wróć do listy
psychoterapeuta-Sylwia Ligowska

mgr Sylwia Ligowska

Psycholog

Seksuolog

Konsultacja online

O mnie

pokaż więcej

Specjalizacja

  • TSR
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Rozwój osobisty

Praca na zasobach (mocnych stronach), poznawanie swoich ograniczeń, potrzeb czy pragnień; wydobywanie wewnętrznego potencjału. To także ćwiczenie umiejętności jak: wyrażanie potrzeb, asertywność, komunikacja bez przemocy.

Zaburzenia seksualne

Wynikają z cierpienia i zaburzenia zdrowia seksualnego, które nie pozwala na pełną realizację zachowań seksualnych, zachowując dobrostan psychiczny i nie krzywdząc innych osób. Na przykład: trudność w osiągnięciu satysfakcji seksualnej (lub orgazmu), przedwczesny wytrysk, pochwica, dyspareunia.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia (studia podyplomowe); Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, 2019 -2021
  • Konsultant Psychoterapii Pozytywnej (Basic Consultant of Positive Psychotherapy) - Podstawowy Kurs Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (studia podyplomowe pod patronatem World Association for Positive Psychotherapy); Wrocławski Instytut Psychoterapii, 2020-2021
  • Psychoprofilaktyka zaburzeń psychicznych, diagnoza i terapia psychologiczna (studia podyplomowe); Uniwersytet Opolski, 2016-2017
  • Psychologia (studia magisterskie); Uniwersytet Opolski, 2013-2018
Doświadczenie
  • Instytut Psychoterapii “Terapia Katowice”; Katowice (12.2020-obecnie)
  • projekt "Aktywny Sosnowiec!", "Medico" POZ; Sosnowiec (05.2020-obecnie)
  • Centrum Profilaktyki, Leczenia i Opieki “Medico” NZOZ; Sosnowiec (07.2019-07.2021)
  • Poradnia Psychologiczna dla Dzieci, Centrum Rehabilis; Katowice (09.2020-02.2021)
  • projekt "Szkoła Świadomego Rodzicielstwa" Gyncentrum; Katowice (01-12.2020)
  • Polski Związek Sportu Niepełnosprawnych "Start"; Kozienice (07-08.2018)
Staże i praktyki
  • Dzienny Oddział Psychogeriatryczny - 116 Szpital Wojskowy z Przychodnią; Opole (2017)
  • Środowiskowy Dom Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi “Magnolia”; Opole (2016-2017)
Certyfikaty i szkolenia
  • Diagnostyka przesiewowa chorób otępiennych (Dolnośląska Fundacja Alzheimerowska, 2021)
  • "Strata i żałoba - jak wspierać osoby po śmierci bliskich?”, szkolenie dla psychologów (Fundacja Nagle Sami, 2021)
  • "Jak profesjonalnie pomagać osobom aseksualnym” (Stowarzyszenie Asfera, 2021)
  • Metoda Montessori Senior - Montessori Lifestyle, Certyfikacja Podstawowa (Centrum Montessori Senior, 2021)
  • Islamic Psychology and Counselling (Al Balagh Academy, 2021)
  • "Jak pracować z pacjentem w podeszłym wieku - co każdy psychoterapeuta i psychiatra wiedzieć powinien” (Centrum Terapii Dialog, 2021)
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR I), poziom podstawowy (Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, 2021)
  • "Model PLISSIT/IC w pracy pomocowej z seksualnością”, szkolenie eksperckie (Instytut Pozytywnej Seksualności, 2020)
  • Certyfikat Edukatora Seksualnego (Poradnia Psychologiczno - Seksuologiczna “Bliżej Siebie”, 2017)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś23.10
Jutro24.10
Mo25.10
Tu26.10