Odpowiedz jako specjalista
WsteczMieszkam z mama i babcia oraz synem. Czesto sie denerwuje jesli mojej babci nie idzie po jej mysli
Mieszkam z mama i babcia oraz synem. Czesto sie denerwuje jesli mojej babci nie idzie po jej mysli. Jesli nie zrobie tego co ona chce. Czasem robi szantaz emocjonalny, mimo ze mam swoje plany i mam prawo tez byc zmeczona, bo wg na niej to tu i teraz. Bo jak nie to ona drze sie. Na razie jestem samotna mama wiec nie mam mozliwosci by z synem sama zamieszkac. Czesto mam ochote byc sama z synem, a nie byc np na spotkaniach rodzinnych. Czy cos moge na to zaradzic?
Bożena Nagórska
Dzień dobry
Kluczem w tej trudnej relacji jest asertywne stawianie granic i akceptacja, że ma Pani prawo do własnego zmęczenia oraz odmowy bez poczucia winy. Warto też rozważyć ograniczenie udziału w spotkaniach rodzinnych, które Panią wyczerpują, i poszukać bezpiecznej przestrzeni lub mikrorytuałów tylko dla siebie i syna.
Serdeczne pozdrowienia
Bożena Nagórska
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Zapytaj asystenta AI
Asystent AI - anonimowo, bez logowania
Masz podobny problem? Asystent AI odpowie od razu i podpowie, do jakiego specjalisty się zgłosić.
Zadaj to samo pytanie
Asystent AI nie zastępuje psychologa ani pomocy w nagłych wypadkach.
Materiały wspierające
Ebook
TwójPsycholog
Nie mów mi jak. Poradnik dla bliskich
Poradnik dla tych, którzy chcą wspierać rodziców z empatią i zrozumieniem. O tym, jak być blisko bez oceniania, jak pomóc bez dawania rad – we współpracy z The Village, w ramach kampanii społecznej #NieMówMiJak.
bliscyrelacjerodzicerodzinawsparcie
Darmowy
Ebook
TwójPsycholog
Nie mów mi jak - poradnik dla Rodziców
Poradnik dla rodziców zmęczonych ocenami i dobrymi radami. O odpuszczaniu perfekcjonizmu, akceptacji własnych błędów i odzyskiwaniu pewności w rodzicielstwie – we współpracy z The Village w ramach kampanii #NieMówMiJak.
dziecikrytykarelacjerodzicewsparcie
Darmowy
Ebook
TwójPsycholog
Bajkoterapia - Małe kroki do wielkich uczuć z Mysią Pysią
Ten e-book to 5 opowieści o Mysi Pysi, która poznaje żłobek/przedszkole. Historie poruszają emocje dziecka, a dodatkowe scenariusze rozmów, zabaw i ćwiczeń pomagają maluchowi oswoić się z nową sytuacją i wspierają rodziców/opiekunów_ki w tym procesie.
dzieci emocjerodzice
Darmowy
Ebook
Agnieszka Włoszycka
Niepokój, który tańczy: ścieżka dla duszy w chaosie. Borderline jako zasób.
E-book dla osób z borderline to ciepły przewodnik pokazujący, że wrażliwość i intensywne emocje mogą być siłą. Zawiera 15 rozdziałów z ćwiczeniami, refleksjami i wskazówkami, które wspierają w budowaniu granic, relacji, spokoju i zaufania do siebie.
borderlinewsparciezaburzenie osobowości
36 zl
Ebook
Agnieszka Włoszycka
Samotność - droga przez cień do światła
Ten ebook to opowieść o samotności, jako zaproszeniu do spotkania z sobą. Łączy refleksje psychologiczne, socjologiczne i duchowe z osobistym doświadczeniem autorki, otwierając przestrzeń do odkrycia własnej prawdy i wewnętrznej siły.
samotnośćwewnętrzna siławrażliwość
30 zl
Ebook
Justyna Turczyn
Jestem z Tobą
„Jestem z Tobą” to e-book, który pomaga wspierać kobietę w niepłodności z czułością i zrozumieniem. Zawiera opisy emocji, pułapki wspierania, wskazówki do rozmów, przykłady troski i fragmenty do refleksji. Napisany przez terapeutkę, oparty na praktyce.
kobietyniepłodnośćwsparciećwiczenia
25 zl
Warto przeczytać
Nastoletni bunt czy kryzys?
Autor
Michał Kraśnicki
Nowy rozdział: jestem mamą, jestem tatą - zmiany w okresie wczesnego rodzicielstwa
Autor
Zuzanna Różycka
Wystarczająco dobrzy rodzice: Dziecko potrzebuje Was, a nie ideału.
Autor
Karolina Kolwas
Dlaczego czasem trudno wytrzymać z własnym dzieckiem? O złości, przebodźcowaniu i braku samotności u rodziców małych dzieci
Autor
Magdalena Dąbrowska
Kłótnie przy dziecku - o zmęczeniu, które uruchamia pewne wzorce
Autor
Magdalena Dąbrowska
Rozmowa z nastolatkiem zaczyna się od relacji
Autor
Michał Kraśnicki
Zobacz podobne
Problemy rodzinne i trudne relacje z matką - przemoc i brak zaufaniaTreść wrażliwa
Samotna matka po rozstaniu: poczucie winy i zmagania z zaufaniem
Jak porozmawiać z ojcem o życiu we wspólnym domu i podziale obowiązków
Matka przekraczająca granice, stosująca szantaż emocjonalny. Jak zadbać o własną równowagę?
Zmagam się z brakiem motywacji i nie mogę porozmawiać z mamą o swoich uczuciach
Dylemat związany z planowaniem drugiego dziecka i presją rodzinną
