Terapia dla par Kraków

Jestem dyplomowanym psychoterapeutą z kilkunastoletnim doświadczeniem w zawodzie. Uprawnienia psychoterapeuty zyskałem w efekcie kształcenia w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, akredytowanym i certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Kuratorium Oświaty w Krakowie. Doświadczenie psychoterapeutyczne rozpoczynałem od pracy w placówkach socjalizacyjnych dla dzieci i młodzieży oraz staży w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Pracowni Dialogu – Specjalistycznej Poradni Psychologicznej w Warszawie.
Od lat współpracuję z Centrum Diagnozy i Pomocy Psychologicznej w Warszawie, Pracownią Dialogu w Warszawie oraz prowadzę prywatny gabinet w Krakowie.
W wyniku praktyki psychoterapeutycznej swój kierunek rozwoju zawodowego związałem z podejściem psychoanalitycznym. Wybór był podyktowany poszukiwaniem pełniejszego zrozumienia pacjenta, jego problemów, dolegliwość oraz poszukiwaniem metody psychoterapeutycznej, która byłaby skuteczna i prowadziła do trwałej poprawy. Psychoterapia psychoanalityczna otwiera takie możliwości. Każdy pacjent wymaga indywidualnego namysłu ze strony terapeuty, który wciąż i wciąż w toku procesu psychoterapeutycznego namysł ten poddaje refleksji i aktualizacji. Zaangażowanie terapeuty i pacjenta tworzy unikalny, żywy kontakt między nimi.
Pracuję zarówno z pacjentami doświadczającymi dużego cierpienia w swoim codziennym życiu, jak i tymi, którzy utknęli z jakiegoś powodu w swoim rozwoju oraz tymi, którzy są zainteresowani poznaniem i lepszym rozumieniem siebie. 

Prowadzę indywidualną psychoterapię pacjentów dorosłych i młodzieżowych oraz psychoterapię par. Decyzja o podjęciu psychoterapii jest wspólną decyzją pacjenta/pacjentów i terapeuty, następuje po kilku wstępnych konsultacjach, podczas których pacjent/pacjenci mogą doświadczyć mojego sposobu pracy a ja mogę dookreślić czy jestem w stanie pomóc. 

Cenię sobie superwizję jako formę rozwoju zawodowego dlatego na przestrzeni lat regularnie z niej korzystam. Współpracuję z superwizorami z Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Także w dbałości o swój rozwój zawodowy i aktualną wiedzę jestem uczestnikiem Krakowskiej Szkoły Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego. Podczas studiów moją wiedzę poszerzałam głównie w kierunku psychologii klinicznej dziecka, dorosłych oraz psychologii zdrowia. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez wolontariaty w Przedszkolu Maltańskim (praca z dziećmi ze spektrum autyzmu),  pracę w kontakcie indywidualnym z dziećmi i młodzieżą przejawiającymi różnego rodzaju trudności rozwojowe i psychiczne (specjalistyczne usługi opiekuńcze) oraz pracę w charakterze psychologa szkolnego (szkoły podstawowe oraz szkoła ponadpodstawowa).

Dzięki uczestnictwie w licznych szkoleniach oraz kursach poszerzyłam moją wiedzę m.in. o Trening Umiejętności Społecznych, Pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialog Motywujący oraz zastosowanie w praktyce psychologicznej technik Mindfulness (MBSR).

W pracy z drugim człowiekiem kieruję się przede wszystkim postawą otwartości, zrozumienia i empatią. 

Zapraszam do współpracy dzieci, młodzież oraz ich rodziców, a także osoby dorosłe.

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, psycholożka z zamiłowania i wykształcenia, socjolożka, interwentka kryzysowa, praktyk dialogu motywującego. Przez wiele lat związana z biznesem dlatego doskonale rozumiem specyfikę pracy oraz trudności z jaką boryka się człowiek w większych i mniejszych organizacjach.

Jak pracuję?
Aktualnie prowadzę terapię psychologiczną z zastosowaniem technik nurtu poznawczo-behawioralnego oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Korzystam również z narzędzi z zakresu interwencji kryzysowej.

W czym mogę Ci pomóc:

NIEPŁODNOŚĆ
wsparcie psychologiczne w trudnościach emocjonalnych podczas starań o upragnione dziecko (wsparcie osób indywidualnych, par)

BEZSENNOŚĆ

problemy z zaśnięciem, wybudzenia w środku nocy, zbyt wczesne pobudzić, sen niedający regeneracji

NASTRÓJ
depresja, obniżone samopoczucie przez dłuższy czas, obniżenie nastoju w związku z sytuacją kryzysową

WYPALENIE ZAWODOWE
Brak satysfakcji z wykonywanej pracy, perfekcjonizm, poczucie wyczerpania

LĘK
Lęk uogólniony, ataki paniki, fobie związane ze specyficznymi sytuacjami, obiektami

EMOCJE
Nieradzenia sobie z pojawiającymi się emocjami (np. wstyd, bezradność, smutek, lęk), poczucie nieadekwatności pojawiających się emocji, trudność z kontrolowaniem pojawiąjących się emocji

MYŚLI
Pojawianie się natrętnych myśli utrudniających dotychczasowe funkcjonowanie, niepokojąca treść myśli

Nazywam się Agata Zemirek tytuł magistra psychologii zdobyłam na Akademii Humanitas w Sosnowcu. Jako psycholog pracuję nad tym, aby dzięki skutecznej i profesjonalnie poprowadzonej psychoterapii pacjenci zdobywali wiedzę i umiejętności pozwalające uporać się z problemami. By zyskali nowe spojrzenie i spokój, które poprowadzą do podniesienia jakości i czerpania radości z życia.

Moje dodatkowe kwalifikacje (szkolenia/certyfikaty/kursy)

Relacje interpersonalne i profilaktyka uzależnień

Terapeuta uzależnień

Psychoterapia DBT

Praca z dziećmi ze spektrum autyzmu , techniki pracy

Interwencja kryzysowa i pomoc ofiarom przemocy

Psychotraumatologia praca z osobami które wykazują objawy PTSD

Psychoonkologia- pomoc osobom chorym terminalnie i ich rodzinom

 Wykonywane badania i testy diagnostyczne

NEO-FFI -kwestionariusz osobowości

RISB -Test Zdań Niedokończonych Rottera-ocena nieprzystosowania badanie wewnętrznych potrzeb , lęków, emocji i przekonań.

ACL- badanie różnych cech osobowości

Kwestionariusz CISS- diagnoza stylów radzenia sobie ze stresem

 i inne

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pomagam w rozwiązywaniu różnego rodzaju kryzysów i trudności emocjonalnych, indywidualnych, w relacjach i w parach. Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Nieustannie podnoszę swoje umiejętności poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy w psychiatrycznych oddziałach dziennych w Polsce oraz z Wielkiej Brytanii a także w organizacji pozarządowej wspierającej dzieci i młodzież. W Ośrodku Psychoterapii Systemowej przyjmuję klientów od 2011 roku. Mam również wieloletnie doświadczenie pracy biegłego psychologa sądowego w sprawach karnych, cywilnych i rodzinnych, w tym w szczególności dotyczących sytuacji rozstania rodziców oraz sytuacji wykorzystania seksualnego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy kieruję się obowiązującymi w PTP standardami etyki. W psychoterapii uważam za ważne nawiązanie dobrej relacji, uważność, podążanie za pacjentem oraz towarzyszenie w odnajdywaniu  źródeł doświadczanych problemów oraz odkrywaniu własnych zasobów. W gabinecie staram się zapewnić warunki sprzyjające temu procesowi, czyli empatii, zaciekawienia, zaufania i szacunku. Jestem otwarta na współpracę niezależnie od płci, wieku, orientacji czy wyznania pacjenta. Poza psychoterapią bliskie są mi idee rodzicielstwa bliskości i porozumienia bez przemocy. Prowadzę konsultacje oraz psychoterapię również w języku angielskim oraz hiszpańskim (Certificate of Proficiency in English, Certyfikat DELE Intermedio) Prywatnie jestem żoną, mamą i miłośniczką natury i tańca.

W sprawie terminów na terapię pary lub rodziny proszę o kontakt telefoniczny lub e-mail. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży od 15 roku życia, psychoterapię par oraz psychoterapię rodzin. Ponadto udzielam poradnictwa psychologicznego, konsultacji dla rodziców, wspieram młodzież i młodych dorosłych doradztwem zawodowym oraz realizuję różnorodne szkolenia i warsztaty. 
 

Zajmuję się m.in.:  

- kryzysami osobistymi, w związkach i rodzinnymi

- traumą związaną z doświadczeniem przemocy, nadużyć czy zaniedbania

- utratą bliskiej osoby (także nienarodzonych dzieci), przejściem przez żałobę

- poprawianiem komunikacji interpersonalnej w relacjach

- wsparciem w akceptacji swojej tożsamości, orientacji seksualnej

- lękiem, wahaniami nastroju, depresją

- nadmierną impulsywnością, wybuchami złości, brakiem kontroli emocji

- rozwiązywaniem sytuacji konfliktowych

- wsparciem w nawiązywaniu i wzmacnianiu satysfakcjonujących relacji

- wpływem rodzicielstwa na osobiste samopoczucie oraz relacje partnerskie 

- wsparciem opiekunów w trudnościach wychowawczych 

- problemami okresu dorastania 

- wyzwaniami związanymi z wkraczaniem w dorosłość 

- planowaniem przebiegu kariery, w tym przezwyciężaniem kryzysów zawodowych

Ukończyłam 5-letnie magisterskie studia na kierunku psychologia na Wydziale Filozoficznym na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz finiszuję 4-letni całościowy kurs psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ponadto zrealizowałam studia podyplomowe z zakresu doradztwa zawodowego na Politechnice Krakowskiej oraz Szkołę Trenerów Edukacyjnych i Rozwojowych STER w Krakowie. Odbyłam również staż na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu im. dr. J. Babińskiego w Krakowie (2018), Krakowskim Instytucie Psychoterapii w Krakowie (2018) i Krakowskim Ośrodku Terapii (2024). 

Prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną, w której integruję nurty i podejścia terapeutyczne, indywidualnie dostosowując je do potrzeb i problematyki wnoszonej przez klienta. Szczególnie jest mi bliskie podejście systemowe, które pozwala na zrozumienie problemów klienta w kontekście historii jego rodziny oraz relacji, które łączą go z bliskimi. Najważniejsza jest jednak  bezpieczna, empatyczna, oparta na szacunku relacja. W swoim gabinecie tworzę neutralną światopoglądowo, otwartą przestrzeń.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W swojej pracy kieruję się obowiązującymi w PTP standardami etyki. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Swoje piętnastoletnie doświadczenie zawodowe zdobywałam w Polsce i Wielkiej Brytanii w publicznej i prywatnej służbie zdrowia, organizacjach pozarządowych i ośrodkach pomocy społecznej. Uzyskałam brytyjski i europejski certyfikat terapeuty poznawczo-behawioralnego (BABCP i EABCT). Ukończyłam również dwuletnią szkołę psychoterapii systemowej w Ośrodku Szkoleń Systemowych. 

Oferuję psychoterapię indywidualną opartą na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), terapii schematów i podejściach pokrewnych (Terapia Skoncentrowana na Współczuciu, Terapia Dialektyczno-Behawioralna, Terapia Akceptacji i Zaangażowania, terapia schematu) oraz EMDR (Eye-Movement Desensitization and Reprocesing).  

Dzięki psychoterapii prowadzonej w tym nurcie wspólnie odkrywamy historię klienta, jego przekonania, sposób odczuwania i myślenia. Przełamujemy niepomocne i ograniczające schematy, aby budować życzliwszy stosunek do siebie samego, rozwijać swoje wewnętrzne zasoby i lepiej zaspokajać swoje naturalne potrzeby emocjonalne. 

Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, stresu, trudności z adaptacją do pojawiających się w życiu sytuacji lub traumatycznych doświadczeń, problemów z pracą i relacjami z bliskimi. 

Swoją pracę regularnie konsultuję w procesie superwizji i uczestniczę w dodatkowych szkoleniach. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z zakresu metody EMDR (Eye Movement Desensitization Re-Processing) o potwierdzonej naukowo skuteczności i rekomendowanej m.in. w przypadku traumatycznych doświadczeń i innych trudności związanych z wpływem bolesnych wspomnień na nasze samopoczucie. 

Zapraszam na umówienie wstępnej konsultacji, aby zrobić pierwszy krok w kierunku zmiany. Konsultacja nie zobowiązuje do stałej współpracy i jest szansą, aby zobaczyć, jak czujemy się w kontakcie z danym psychoterapeutą oraz wstępnie ocenić, czy i jak psychoterapia może być pomocna. 

Zachęcam także do kontaktu w razie pojawienia się jakichkolwiek pytań - chętnie na nie odpowiem.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Pracuję w podejściu humanistycznym, w nurcie Gestalt, który w terapii par uzupełniam podejściem skoncentrowanym na emocjach (Emotionally Focused Therapy - EFT). Pracuję z osobami dorosłymi, prowadzę psychoterapię indywidualną i psychoterapię par, udzielam również konsultacji psychologicznych. Od 2024 roku rozwijam „Pracownię z sensem” na krakowskich Starych Dębnikach.

Zapraszam jeśli:
• Przeżywasz trudności w relacjach
• Zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości, czujesz się nieadekwatnie lub niekompletnie
• Czujesz, że nie jesteś sobą, masz trudności z wyrażeniem siebie
• Często towarzyszy Ci poczucie wstydu lub poczucie winy
• Masz obniżony nastrój, przeżywasz długotrwały niepokój lub lęk, intensywnie doświadczasz samotności
• Doświadczasz kryzysu, silnego stresu lub intensywnych zmian w jednym lub wielu obszarach (przeprowadzka, rozwód, kryzys płodności, zmiana ścieżki zawodowej, utrata pracy, przejście na emeryturę)
• Przechodzisz przez doświadczenie choroby nowotworowej lub towarzyszysz osobie chorującej
• Zmagasz się ze stratą, chorobą, przechodzisz przez proces żałoby, mierzysz się z lękiem przed śmiercią
• Doświadczasz zagubienia, szukasz poczucia sensu życia
• Chcesz lepiej poznać siebie, poprawić jakość swojego życia
• Są inne obszary, którymi chcesz się zająć.

Bliskie jest mi holistyczne spojrzenie na człowieka – nierozerwalne połączenie myśli, emocji, odczuć i wrażeń cielesnych oraz partnerska perspektywa na relację terapeuta – klient, gdzie to klient ma zasoby do ponownego osiągnięcia równowagi i poczucia dobrostanu. Wierzę, że droga do bycia w pełni, bycia przy sobie i w relacjach z innymi wiedzie przez uznanie tego jak było "tam i wtedy", poszerzenie świadomości jak jest "tu i teraz" i spojrzenie na "teraz dla potem".

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim, uczestniczę w czteroletniej Szkole Psychoterapii Gestalt w Instytucie Gestalt. Jestem również w całościowym, superwizowanym procesie szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziale Dziennym Zaburzeń Emocji i Nastroju w Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję pod superwizją. 

Zapraszam Cię do kontaktu telefonicznego. Jeżeli nie odbieram lub jestem niedostępna, napisz smsa - oddzwonię :)

O mnie:

https://www.znanylekarz.pl/patrycja-gruca/psycholog/krakow 

Jestem psycholożką i terapeutką TSR oraz obecnie realizuję 4-letni kurs psychoterapii systemowej. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczno-sądowa oraz studia podyplomowe z psychologii transportu.

Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które mogą pomóc mu w przezwyciężeniu trudności – czasem wystarczy inne spojrzenie, nowe narzędzia i wsparcie, aby je odkryć.

W pracy terapeutycznej łączę praktyczne, konkretne metody z uważnością na emocje i potrzeby drugiej osoby. Skupiam się na przyszłości i możliwościach zmiany. Wierzę, że nawet małe kroki mogą prowadzić do dużych efektów, a świadoma praca nad sobą pozwala budować satysfakcjonujące relacje – zarówno z innymi, jak i z samym sobą.

Jak mogę Ci pomóc?

Wspieram osoby, które przechodzą przez trudny moment w życiu, doświadczają kryzysów w relacjach, mierzą się z niską samooceną, lękiem lub obniżonym nastrojem ale także chcą lepiej radzić sobie z emocjami i stresem, pragną zmiany, ale nie wiedzą, od czego zacząć.

Jak pracuję?

Podejście TSR – zamiast skupiać się na problemach, szukamy rozwiązań. Nie musisz rozkładać przeszłości na czynniki pierwsze – ważne jest to, co możesz zrobić TU i TERAZ, by poczuć się lepiej.

Perspektywa systemowa – patrzę na człowieka w kontekście jego relacji i środowiska, pomagając dostrzec powiązania i wzorce, które wpływają na Twoje funkcjonowanie.

Perspektywa systemowa – patrzę na człowieka w kontekście jego relacji i środowiska, pomagając dostrzec powiązania i wzorce, które wpływają na Twoje funkcjonowanie.

Bezpieczeństwo i komfort – wierzę, że najlepsza praca nad sobą dzieje się w atmosferze akceptacji, szacunku i braku oceniania.

Organizacja spotkań:

Pracuję z osobami dorosłymi – zarówno stacjonarnie, jak i online.
Czas trwania konsultacji indywidualnej: 50 minut
Czas trwania konsultacji dla par: 80 minut
W przypadku odwołania wizyty proszę o informację minimum 24h wcześniej – w innym wypadku opłata za sesję jest naliczana w pełnej wysokości.
 

Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi ani idealnie ułożonych myśli – wystarczy, że zrobisz pierwszy krok. Jeśli czujesz, że moja metoda pracy może Ci pomóc, zapraszam do kontaktu!

Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 

Pracuję także w nurcie Terapii Schematu, ukończyłam szkolenie akredytowane przez ISST pozwalające na uzyskanie certyfikatu Terapeuty Schematu.

Ukończyłam również Studium Terapii Par w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB i ISST.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Specjalistycznym im. Rydygiera na Oddziale Psychiatrii Dorosłych, Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu Dziecięcym im. św. Ludwika na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, Szpitalu Klinicznym im. dr. Babińskiego na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Nowej Hucie, Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Środowiskowym Domu Samopomocy oraz pracując z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzinami.

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz pedagogiem. Posiadam 16-letnie doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej z pacjentami, zebrane w różnych specjalistycznych ośrodkach oraz w ramach prywatnej praktyki. Blisko współpracuję z różnymi specjalistami jak psycholodzy oraz lekarze psychiatrzy, co umożliwia udzielenie szerokiego wsparcia pacjentom przekierowując ich po dodatkowe wsparcie specjalistyczne jeżeli sytuacja tego wymaga.
Zajmuje się zawodowo psychoterapią od 2009 roku, w ciągu tego okresu pracowałam z wieloma pacjentami w pracy indywidualnej i grupowej
Od kilku lat prowadzę gabinet prywatny w Krakowie i Jaworznie, w którym przyjmuje pacjentów z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami lękowymi, depresją, w kryzysie emocjonalnym oraz osobami uzależnionymi i członkami ich rodzin (współuzależnienie, DDA).
Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, 2- letnie Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie oraz 5 - letnie studia magisterskie na kierunku pedagogika.
Od 2009 do 2020 roku pracowałam w Poradni Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Jaworznie z osobami uzależnionym od alkoholu, hazardu patologicznego, internetu, a także z bliskimi osób uzależnionych (osobami współuzależnionymi, mającymi tzw. Syndrom DDA).
Od 2018 do 2020 współpracowałam z Centrum Psychoterapii Self w Jaworznie, Domem Pomocy Społecznej w Jaworznie .
Współpracuje także z Centrum Medycznym Marmedicam, klubem bokserskiem JAWORTEAM w Jaworznie oraz z klubem seniora To i Owo w Jaworznie.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w PTUiW, Centrum Promocji Zdrowia w Jaworznie, Centrum Medycznym MarMedicam, Centrum Rozwoju osobistego i Psychoterapii SELF. Współpracowałam z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Rodzinie w Bytomiu, Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Jaworznie, Stowarzyszeniem Abstynentów RAZEM, a także w Szpiatlu Psychiatrycznymim. J.Babińskiego w Krakowie.
Jestem autorką programów profilaktycznych dla dzieci i młodzieży. Od 9 lat tworzę program profilaktyczny i prowadzę zajęcia w Jaworznickim Klubie Bokserskim JAWORTEAM.
Prowadziłam dwie edycje autorskiego programu profilaktycznego "Nie igraj z siecią" dla dzieci,młodzieży zagrożonych uzależnieniem od Internetu i ich rodziców. Byłam zapraszana na konferencje branżowe jako prelegent. 
W pracy staram się dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Poddaję swoją pracę od wielu lat profesjonalnej superwizji, co jest złotym standardem w psychoterapii. Prowadzę psychoterapię dorosłych

psycholog, psychoterapeuta w trakcie procesu certyfikacji, terapeuta pedagogiczny Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego następujących kierunków: psychologia stosowana, pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną, pedagogika społeczno-opiekuńcza. 

Absolwentka całościowego szkolenia systemowo-psychodynamicznego relizownego w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, pod kierownictwem naukowym prof. Bogdana de Barbaro. Obecnie w trakcie przygotowań do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 

Pracuje Fundacji Kontekst Na Rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin oraz Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. 

Doświadczenie zawodowe zdobywała również pracując w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży Kraków-Podgórze Szpitala im. Józefa Babińskiego (2020) oraz w Krakowskim Instytucie Psychoterapii (2018-2023)

Psychoterapię prowadzi w podejściu systemowo-psychodynamicznym. Pracuje pod stałą superwizją indywidualną oraz grupową, superwizorów certyfikowanych w PTP. Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą rodzin, par oraz indywidualnym (w trakcie 4-letniego kursu w Ośrodku Szkoleń Systemowych, III rok). Pracuję w nurcie systemowym i psychodynamicznym pod stałą superwizją. Doświadczenie kliniczne zdobywałem w Szpitalu Babińskiego oraz Katedrze Psychoterapii UJ. Posiadam 14 lat doświadczenia pracy w międzynarodowym środowisku korporacyjnym (7 lat na stanowiskach kierowniczych). Zajmuję się również tematem odporności psychicznej (m.in. treningi resilience).

Pracuję coachingowo (ukończone roczne szkolenie), integrując narzędzia ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania), TSR (Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), oraz Gestalt. Znam biegle niemiecki (filolog), angielski – C1. 

Kluczowe obszary pracy:

Praktyka terapeutyczna: Terapia indywidualna, terapia par, terapia rodzin

Konsultacje psychologiczne: konsultacje, psychoedukacja

Usługi biznesowe: Szkolenia, Resilience, coaching, coaching menadżerski, prewencja wypalenia, praca z wypaleniem

Jestem terapeutką w trakcie szkolenia w nurcie humanistyczno-egzystencjonalnym (Gestalt), posiadającego akredytacje Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP). W Terapii Gestalt skupiamy się na tu i teraz, pomagając Ci zrozumieć swoje uczucia, myśli i zachowania. To podejście terapeutyczne, które pozwala odkryć nowe sposoby radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami i osiągania większej autentyczności i integralności. W moim podejściu do terapii najważniejsze jest stworzenie nieoceniającej atmosfery, w której Klient może czuć się swobodnie. Dążę do budowania relacji opartej na wzajemnej szczerości i zaufaniu, uważając, że to fundament zdrowego procesu terapeutycznego.

Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu psychodynamicznym, zorientowaną psychoanalitycznie.

W latach 2018- 2023 uczestniczyłam w szkoleniu psychoterapeutycznym Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, które jest  atestowane przez Polskiego Towarzystwa Psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Dodatkowo posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień.

Praktykę psychoterapeutyczną rozpoczęłam w 2014 roku. Pracuje z osobami które cierpią z powodu objawów depresyjnych, lękowych, zaburzeń osobowości, niskiego poczucia własnej wartości, problemów w relacjach, doświadczeniami traum. Zajmuję się też pomaganiem osobom z tzw. syndromem DDA.

Psychoterapia ma charakter długoterminowy, indywidualny, oparty o relację terapeutyczną. W mojej pracy zależy mi na całościowym rozumieniu pacjenta i dojściu do podstaw jego trudności, by zmiana mogła być głębsza i dawała możliwość bardziej satysfakcjonującego życia.