowiskowy Dom Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi “Magnolia”; Opole (2016-2017)
Certyfikaty i szkolenia
  • Diagnostyka przesiewowa chorób otępiennych (Dolnośląska Fundacja Alzheimerowska, 2021)
  • "Strata i żałoba - jak wspierać osoby po śmierci bliskich?”, szkolenie dla psychologów (Fundacja Nagle Sami, 2021)
  • "Jak profesjonalnie pomagać osobom aseksualnym” (Stowarzyszenie Asfera, 2021)
  • Metoda Montessori Senior - Montessori Lifestyle, Certyfikacja Podstawowa (Centrum Montessori Senior, 2021)
  • Islamic Psychology and Counselling (Al Balagh Academy, 2021)
  • "Jak pracować z pacjentem w podeszłym wieku - co każdy psychoterapeuta i psychiatra wiedzieć powinien” (Centrum Terapii Dialog, 2021)
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR I), poziom podstawowy (Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, 2021)
  • "Model PLISSIT/IC w pracy pomocowej z seksualnością”, szkolenie eksperckie (Instytut Pozytywnej Seksualności, 2020)
  • Certyfikat Edukatora Seksualnego (Poradnia Psychologiczno - Seksuologiczna “Bliżej Siebie”, 2017)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
śr6.07
Dziś7.07
Jutro8.07
so9.07