Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani seksuolodzy

(453 wyników)

Szukasz wizyty stacjonarnej? Wybierz miasto.

Zdjęcie mgr Bruno Mikrut
3 opinie

Bruno Mikrut

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
diagnoza ADHD • spektrum autyzmu • stres i regulacja emocji Jestem psychologiem, diagnostą oraz seksuologiem w trakcie specjalizacji. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie pracujemy nad trudnościami. Pomagam w rozumieniu emocji, radzeniu sobie ze stresem, trudnościami w relacjach oraz w obszarach neuroróżnorodności i seksualności, ze szczególnym uwzględnieniem ADHD i spektrum autyzmu. Prowadzę opiniowanie o transpłciowości. Studia z psychologii stosowanej realizowałem na Uniwersytecie Jagiellońskim, a obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zdobywałem w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 w Krakowie oraz w Instytucie Ekspertyz Sądowych im. prof. dra J. Sehna w Krakowie. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny: spokojnie poznajemy zgłaszane trudności i wspólnie ustalamy cele dalszej pracy. Dbam o to, aby w gabinecie każdy czuł się bezpiecznie, wysłuchany i traktowany z szacunkiem. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i superwizjach, aby zapewnić wsparcie na najwyższym poziomie.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Simona Bottari

Simona Bottari

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką w nurcie poznawczo- behawioralnym, po całościowym szkoleniu (numer certyfikatu 2594) oraz absolwentką seksuologii klinicznej-w dalszym kształceniu w tym kierunku. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach i seksualności. W swojej pracy łączę podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z uważnym, indywidualnym podejściem do każdej osoby. Proces terapeutyczny opieram przede wszystkim na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – jednej z najlepiej przebadanych metod leczenia trudności psychicznych. W zależności od potrzeb włączam również elementy terapii trzeciej fali, w tym terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu (ST) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), a także techniki oparte na uważności (MBCT). Szczególne znaczenie ma dla mnie tworzenie bezpiecznej, wspierającej i nieoceniającej przestrzeni, dostosowanej do indywidualnych potrzeb i tempa pracy pacjenta. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz dwuletnie studia z zakresu seksuologii klinicznej. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkoleniu psychoterapeutycze rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod stałą superwizją indywidualną oraz w regularnej superwizji grupowej, dbając o jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach naukowych. Pracuję przede wszystkim z osobami, które zmagają się z nasilonym lękiem, napięciem psychicznym oraz trudnościami w regulacji emocji, w tym z napadami paniki, zespołem lęku uogólnionego (GAD), fobią społeczną czy przewlekłym stresem i zamartwianiem się. Wspieram również osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności adaptacyjne oraz przeciążenie psychiczne. Pomagam osobom doświadczającym depresji, obniżonego nastroju, utraty energii, poczucia sensu i motywacji. W swojej pracy spotykam się także z osobami, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń i mierzą się z konsekwencjami traumy, zespołu stresu pourazowego (PTSD) lub złożonego PTSD (CPTSD). Istotną częścią mojej pracy jest wsparcie w obszarze relacji – w tym konfliktów w związku, kryzysów relacyjnych, trudności w komunikacji oraz budowaniu bliskości. Prowadzę również konsultacje seksuologiczne oraz terapię par. Pracuję zarówno z osobami indywidualnymi, jak i z parami. Pomagam w takich trudnościach jak obniżone libido, brak pożądania w relacji, trudności w osiąganiu satysfakcji seksualnej, zaburzenia podniecenia, orgazmu czy erekcji. Pracuję także z osobami doświadczającymi bólu podczas współżycia (dyspareunia, pochwica, wulwodynia) oraz napięcia i lęku związanego z seksualnością. Wspieram osoby, które nie przeszły inicjacji seksualnej lub doświadczają trudności w jej podjęciu, a także osoby zmagające się z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, poczuciem utraty kontroli nad seksualnością lub uzależnieniem od treści erotycznych. W pracy z parami zajmuję się m.in. różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami w komunikacji dotyczącej seksualności, spadkiem bliskości oraz kryzysami w relacji intymnej. Szczególnym obszarem mojej pracy jest wsparcie osób, które doświadczyły przemocy, w tym przemocy seksualnej – zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłości. Praca terapeutyczna ukierunkowana jest m.in na odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa, kontroli oraz sprawczości. Istnieje możliwość przeprowadzenia pogłębionej diagnozy psychologicznej z użyciem akredytowanych testów psychologicznych, obejmującej m.in. ocenę funkcjonowania emocjonalnego i osobowości (MMPI, SCID) nasilenia lęku, stresu i objawów depresyjnych, trudności w regulacji emocji, schematów, diagnozy ADHD u osób dorosłych oraz funkcjonowania seksualnego. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń dla osób LGBT+. W razie potrzeby rekomenduję również konsultację z innymi specjalistami (np. psychiatrą, lekarzem czy fizjoterapeutą uroginekologicznym), aby zapewnić możliwie najbardziej kompleksową pomoc. Konsultacje prowadzę w formie online oraz w gabinecie. W trakcie spotkań online mile widziani są także domowi towarzysze (dogs & cats friendly) Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące profesjonalnego wsparcia psychologicznego i seksuologicznego. Można się umówić przez znanylekarz (online oraz przy. Ul. Smulikowskiego 4) lub przez placówki współpracujące: Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie Klinika Psychoterapii z Głowy w Łodzi Psycholog Lekarza w Warszawie Przychodnia Vertimed w Warszawie Zapraszam serdecznie do współpracy Uwaga: przed zapisaniem się prosimy o upewnienie się czy dany termin jest dostępny w formie online czy gabinetowej.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Patrycja Szott - Gasimova

Patrycja Szott - Gasimova

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z Psychologii ( specjalność kliniczna ) na Uniwersytecie SWPS. Jestem absolwentką studiów podyplomowych z Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej. Obecnie jestem w trakcie kształcenia studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studiów podyplomowych z psychotraumatologii na Uniewrsytecie WSB Merito. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk i stażu w poradniach psychologicznych, ośrodkach wychowawczych, szkołach a także jako interwent kryzysowy. Następnie zdobywałam wiedzę i doświadczenie w jednostkach mundurowych takich jak wojsko oraz zakład karny. Prowadzę konsultacje oraz diagnostykę psychologiczną. Pracuję z młodzieżą od 14 r.ż i osobami dorosłymi. Zajmuję się osobami, które są w kryzysie psychologicznym, osobami z niską samooceną, zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi a także zaburzeniami nastroju. Udzielam psychoedukacji oraz wsparcia osobom zmagającymi się z problemami sfery seksuologicznej. Prowadzę diagnozę psychologiczną dla osób z zaburzeniami koncentracji uwagi, nadaktywności psychoruchowej i nadmiernej impulsywności (ADD, ADHD), zaburzeń osobowości (badanie osobowości MMPI-2) oraz innych problemów natury psychologicznej. Udzielam również porad oraz wsparcia osobom zmagającymi się z problemami sfery seksuologicznej ( przedwczesny wytrysk, ból podczas stosunku, brak orgazmu, obniżone libido).
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Dariusz Szymczak

Dariusz Szymczak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Nurt
  • Systemowy
Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Jestem psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami w kryzysie. Ukończyłem Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej, a swoją wiedzę terapeutyczną stale pogłębiam w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Przez lata pełniłem służbę wojskową na różnych stanowiskach, gdzie zajmowałem się wsparciem psychologicznym żołnierzy, prowadziłem osłonę psychologiczną w Iraku oraz mentoring afgańskich sił bezpieczeństwa. Mam doświadczenie w interwencji kryzysowej oraz pracy z dziećmi po traumie w pogotowiach opiekuńczych. Obecnie prowadzę psychoterapię, pomagając osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, traumą i kryzysami życiowymi. Jestem certyfikowanym terapeutą EMDR oraz hipnoterapeutą. W pracy łączę różne metody terapeutyczne, aby jak najlepiej dostosować proces leczenia do indywidualnych potrzeb pacjentów. Zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Przestrzeń Relacji Centrum Psychoterapii
Przestrzeń Relacji Centrum Psychoterapii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Paulina BedrejczukZdjęcie Anna TomczykZdjęcie Milena Nita
2 opinie
Pracujemy w oparciu o relację, zaufanie i indywidualne podejście do każdej osoby zgłaszającej się po pomoc. Przestrzeń Relacji to centrum psychoterapii stworzone z myślą o osobach, które poszukują profesjonalnego, bezpiecznego i życzliwego wsparcia psychologicznego. Po latach pracy terapeutycznej w Rzeszowie otworzyliśmy naszą katowicką filię, aby być bliżej osób potrzebujących pomocy w sercu Śląska. Dla kogo pracujemy? Pomagamy: osobom dorosłym, młodzieży, parom i małżeństwom. Wspieramy w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych, problemach w relacjach, obniżonym nastroju, lęku, wypaleniu, a także w pracy nad rozwojem osobistym i lepszym funkcjonowaniem na co dzień. Nasz zespół Zespół Przestrzeni Relacji tworzą doświadczeni psychoterapeuci i psychologowie, pracujący w różnych nurtach terapeutycznych, m.in.: -Gestalt, -systemowym, -psychodynamicznym, -poznawczo-behawioralnym (CBT). Dzięki temu możemy elastycznie dopasować formę terapii do indywidualnych potrzeb i celów pacjenta. Zakres usług Oferujemy: -psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży, -terapię par i małżeństw, -konsultacje psychologiczne, -psychoterapię online, -interwencję kryzysową, -coaching ADHD, -wynajem sali szkoleniowej. Jak pracujemy? Każdy proces terapeutyczny rozpoczynamy od konsultacji wstępnej. To czas na: -poznanie trudności i oczekiwań, -ustalenie celów oraz kierunku pracy, -dobranie odpowiedniej formy wsparcia, -stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania. Wierzymy, że skuteczna terapia zaczyna się od relacji i uważnego towarzyszenia już od pierwszego spotkania. Lokalizacja i kontakt 📍 Katowice, ul. Wojewódzka 29/3 (40-026) Centrum znajduje się w dogodnej lokalizacji, z łatwym dojazdem komunikacją miejską. 📞 603 703 081 🕘 Godziny otwarcia: Poniedziałek–Sobota: 9:00–20:00 Niedziela: nieczynne
Brak wolnych terminów
Dziś23.09
Jutro24.09
pt25.09
so26.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Karolina Gorbacka-Walkowiak
3 opinie

Karolina Gorbacka-Walkowiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

240 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką oraz terapeutką psychoseksualną. Od 2012 roku zdobywam wykształcenie, perspektywę i umiejętności, które dziś wykorzystuję, wspierając osoby dorosłe w procesie psychoterapii, rozwoju osobistego oraz wychodzenia z trudności i kryzysów życiowych. Zanim opowiem o swoim wykształceniu, chciałabym pokazać Ci, jak rozumiem psychoterapię i na czym skupiam się w swojej pracy. Wierzę, że wybór terapeuty to nie tylko kwestia kompetencji, ale również poczucia, że sposób myślenia i rozumienia człowieka jest Ci bliski. Nie wierzę, że człowieka można zrozumieć wyłącznie poprzez objawy. Zaburzenia lękowe, emocjonalne, depresja, trudności w relacjach, trudności w regulacji, obniżone poczucie własnej wartości i sprawczości, kryzysy życiowe - są często widoczną częścią znacznie głębszej historii. Za każdym objawem stoją doświadczenia, emocje, potrzeby, przekonania i strategie przetrwania, które człowiek wypracował na różnych etapach swojego życia. Bliskie jest mi podejście integrujące pracę z umysłem, emocjami, ciałem i układem nerwowym. W terapii uwzględniam zarówno procesy poznawcze i przekonania, jak i emocje, doświadczenia zapisane w ciele oraz wzorce relacyjne kształtujące się od najwcześniejszych lat życia. Szczególnie ważna jest dla mnie praca z doświadczeniami traumatycznymi, zaburzeniami przywiązania, wewnętrznym dzieckiem oraz różnymi częściami naszej psychiki - tymi, które chronią, kontrolują, walczą, wycofują się lub nieustannie próbują zasłużyć na akceptację, miłość i bezpieczeństwo. Doświadczenie pokazuje mi, że za każdym mechanizmem obronnym znajduje się jakaś historia oraz potrzeba, która kiedyś nie została zaopiekowana. W moim rozumieniu trwała zmiana nie polega wyłącznie na redukcji objawów. To droga prowadząca do większej świadomości siebie, swoich emocji, potrzeb, granic i mechanizmów działania. Polega na budowaniu wewnętrznego bezpieczeństwa oraz rozwijaniu zdolności do życia w większej autentyczności, sprawczości i wolności. Istotnym elementem terapii jest dla mnie również rozwijanie świadomości ciała i sygnałów płynących z układu nerwowego. Nasze myśli, emocje i decyzje nie funkcjonują w oderwaniu od organizmu. Sposób w jaki postrzegamy siebie i świat, jest silnie związany z poczuciem bezpieczeństwa, napięciem, przeciążeniem i zdolnością do regulacji emocjonalnej. Im większą rozwijamy zdolność pozostawania w kontakcie ze sobą i własnym doświadczeniem, tym mniej naszym życiem kieruje lęk, przymus kontroli czy automatyczne, nieadaptacyjne schematy. Pojawia się więcej wewnętrznej spójności, zaufania do siebie, satysfakcji z relacji oraz poczucia wpływu na własne życie. I właśnie w tym kierunku staram się towarzyszyć osobom, które trafiają do mojego gabinetu. Formalności: Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na wydziale psychologii (specjalność kliniczna i społeczna) na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym SWPS. Pierwsze doświadczenie w zawodzie psychologa zdobywałam jeszcze podczas studiów, podejmując staże w warszawskich Szpitalach Psychiatrycznych – w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. Jana Mazurkiewicza. Po ukończeniu studiów odbyłam całościowe czteroletnie studia podyplomowe z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej trzeciej fali w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS, po którym uzyskałam tytuł psychoterapeutki certyfikowanej (certyfikat nr 1016) Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam wówczas między innymi w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica” oraz w Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi na stanowisku psychologa w Środowiskowym Domu Samopomocy. W trakcie studiów podyplomowych poszerzałam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach z zakresu m.in.: terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii par skoncentrowanej na emocjach (EFT), terapii schematów Jeffreya Younga, terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT). Ukończyłam również Mindfulness Based Living Course. Po uzyskaniu certyfikacji w PTTPB podjęłam i ukończyłam dwuletnią Szkołę Terapii Seksualnej pod kierownictwem Centrum Terapii Lew-Starowicz. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Rozwijam swój warsztat także w oparciu o szkolenia prowadzone pod kierownictwem dr. Gabor'a Mate. Aktualnie uczestniczę w szkoleniu Alchemy: Rewire – metodzie pracy z oddechem i ciałem, która wspiera osoby neuroróżnorodne w procesie samoregulacji, uwalniania napięć i budowania bardziej stabilnego, bezpiecznego kontaktu ze sobą.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Milena Miszkiel
4 opinie

Milena Miszkiel

Psycholożka, 

Seksuolożka

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem i seksuologiem, a także jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Centrum CBT). Pracuję z dorosłymi indywidualnie oraz z parami – ONLINE. Wspieram osoby, które chcą poprawić jakość swojej relacji, odzyskać satysfakcję seksualną albo lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Towarzyszę również w procesie wychodzenia z kryzysów życiowych, radzenia sobie z lękiem, stresem, depresją czy obniżoną samooceną, a także pomagam w trudnościach w relacji i komunikacji. Szczególną uwagę poświęcam osobom, które doświadczyły traumy, w tym nadużyć seksualnych. Pomagam im w bezpieczny sposób mierzyć się z trudnymi przeżyciami i stopniowo odbudowywać poczucie bezpieczeństwa i wpływu na własne życie.Mogę pomóc Ci, jeśli: - chcesz odbudować bliskość i poprawić komunikację w relacji, - doświadczasz trudności w sferze seksualności (np. spadek libido, brak satysfakcji, dyspareunia, pochwica, ból podczas stosunku, wytrysk przedwczesny, zaburzenia erekcji, problemy z orgazmem) - masz za sobą trudne doświadczenia, w tym natury seksualnej, - szukasz odpowiedzi w obszarze seksualności - uzależnienie od seksu, pornografii czy masturbacji uniemożliwia Ci codzienne funkcjonowanie - chcesz zmienić niewspierające przekonania wokół seksualności, postrzegania siebie, doświadczania świata, relacji z innymi - mierzysz się z lękiem, napadami paniki, fobią, - przechodzisz przez depresję lub obniżony nastrój, - zmagasz się z natrętnymi myślami i zachowaniami (OCD), - doświadczasz problemów ze snem, stresem lub poczuciem przeciążenia, - potrzebujesz zwolnić oraz nauczyć się świadomie dbać o siebie, o swój dobrostan psychiczny oraz fizyczny (self-love, self-care) - chcesz odbudować pewność siebie i poczucie własnej wartości. Wciąż rozwijam swoje kompetencje i umiejętności - biorę udział w różnych szkoleniach, kursach, a także jestem w terapii własnej. Dodatkowo poddaję swoją pracę superwizji i interwizji koleżeńskiej, aby móc zapewnić jak najwyższy poziom wsparcia.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Magdalena Jęczalik
3 opinie

Magdalena Jęczalik

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
  • Przedwczesny wytrysk
  • Zdrada
Wspieram osoby, które przechodzą przez trudniejsze momenty w życiu, mierzą się z emocjami, relacjami lub potrzebują zatrzymać się i lepiej zrozumieć siebie. Jestem seksuolożką w trakcie specjalizacji na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, psycholożką i interwentką kryzysową. W swojej pracy towarzyszę osobom, które doświadczają poczucia oddalenia w związku, mają trudność z mówieniem o swoich potrzebach i granicach, zauważają zmiany w relacji lub w sobie, chcą lepiej zrozumieć swoją seksualność albo mierzą się z presją, wstydem czy lękiem związanym z intymnością. Nie są mi straszne relacje konsensualnie niemonogamiczne - związki otwarte, swingersi, poliamoria. Pracuję także z osobami, które po prostu czują, że potrzebują rozmowy, zatrzymania się i bezpiecznej przestrzeni do przyjrzenia się sobie. Przyjmuję osoby powyżej 16. roku życia, bez względu na płeć, orientację czy tożsamość płciową. W relacji terapeutycznej stawiam na uważność, empatię i partnerskie podejście, dbając o to, by spotkania były dostosowane do indywidualnych potrzeb i tempa każdej osoby. Zależy mi na tworzeniu atmosfery bezpieczeństwa i akceptacji, w której można otwarcie mówić o trudnych doświadczeniach, ale też lepiej poznać siebie i swoje zasoby. Oprócz udzielania konsultacji, pracuję jako wykładowczyni na uczelni wyższej oraz edukatorka seksualna @gadamyoseksie, dzieląc się rzetelną wiedzą i doświadczeniem w obszarze zdrowia psychicznego i seksualności.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Łukasz Babirecki

Łukasz Babirecki

Psycholog, 

Seksuolog

200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z osobami dorosłymi oraz w trakcie seksuologii klinicznej na Warszawski Uniwersytet Medyczny. W swojej pracy wspieram osoby mierzące się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, przeciążeniem emocjonalnym oraz trudnościami w relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Pomagam również lepiej zrozumieć siebie, budować poczucie własnej skuteczności i rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego. Bliska jest mi praca oparta na autentycznej relacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach i doświadczeniach bez obawy przed oceną. Każdą osobę traktuję indywidualnie, uwzględniając jej historię, potrzeby oraz aktualną sytuację życiową. Posiadam także doświadczenie w pracy z młodzieżą w spektrum autyzmu oraz z osobami niewerbalnymi komunikującymi się poprzez pisanie, co nauczyło mnie dużej uważności, cierpliwości i elastyczności w kontakcie z drugim człowiekiem. Rozwijam swoje kompetencje również w obszarze relacji, bliskości i seksualności, dzięki czemu mogę jeszcze lepiej wspierać osoby doświadczające trudności w tych obszarach. W pracy korzystam z aktualnej wiedzy psychologicznej i stale poszerzam swoje kompetencje, aby zapewniać profesjonalne, empatyczne i bezpieczne wsparcie osobom, które decydują się na wspólną pracę.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Zespół Lekarzy i Psychologów In Altum
Zespół Lekarzy i Psychologów In Altum

Diagnoza psychologiczna, 

Psychiatria, 

Psychodietetyka, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Magdalena StawińskaZdjęcie Olga KozyraZdjęcie Aleksander KołeckiZdjęcie Paulina SzczepankowskaZdjęcie Joanna Zubkow
W Poradni In Altum wierzymy, że droga do zdrowia zaczyna się od trafnej diagnozy i uważnego wysłuchania. Jesteśmy zespołem certyfikowanych psychoterapeutów, psychologów oraz lekarzy specjalistów, którzy łączą wiedzę naukową z głęboką empatią. Tworzymy bezpieczną, poufną przestrzeń, w której każdy pacjent otrzymuje indywidualny plan terapii, dopasowany do jego unikalnych potrzeb i tempa procesu leczenia. Nasze specjalizacje i obszary wsparcia: Zapewniamy kompleksową opiekę dla dorosłych, młodzieży oraz osób starszych. Specjalizujemy się w leczeniu i wsparciu w obszarach: -Zaburzenia nastroju i lękowe: depresja, przewlekły stres, poczucie przytłoczenia. -Neurorozwojowe: diagnostyka i wsparcie w ADHD (również w kontekście nadwagi i zaburzeń snu). -Kryzysy życiowe i zawodowe: wypalenie zawodowe, trudności relacyjne. -Zdrowie somatyczne i psychiczne: oferujemy unikalne, holistyczne podejście dzięki współpracy z endokrynologiem, seksuologiem oraz dietetykiem. Dlaczego warto nas wybrać? -Holistyczne podejście: Rozumiemy, że zdrowie psychiczne nierozerwalnie łączy się z ciałem. W razie potrzeby integrujemy psychoterapię z nowoczesnym leczeniem farmakologicznym i konsultacjami specjalistycznymi. -Bezpieczeństwo i zaufanie: Gwarantujemy pełną dyskrecję i atmosferę akceptacji. Każda historia jest u nas przyjmowana z szacunkiem. -Naukowy fundament: Stosujemy sprawdzone formy psychoterapii (m.in. CBT, psychodynamiczna) i stale podnosimy nasze kompetencje. Zapraszamy na wizyty stacjonarne oraz sesje online: 📍 Warszawa (Żoliborz): ul. Gwiaździsta 15A/408 📍
Brak wolnych terminów
Dziś23.09
Jutro24.09
pt25.09
so26.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Marianna Wójcik
3 opinie

Marianna Wójcik

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Wspieram osoby dorosłe, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem oraz trudnościami w relacjach i sferze seksualnej. Pracuję z osobami, które: doświadczają lęku, napięcia lub objawów depresyjnych mają trudności w relacjach zmagają się z problemami seksuologicznymi mają niskie poczucie własnej wartości są w kryzysie żałoby są w kryzysie utraty zdrowia tracą kontrolę w stresujących sytuacjach lub mają trudność z regulacją emocji. Prowadzę konsultacje zarówno w sytuacjach kryzysowych, jak i w obszarze rozwoju osobistego, pomagając lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Prowadzę terapię par w ujęciu seksuologicznym i psychologicznym. Pracuję z parami doświadczającymi trudności w komunikacji, spadku bliskości, kryzysów zaufania, problemów w sferze seksualnej, różnic w potrzebach oraz w sytuacjach okołokryzysowych (np. zdrada, choroba, zmiany życiowe). Podczas sesji dużą wagę przywiązuję do tego, aby pacjent rozumiał procesy, które stoją za jego myślami, emocjami i zachowaniami. Wierzę, że świadomość tych mechanizmów jest kluczem do tego, by stać się ekspertem we własnym życiu i skutecznie dbać o swój dobrostan. Jednocześnie dbam o to, aby w pracy terapeutycznej nie zabrakło otwartości, zaufania i poczucia humoru. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz seksuologię na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoje kompetencje poszerzyłam również o kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej we Wrocławiu.Najważniejsze dla mnie jest stworzenie atmosfery, w której można mówić o wszystkim bez wstydu i lęku.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Bartłomiej Borys
4 opinie

Bartłomiej Borys

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

699 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematu. Prowadzę psychoterapię indywidualną i terapię par w nurcie terapii schematu, pomagając w przełamywaniu utrwalonych, raniących schematów oraz odbudowie bliskości w związku. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z: kryzysem emocjonalnym i psychicznym, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach, stresem mniejszościowym, obniżonym nastrojem i poczuciem własnej wartości. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami ze społeczności LGBT+ – tworzę bezpieczną, akceptującą przestrzeń, wolną od ocen i uprzedzeń. W pracy terapeutycznej łączę terapię poznawczo-behawioralną z terapią schematu, aby docierać do głębokich źródeł problemów i wprowadzać trwałe, realne zmiany. W terapii par skupiam się na poprawie komunikacji, odbudowie więzi oraz wzajemnym zrozumieniu potrzeb partnerów. Stosuję wyłącznie metody o potwierdzonej skuteczności naukowej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i warsztatach.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie dr Grzegorz Bidziński

Grzegorz Bidziński

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od150 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, seksuologiem ,terapeutą par i małżeństw oraz terapeutą uzależnień oraz psychoterapeutą w nurcie behawioralno-poznawczym. Ukończyłem National – Louis University, oraz Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Brzegu. Pracuję głównie z mężczyznami,ale panie też zapraszam. Specjalizuje się w lękach, fobiach, obsesjach, niskiej samoocenie, sytuacjach kryzysowych. Z pacjentami terapeutycznie pracuję integrując nurty: behawioralno-poznawczy, terapii schematów, nurt holistyczny. Do współpracy zapraszam młodzież od 12 r.ż., osoby dorosłe, pary oraz małżeństwa. Prowadzę terapię rodzinną i par, również w związkach nieformalnych, oraz par homoseksualnych. Pomagam rodzicami nastolatków oraz dorosłym przechodzącym przez coming-out, mam także doświadczenie w pracy z osobami trans płciowymi, nieheteronormatywnymi. Do współpracy w ramach psychoterapii zapraszam osoby identyfikujące się jako DDA, DDD, cierpiące na zaburzenia osobowości, osoby z PTSD i cPTSD, oraz osoby po traumach związanych z molestowaniami. Pracuję również z osobami zmagających się z tożsamością płciową, wykluczeniem społecznym. Obszary w których pomagam dorosłym i młodzieży to: niska samoocena, kompleksy na różnym tle, poczucie niedowartościowania, potrzeba poprawy komunikacji interpersonalnej, fobie społeczne. Prowadzę diagnozę zespołu dziecka krzywdzonego i interwencje w przypadkach podejrzewania przemocy wobec dziecka. Zajmuję się leczeniem i terapią: DDD (syndrom Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej) oraz DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików). Doświadczenie zawodowe zdobyłem pod okiem Marka Kotańskiego w MONARZE, później w ośrodkach leczenia uzależnień na oddziałach detoksykacji. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z rodzicami nastolatków oraz dorosłymi przechodzącymi przez coming-out. Specjalizuję się w terapii behawioralno-poznawczej. Wiele lat współpracowałem ze Stowarzyszeniem „Lambda”, jestem współzałożycielem i sekretarzem Stowarzyszenia „Jesteśmy Razem” dla osób zmagających się z tożsamością. Poza gabinetem uwielbiam podróżować zarówno po Polsce jak i świecie, poznawać kulturę, spotykać się z mieszkańcami. Uwielbiam muzea, galerie, wystawy. Więcej kupuję książek, niż ich czytam :)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marta Dziekońska

Marta Dziekońska

Psycholożka, 

Psycholożka sportu

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
(ona/jej)Jestem psycholożką z ADHD i pracuje w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania.Wspieram osoby, które nie chcą już dłużej porzucać siebie w imię spełniania oczekiwań otoczenia. Pokazuję jak poprzez rozwijanie samoakceptacji odbudować wiarę w siebie, by żyć autentycznie i w zgodzie ze sobą.W mojej pracy poza rozmową stawiam na odczuwanie, doświadczanie i działanie. Jeśli coś ma się zmienić trzeba zacząć robić rzeczy inaczej!Pomagam osobom, które:- chciałyby lepiej zrozumieć siebie i to czego pragną - zmagają się z niską samooceną i chciałyby być bardziej pewne siebie - mają trudność z odczuwaniem, rozpoznawaniem i radzeniem sobie z emocjami - chcą lepiej radzić sobie w obliczu wyzwań i stresujących sytuacji - trudno im podejmować samodzielne decyzje lub stawiać granice w relacjach - mimo osiągania sukcesów, nieustannie mają poczucie, że są niewystarczające - chcą współpracować z osobą, która wierzy, nie ocenia i będzie je wspierała niezależnie od tego co postanowiąUmów się na pierwszą rozmowę wstępną, by sprawdzić czy jestem właśnie tą osobą, której szukasz. 🏳️‍🌈Tu jesteś mile widzian_ i możesz być sobą. Pracuje zdalnie z Portugalii, dlatego wspieram osoby które:- cenią sobie oszczędność czasu i wygodę, którą umożliwiają spotkania online - przebywają za granicą, ale preferują rozmowy z psychologiem w języku polskim - są gotowe wziąć odpowiedzialność za swoje życie Opiniuję również na rzecz procesu korekty płci i w kierunku diagnozy ADHD z użyciem testów psychologicznych. Pracuje w duchu Dialogu Motywującego (jestem w trakcie uzyskiwania tytułu Specjalisty DM). Mam za sobą również szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jestem zafascynowana nurtem CFT (Compassion Focused Therapy) i terapią ACT (Acceptance & Commitment Therapy) i w tym kierunku się dalej kształcę. Powyższe metody są potwierdzone naukowo, a u ich podstaw leży założenie, że psycholog towarzyszy klientowi z uważnością i życzliwością.Głównymi wartościami jakimi kieruję się w życiu i mojej pracy to wolność, otwartość i rozwój. Co to wszystko znaczy w praktyce ?Współpraca ze mną oznacza partnerstwo. Jesteśmy tu na tych samych zasadach – ja wiem jak pomagać rozmową, a ty znasz siebie najlepiej. Będziemy wspólnie pracować nad tym co jest dla ciebie istotne i korzystając z rzetelnej psychologicznej wiedzy znajdziemy rozwiązanie. Jestem tu i teraz. Nie musisz niepotrzebnie koncentrować się na przeszłości. Skupimy się na chwili obecnej i tym co teraz jest dla ciebie ważne lub trudne. Koncentruje się na zasobach. Nie zastanawiam się nad tym czego ci brakuje i w czym sobie nie radzisz. Zamiast tego wydobywam to co umiesz i masz już w środku, a z czego być może jeszcze nie zdajesz sobie sprawy. Akceptuję. Nie twierdzę, że wiem lepiej od ciebie, co będzie dla ciebie najlepsze. Głęboko szanuje twój punkt widzenia. Nie oceniam. Bez względu na to kim jesteś i co robisz – działam w twoim interesie. Angażuję. Ten proces pomoże ci wziąć w swoje ręce życiowy ster, ale to będzie wymagać od ciebie zaangażowanego działania w kierunku zmian. Dam ci wiatru w żagle, ale nie popłynę za ciebie.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie NOESIS Centrum diagnostyki i psychoterapii
NOESIS Centrum diagnostyki i psychoterapii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Karolina GrabkaZdjęcie Michał CuberZdjęcie Weronika Kliber
15 opinii
🟢🟠 Diagnostyka psychologiczna, wsparcie, psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) oraz terapia schematów w Bytomiu oraz online.
Brak wolnych terminów
Dziś23.09
Jutro24.09
pt25.09
so26.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...111213...31>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: