Gdzie znaleźć darmowe formy terapii? Problemy finansowe a dostęp do psychoterapii

Dzień dobry.

Jeśli występuje ograniczony budżet można skorzystać z kilku możliwości:

- terapii na NFZ, 

- stowarzyszenia i fundacje,

- terapia indywidualna w prywatnym gabinecie co 2 tygodnie (a nie co tydzień jak w większości przypadków)jeśli na taką formę zgodzi się terapeuta i też Pan czuje się zmotywowany do takiej formy pracy,

-warto poszukać też terapeutów, którzy oferują pomoc psychologiczną w granicach 100 zł za sesję, można poszukać na portalu twojpsycholog.pl

Służę pomocą, Edyta Kwiatkowska

Dzień dobry

Warto zapisać się do kolejki na NFZ, aby już zająć kolejkę, a w między czasie posiłkować się telefonami zaufania. Chociaż proszę spróbować i nie  zakładać z góry, że nic z tego nie będzie. na infoliniach pracują przeszkoleni ludzie, którzy pomagają. Mówię z autopsji, gdyż sam wiele miesięcy pracowałem w telefonie zaufania. W trudnych przypadkach możan udać się na SOR i być może znajdzie się miejsce na oddziale dziennym. 

Dzień dobry,

w takiej sytuacji wsparcia można szukać w Centrach Zdrowia Psychicznego, które funkcjonują w ramach NFZ. Pierwsze spotkanie w Centrum Zdrowia Psychicznego odbywa się w ramach PZK (Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego), gdzie specjalista określa potrzeby pacjenta, a następnie informuje, jakie świadczenia byłyby odpowiednie dla pacjenta. Zdarza się również, że specjalista kieruje pacjenta do innego ośrodka lub fundacji, jeśli specyfika trudności pacjenta wychodzi poza ramy działania danego CZP.

Pozdrawiam,

Karolina Kolwas

Dzień dobry,

brak pieniędzy na prywatną terapię nie oznacza, że musi pan rezygnować z pomocy. Warto sprawdzić możliwość skorzystania z psychoterapii w ramach NFZ. Do poradni zdrowia psychicznego dla dorosłych nie potrzebuje pan skierowania.

Może pan również zgłosić się do Centrum Zdrowia Psychicznego, jeśli takie działa w pana rejonie. Warto też poszukać ośrodków oferujących terapię prowadzoną przez osoby w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego, pod superwizją. Często takie spotkania są tańsze.

Zachęcałbym, żeby nie odkładał pan szukania pomocy wyłącznie ze względów finansowych. Czasami znalezienie odpowiedniego miejsca wymaga trochę czasu, ale są możliwości uzyskania wsparcia bez ponoszenia kosztów prywatnej terapii.

Serdecznie pozdrawiam, 

S.Zych