Odpowiedz jako specjalista
WsteczGdzie znaleźć darmowe formy terapii? Problemy finansowe a dostęp do psychoterapii
Witam
Wydaje mi się że powinienem iść na terapię, ale jest jedną prxeszkoda... Finansowa, niestac mnie wydać lekko miesięcznie min 400 zł. Gdzie szukać pomocy (nie przez te linie zaufania, bo jakoś przez telefon nie potrafię).
Bartek
Usunięty Specjalista_tka
Dzień dobry, w takiej sytuacji jest kilka opcji. Może skorzystać Pan z terapii na NFZ - skontaktować się z punktami w Pana mieście i zapisać do kolejki - w jednych miejscach czeka się długo, a w innych można uzyskać pomoc w krótkim czasie. Istnieją też instytucje, które oferują bezpłatną pomoc finansowaną z zewnętrznych źródeł - być może taka jest dostępna w Pana mieście. Uniwersytety oferują też nierzadko pomoc studentom, a firmy - pracownikom. Ze swojej strony mogę też zaoferować pomoc psychologiczną po preferencyjnych stawkach. Pozdrawiam!
Usunięty Specjalista_tka
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Danuta Pakosz
Dzień dobry Panie Bartku. Jeśli nie jest Pan w ostrym kryzysie , to można podjąć terapię raz na 2 tygodnie. Ważna jest systematyczność spotkań i motywacja do zmiany. Można też zapisać się na Oddział Dzienny, gdzie terapia jest na NFZ, trwa do 2 miesięcy i jest skomasowana. Pozdrawiam, Danuta Pakosz
Usunięty Specjalista_tka
Dzień dobry.
Jeśli występuje ograniczony budżet można skorzystać z kilku możliwości:
- terapii na NFZ,
- stowarzyszenia i fundacje,
- terapia indywidualna w prywatnym gabinecie co 2 tygodnie (a nie co tydzień jak w większości przypadków)jeśli na taką formę zgodzi się terapeuta i też Pan czuje się zmotywowany do takiej formy pracy,
-warto poszukać też terapeutów, którzy oferują pomoc psychologiczną w granicach 100 zł za sesję, można poszukać na portalu twojpsycholog.pl
Służę pomocą, Edyta Kwiatkowska
Usunięty Specjalista_tka
Piotr Ziomber
Dzień dobry
Warto zapisać się do kolejki na NFZ, aby już zająć kolejkę, a w między czasie posiłkować się telefonami zaufania. Chociaż proszę spróbować i nie zakładać z góry, że nic z tego nie będzie. na infoliniach pracują przeszkoleni ludzie, którzy pomagają. Mówię z autopsji, gdyż sam wiele miesięcy pracowałem w telefonie zaufania. W trudnych przypadkach możan udać się na SOR i być może znajdzie się miejsce na oddziale dziennym.
Karolina Kolwas
Dzień dobry,
w takiej sytuacji wsparcia można szukać w Centrach Zdrowia Psychicznego, które funkcjonują w ramach NFZ. Pierwsze spotkanie w Centrum Zdrowia Psychicznego odbywa się w ramach PZK (Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego), gdzie specjalista określa potrzeby pacjenta, a następnie informuje, jakie świadczenia byłyby odpowiednie dla pacjenta. Zdarza się również, że specjalista kieruje pacjenta do innego ośrodka lub fundacji, jeśli specyfika trudności pacjenta wychodzi poza ramy działania danego CZP.
Pozdrawiam,
Karolina Kolwas
Zobacz podobne
Mój partner uczęszcza na terapię, ponieważ ma nerwicę lękową i ataki paniki
Witam, mam pytanie. Mój partner uczęszcza na terapię, ponieważ ma nerwicę lękową i ataki paniki. To była jego druga sesja. Na 1 sesje poszłam z nim, ponieważ miałam kilka pytań do pani psycholog. Głównie 'jak mogę mu pomóc przy atakach, co robić itp."
Pani psycholog odpowiedziała... Że na którąś z najbliższych sesji mam przyjść z nim to pokaże kilka ćwiczeń (dodam, że jak zadawałam jej te pytania, byłam w pokoju z nią samą bez partnera). Gdy udał się na 2 sesje, poprosiłam, aby zapytał, na którą mniej więcej sesje miałabym się pojawić.
Natomiast pani terapeutka odpowiedziała, że ona nic takiego mi nie mówiła i zrobiła dziwną minę.
Czy tylko ja to jakoś wyolbrzymiam? Poczułam się zmieszana, jak partner wrócił i mi o tym opowiedział.
Nie wiem, co mam robić.
Czuję dziwny niepokój względem tej pani psycholog, ponieważ go okłamała i mnie postawiła w złym świetle.
Co grozi, jeśli nie zgłoszę się na terapię po sugestii szkolnego psychologa za spożycie marihuany?
Szkolny psycholog chce mnie wysłać na terapie do specjalisty, bo powiedziałem mu, że spożywałem marihuanę, nie chce iść na ta terapie. Czy grozi mi coś, jeśli nie zgłoszę się do specjalisty i ile będę zmuszony do odwiedzania go? Jestem totalnie przeciw pójścia do niego
Szanowni Państwo, korzystam z pomocy lekarza psychiatry na NFZ.
Szanowni Państwo, korzystam z pomocy lekarza psychiatry na NFZ. Lekarz bardzo dobrze dobiera leki. Jeśli zachodzi konieczność zmiany dawkowana lub leku na inny, to robi to z dużym wyczuciem tak, że nie daje się tego zauważyć. Niestety, poza tym, nie bardzo interesuje się przyczyną problemów. Interesują go tylko objawy ogólne i ich ocena przez pacjenta. Jedyny wywiad, to ten pierwszy, który zadecydował o postawieniu diagnozy i włączeniu leków. Przyczyną problemów mogę, lecz nie muszę, zajmować się z pomocą dostępnych psychologów. Czy takie podejście lekarza do tematu jest prawidłowe?
Podejrzenie depresji i skierowanie do psychiatry. Boję się jednak leków, również spożywałam alkohol z braku radzenia sobie - powiadomić o tym psychoterapeutę?
Od jakiegoś czasu bardzo źle czuje się sama ze sobą. W środku czuję wielki smutek, przygnębienie, nic mnie nie cieszy, mam okropne problemy ze snem, często chce mi się płakać. Nie umiem sobie sama ze sobą poradzić. Ostatnio dwa razy poszłam w alkohol, miałam ochotę się upić(czego nigdy do tej pory nie robiłam).Zaczęłam psychoterapię i tam padło podejrzenie depresji i żeby pójść do psychiatry. Jednak wolałabym uniknąć psychiatry(boję się itp). Czy powinnam o tym incydencie z alkoholem powiedzieć terapeucie czy to nie ma znaczenia. Czy to faktycznie depresja?Czy możliwe jest wyleczenie depresji bez leków? I czy od tych leków się tyje?
Witam. Mam 17 lat. Chcę iść do psychologa, bo wiem, że moje traktowanie samej siebie i myślenie o sobie jest destrukcyjne, nie radzę sobie z huśtawką emocjonalną i możliwe, że mam też ADHD
Witam. Mam 17 lat. Chcę iść do psychologa, bo wiem, że moje traktowanie samej siebie i myślenie o sobie jest destrukcyjne, nie radzę sobie z huśtawką emocjonalną i możliwe, że mam też ADHD. Moja mama tego nie rozumie i mówi, że mam nie przesadzać .
Moje starania i rozmowy z nią na ten temat, nie pomogły. Nie pozwala mi iść na terapię, mówi, że mam poczekać do skończenia lat 18, co nadejdzie w październiku. Co mam robić?
