Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(510 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Girtler

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Ukończyłam Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (2005), specjalizacja psychoterapia a także czteroletnie całościowe Studium Psychotraumatologii specjalistycznej prowadzonej w ujęciu psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychotraumatologii oraz certyfikowanym psychotraumatologiem. Posiadam certyfikat I i II Stopnia EMDR Europe. Swoja ofertę kieruję do osób po doświadczeniach traumatycznych, kryzysach życiowych, dorosłych a także dzieci i młodzieży. Doświadczenia zawodowe zdobywałam m. in.: na oddziale psychiatrycznym Specjalistycznego Szpitala Nowowiejska w Poradniach Zdrowia Psychicznego jako psychoterapeuta jako psycholog w Centrum Pomocy Rodzinie – wsparcie psychologiczne, interwencja kryzysowa dla służb mundurowych. współtworząc programy psychoprofilalaktyczne, szkolenia (profilaktyka uzależnień, agresji, treningi komunikacji, radzenia sobie ze stresem, szkolenia dot. cyberprzemocy, mobbingu i inne). W ramach Poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży – psychoterapeuta. W swojej pracy wykorzystuję podejście psychotraumatologiczne, metodę EMDR, czyli odwrażliwiania i powtórnego przetwarzania traumy o a także techniki terapii psychodynamicznej. Uczestniczę w regularnej superwizji. Terapia, krótko lub długoterminowa traumy. Zarówno takich traum jak nagłe zdarzenia – katastrofy, wypadki i doświadczeń przemocy ; psychoterapia osób dorosłych oraz dzieci młodzieży : zaburzenia adaptacyjne, lękowe m.in. OCD zaburzenia afektywne, zaburzeniami osobowości, choroby psychosomatyczne, lęk uogólniony zespół stresu pourazowego PTSD, zespół ostrego stresu ASD, zaburzenia rozwojeowe ASD, zaburzenia odżywiania, zaburzenia zachowania – dzieci i młodzież.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat nr 443), terapeuta schematu (certyfikat IND-4089) Zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych (w gabinecie i online). Pomagam osobom doświadczających smutku, niepokoju, uczucia pustki, doświadczających trudności w relacjach z innymi, zmagających się z kryzysami w swoim życiu. Zajmuję się psychoterapią osób z niską samooceną, ze stresem, z zaburzeniami lękowymi, nastroju, odżywiania, z zaburzeniami osobowości. Oferuję treningi umiejętności (komunikacji, asertywności, umiejętności wychowawczych). Absolwentka Instytutu psychologii UKSW w Warszawie. Ukończyła akredytowane przez PTTPiB 4-letnie szkolenie w psychoterapii poznawczo-behawioralnej i uzyskała certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego nr 443, a także 1,5 roczne szkolenie w Terapii Schematu akredytowane przez ISST i uzyskała certyfikat terapeuty schematu (IND-4089). Ukończyła certyfikowane przez ISST szkolenie z Terapii Schematu dla Par. Odbyła cykl szkoleń w terapii ACT oraz dodatkowe szkolenia podnoszące kwalifikacje z terapii poznawczo-behawioralnej, a także z diagnozy i terapii osób z ADHD/ASD. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz International Society of Schema Therapy. Doświadczenie zawodowe jako psycholog zdobyła w Szpitalu Tworkowskim, jako psychoterapeutka grupowa na Oddziale Dziennym Szpitala Tworkowskiego oraz na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym SZPZLO Praga-Północ, jako psychoterapeutka indywidualna w przychodni MEDI-system.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
Wierzę, że nawet w największym utknięciu można odnaleźć potencjał do zmiany i wierzę, że możemy mieć swoje ważne powody, by nie wprowadzać zmian. Moją rolą jest wspieranie klientów w odkrywaniu własnego potencjału i znajdowaniu skutecznych rozwiązań dostosowanych do ich potrzeb i możliwości pomimo trudnych sytuacji życiowych. Wspieram osoby dorosłe i młodzież od 12 roku życia. Pracuję z parami i rodzinami. Nastolatków przyjmuję wyłącznie stacjonarnie. Zanim podejmę się pracy z osobami nastoletnimi konieczna jest wcześniejsza konsultacja wspólnie z rodzicem/rodzicami lub opiekunem/opiekunami prawnymi. Moja praca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) jest terapią krótkoterminową, co oznacza, że pracuję najkrócej jak tylko można i tak długo jak potrzebuje tego klient. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy innych podejść terapeutycznych. Moje doświadczenie czerpię z dotychczasowej pracy w gabinecie prywatnym (w tym z osobami z doświadczeniem migracyjnym i wychowywanymi na styku kultur), stażu Infolinii Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” i stażu klinicznym w Stowarzyszeniu „Niebieska Linia”. Jestem psychologiem (absolwentka Wydziału Psychologii Międzykulturowej SWPS w Warszawie), coach ICC i terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w procesie certyfikacji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe biorąc udział w szkoleniach i warsztatach specjalistycznych zarówno w Polsce, jak i za granicą. Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PST-TSR) oraz The International Focusing Institute (TIFI).
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Kamila Gołąbek

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Jemioło

Psycholog, 

Seksuolog

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Przedwczesny wytrysk
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Bodzoń

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutą systemowym, terapeutą TSR, psychologiem, socjoterapeutą a także certyfikowanym terapeutą traumy NEST (New experience for survivors of trauma). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, jako konsultant Pogotowia „Niebieska Linia” i w świetlicy socjoterapeutycznej prowadzonej przez Stowarzyszenie Otwarte Drzwi oraz na oddziale nerwic i zaburzeń odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracuję z rodzinami, a także z dorosłymi i młodzieżą z doświadczeniem przemocy, trudności w relacjach, silnych emocji, stresu, będących w sytuacji kryzysu. Bardzo ważnym obszarem mojej pracy jest praca grupowa, zarówno warsztatowa- jestem certyfikowanym realizatorem „Szkoły dla Rodziców i Wychowawców”- jak i terapeutyczna -prowadzę grupy psychoterapeutyczne dla dorosłych i młodzieży. W pracy terapeutycznej bliskie mi są założenia TSR, w której istotne jest tworzenie rozwiązań a nie skupianie się na naturze i przyczynach problemu, a także myślenie systemowe, które bierze pod uwagę kontekst, systemy, w których żyjemy (rodzina, społeczeństwo), a także zwraca uwagę na znaczenie wymiany i relacji w życiu człowieka. W swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne tak, aby jak najlepiej służyć drugiemu człowiekowi podczas towarzyszenia mu na drodze do oczekiwanej prze niego zmiany. Pomocne w procesie terapii jest wydobywanie zasobów Klienta, jego potrzeb i możliwości, przyglądanie się temu, co już działa. W Ośrodku Psychoterapii i Wsparcia dla Rodzin Plaster Miodu współprowadzę psychoterapię grupową i terapię rodzinną, a także prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, młodych dorosłych i młodzieży. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale rozwijam swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychologia procesu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Klaudia Sęk

Psycholożka

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jestem psycholożką i pracuję z osobami, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, lęku, przeciążenia, obniżonego nastroju oraz trudności w relacjach. Wspieram także osoby, którym trudno radzić sobie z silnymi emocjami, niskim poczuciem własnej wartości czy stawianiem granic. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami neuroatypowymi - z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Wspieram w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania, radzeniu sobie z przeciążeniem i wyzwaniami codziennego życia oraz budowaniu większej samoakceptacji. Zależy mi na poszukiwaniu rozwiązań dopasowanych do konkretnej osoby, jej potrzeb i możliwości. Swoją pracę opieram na wiedzy psychologicznej oraz doświadczeniu zdobywanym w obszarze pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia. Obecnie kształcę się w nurcie integracyjnym, poszerzając swoją wiedzę i kompetencje w zakresie psychoterapii w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy - ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jeśli nie wiesz jeszcze, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie odpowiednia, zapraszam na konsultację psychologiczną. Wspólnie przyjrzymy się temu, z czym przychodzisz, czego obecnie potrzebujesz i jakie dalsze formy wsparcia mogą być dla Ciebie pomocne. 📞 W celu umówienia wizyty zapraszam do zapisów przez maila lub kontaktu telefonicznego: 505 833 786.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ignacy Maliszewski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem z wykształceniem seksuologicznym oraz uczestnikiem 4-letniego, całościowego szkolenia z psychoterapii integracyjno-systemowej, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. • Pracuję z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. • Oferuję wsparcie, poradnictwo, konsultacje i diagnostykę psychologiczną. • Specjalizuję się w diagnostyce psychologicznej, w tym w obszarze neuroróżnorodności (ADHD/spektrum autyzmu). Na obecnym etapie kształcenia nie prowadzę procesów psychoterapii. ❣️ Gdzie możemy się spotkać Przyjmuję w warszawskiej klinice JiM (Białołęka) i Centrum Diagnostyki Psychologicznej Centrum Terapii „DIALOG” (Śródmieście). Szczegółowe informacje dot. usług w danym miejscu znajdują się w zakładce „Usługi”. ☺️ Moje podejście w gabinecie W pracy korzystam z podejścia integracyjnego, łącząc różne perspektywy psychologiczne i dbając o rzetelność oraz wrażliwość kliniczną. W gabinecie kieruję się podejściem niewiedzy. Nie wiem czego najbardziej potrzebujesz, ale z wielką chęcią odkryję to razem z Tobą. Wspólnie odkryjemy jakie podejście i styl pracy mogą być dla Ciebie pomocne. Najbliższe są mi podejścia systemowe, psychodynamiczne i NARM. Korzystam również z narzędzi CBT i TSR. W swojej pracy jestem uważny na potrzeby osób marginalizowanych i rzeczywistość osób doświadczających dyskryminacji. Posiadam doświadczenie we wspieraniu osób LGBT+ i ich rodzin, w tym osób transpłciowych w trakcie tranzycji/korekty płci oraz eksplorujących swoją tożsamość. 🎓 Wykształcenie • Studia magisterskie, Psychologia (specjalność kliniczna i zdrowia), SWPS Przedmiotem moich badań dyplomowych była płynność seksualna osób transpłciowych i niebinarnych. • 2-letnie studium Seksuologii Klinicznej rekomendowane przez PTS, SWPS • W trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapii integracyjno-systemowej szkoły psychoterapii „Dialog” (MABOR), akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne 💡🩺 Doświadczenie Doświadczenie kliniczne zdobywałem pracując w Zakładzie Psychologii Klinicznej Dzieci i Młodzieży w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym WUM oraz podczas stażu klinicznego w Poradnii Seksuologii i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. W ramach współpracy z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę nabywałem praktyki w zakresie interwencji i wsparcia kryzysowego oraz udzielania poradnictwa psychologicznego, w tym z obszaru seksualności. Lista wszystkich staży i praktyk widnieje w dalszej części profilu. 📈 Publikacje i badania Jestem autorem i współautorem publikacji na temat: Porozumienia bez Przemocy (NVC) Wpływu przemocy słownej na oceny i samopoczucie uczniów Pracy z dziećmi dotkniętymi wojną Roli afirmacji w komunikacji Istoty inkluzywności w szkolnictwie wyższym Umiejętności społecznych dzieci i młodzieży
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Halszka Bednarczyk

Psycholożka

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Jestem psycholożką pracującą z dziećmi i młodzieżą. Wierzę, że za każdym zachowaniem stoi jakaś historia. Dlatego zamiast skupiać się wyłącznie na tym, co dziecko robi, staram się wspólnie z nim odkrywać, co chce w ten sposób powiedzieć. Zależy mi na tym, żeby spotkanie z psychologiem nie było dla dziecka kolejnym miejscem, w którym musi coś „robić dobrze”. Tworzę przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i ciekawości drugiej osoby. W zależności od wieku i potrzeb dziecka korzystam z rozmowy, zabawy, elementów pracy twórczej oraz ćwiczeń dopasowanych do jego możliwości. Wspieram dzieci i młodzież m.in. w trudnościach emocjonalnych, relacjach z rówieśnikami, budowaniu poczucia własnej wartości, radzeniu sobie ze stresem i silnymi emocjami oraz w trudnościach związanych z codziennym funkcjonowaniem. Szczególnie bliskim mi obszarem jest neuroróżnorodność – w tym spektrum autyzmu i ADHD – a także trudności związane z OCD, zaburzeniami nastroju i lękowymi. Interesuje mnie to, jak różne sposoby funkcjonowania wpływają na codzienne doświadczenia dziecka, jego relacje, emocje i poczucie własnej wartości. W pracy zależy mi na indywidualnym podejściu i szukaniu rozwiązań dopasowanych do konkretnej osoby, a nie na dopasowywaniu dziecka do gotowego schematu. Prowadzę również treningi umiejętności społecznych (TUS), podczas których dzieci i młodzież uczą się poprzez doświadczenie – ćwiczą komunikację, rozpoznawanie emocji, współpracę, rozwiązywanie konfliktów i budowanie relacji. Bliska jest mi również psychologia twórczości. Wierzę, że twórczość może być nie tylko sposobem wyrażania siebie, ale także przestrzenią do lepszego poznawania własnych emocji, potrzeb i sposobu patrzenia na świat. Rodzicom chcę dawać nie tylko konkretne wskazówki, ale przede wszystkim większe zrozumienie tego, co może dziać się z ich dzieckiem. Bo czasem zmiana zaczyna się nie od pytania „jak to zatrzymać?”, ale od pytania „co za tym stoi?”. Każde dziecko ma swój własny sposób przeżywania świata. Moją rolą jest pomóc mu lepiej go zrozumieć i znaleźć w nim trochę więcej bezpieczeństwa. Jeśli chcesz poznać mnie i moje podejście do psychologii również poza gabinetem, dzielę się psychoedukacyjnymi treściami na Instagramie i TikToku jako @halszkaverse.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką, psychotraumatolożką i diagnostką. W gabinecie zajmuję się diagnozą potrzeb rozwojowych dziecka. Wspieram rozwój dzieci, osób nastoletnich w spektrum autyzmu, ADHD, z chorobami rzadkimi podczas indywidualnych spotkań prowadzonych w podejściu niedyrektywnym – rozpoznaję zasoby, zainteresowania dziecka i pomagam z tym co jest wyzwaniem. W proces wspierania rozwoju dziecka angażuję rodziców i osoby z najbliższego otoczenia dziecka oraz nauczycieli/opiekunów z placówek edukacyjnych z uwagi na aktualne wytyczne światowych organizacji dotyczące psychoedukacji systemu jako interwencji pierwszego wyboru wobec osób neuroróżnorodnych. W pracy z nastolatkami skupiam się na rozpoznaniu aktualnego stanu emocjonalnego, zasobów w obszarze relacji. Wspieram osoby zmagające się z depresją, nasilonym lękiem społecznym czy doświadczające przemocy rówieśniczej lub trudnej sytuacji rodzinnej- w procesie wsparcia jeśli jest to możliwe inicjuję współpracę z lekarzem psychiatrą prowadzącym leczenie by działać skuteczniej. Podczas konsultacji dla dorosłych pomagam zrozumieć trudne zachowania dziecka, towarzyszę w szukaniu rozwiązań ale także wspieram w odnajdywaniu własnych ścieżek w rodzicielstwie. Pomagam w budowaniu przestrzeni na dialog rodziców i dziecka. Dokonuję diagnozy psychologicznej dziecka, nastolatka. Określam obszary rozwoju, w których potrzebne jest wsparcie, całościowa diagnoza lub konsultacja lekarska. Pomagam rozwijać u rodziców umiejętności związane ze wzmacnianiem poczucia własnej wartości dziecka, umiejętności patrzenia na trudne zachowania dziecka jako efekt stresu obecnego w otoczeniu dziecka. W pracy psychotraumatologicznej tworzę przestrzeń pełną zrozumienia i bezpieczeństwa dla dzieci, nastolatków i dorosłych. Relacja terapeutyczna oparta na empatii, autentyczności i uważności pozwala mi towarzyszyć każdej osobie w procesie zmiany i odzyskiwania równowagi.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

4 lata doświadczenia

Bezpłatne wizyty

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Istotą pracy psychoterapeutycznej dla mnie jest samoświadomość i jej rozwijanie. Pozwala ona z czasem integrować wszystkie nasze kawałki i doświadczenia życiowe w spójną całość, aby w kolejnym kroku móc świadomie wybierać i decydować jak chcemy przejawiać się w świecie, w konkretnej sytuacji, jak wchodzić w kontakt z drugim człowiekiem i jak modelować nasze doświadczenie bycia spotykanym, aby ta wymiana ze światem była dla nas np. bezpieczna/zdrowa/karmiąca/satysfakcjonująca. Gdy czujesz, że potrzebujesz kontaktu , bycia zobaczonym, spotkanym w bezpiecznej przestrzeni , w zdrowych granicach , w swoich zasobach i deficytach – w całym spektrum możliwości – bez oceny, życzliwie, w swoim tempie i rytmie, w swojej dynamice – serdecznie zapraszam do pracy ze mną. Nazywam się Monika Rejmak i pracuję jako psychoterapeuta w nurcie humanistyczno – doświadczeniowym z elementami pracy z ruchem i ciałem. W terapii pracujemy nad elastycznością ciała i umysłu. „Najważniejszym jest rozwinięcie poczucia swojego ciała. Nie masz ciała, ale jesteś ciałem. Trzeba się poczuć w każdym możliwym ruchu…kiedy jesteś ciałem, stajesz się kimś (somebody), a jeśli nie czujesz się ciałem, bardzo łatwo można poczuć się, jakbyś nie istniał (nobody)” (Laura Perls)* Ukończyłam 4-letnie szkolenie w akredytowanej przez AEGT warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Jestem w procesie certyfikacji. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a swoją pracę poddaję superwizji. Nieustannie szkolę się i rozwijam swoje kompetencje zawodowe w różnych obszarach takich jak: psychoterapia ruchem i tańcem (DMT), bioenergetyka Lowena, Teoria Poliwagalna, SomaticExperiencing, neuroatypowość AuDHD, praca z traumą relacyjną, rozwojową, trensgeneracyjną, interwencje kryzysowe, praca z głosem, różne formy autoekspresji (Arteterapia). Integruję podejścia, metody, formy pracy w zależności od indywidualnych potrzeb klienta. Staram się łączyć wiedzę z doświadczeniem i własną historią, a wyzwania przekuwać w zasoby, które wspierają mnie w pracy i służą moim podopiecznym. Jestem mamą nastolatków, partnerką taneczną i życiową, osobą neuroatypową AuDHD, hipermobilną, sportowcem, człowiekiem z wieloletnim doświadczeniem korporacyjnym, akademickim, multikulturowym, doświadczeniem emigracji, wieloletnim opiekunem osoby zależnej przewlekle chorej i niepełnosprawnej. Osobą z doświadczeniem kryzysu zdrowia psychicznego. Specjalistą z zakresu powrotu do zdrowia psychicznego, przywracania i utrzymywania dobrostanu psychofizycznego, prewencji, profilaktyki oraz psychoedukacji w tym zakresie. Uczę jak dbać o siebie holistycznie. Moją pasją jest ruch i taniec, który kiedyś dosłownie uratował mi zdrowie i życie. Wierzę, że prawdziwa zmiana zachodzi zawsze w ruchu na poziomie komórkowym w ciele, a nie wyłącznie intelektualnym. Poruszenie struktur generuje energię do życia i zmienia zapis na poziomie komórkowym wykorzystując neuroplastycznosć mózgu i tworzenie nowych połączeń neuronalnych pod wpływem nowego doświadczenia korektywnego. Do takiego spotkania zapraszam moje osoby klienckie, gdzie w bezpiecznej życzliwej nieoceniającej atmosferze towarzyszę im w doświadczaniu SIEBIE w różnych stanach i jakościach, w różnych dynamikach, emocjach, poruszeniach. W relacji terapeutycznej razem szukamy nowych rozwiązań dla wyzwań i trudności osób, z którymi pracuję. Bardziej zdrowych, bardziej karmiących, prowadzących do prawdziwego, świadomego, zintegrowanego doświadczania SIEBIE. Bo wszystko czego potrzebujemy by żyć szczęśliwie pełnią życia mamy już w SOBIE. Potrzebujemy znaleźć do tego dostęp. Do swoich ZASOBÓW. Aby realizować swój życiowy potencjał tak jak naprawdę potrzebujemy. Dla każdego z nas oznacza to co innego. Dlatego wspieram i życzliwie towarzyszę Wam w tej życiowej podróży . Serdecznie zapraszam do kontaktu i współpracy. *pracuję z każdą grupą wiekową i społeczną (dzieci, nastolatki, pary, osoby niebinarne, neuroróżnorodne, osoby starsze, opiekunowie osób zależnych, wsparcie dla osób pracujących w zawodach pomocowych)
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
Pracuję głównie z dorosłymi z ADHD oraz w spektrum autyzmu (Zespół Aspergera). 👥 Specjalizuję się w terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz w psychoedukacji. Korzystam też z metod psychoterapii poznawczo-behawioralnej i jej tzw. Trzeciej Fali (DBT, ACT). Jestem w trakcie 4 letniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT. 🧠 Prowadzę trening umiejętności społecznych (TUS). 🗣 Diagnozuję zaburzenia neurorozwojowe (autyzm, ADHD) bez ADOS-2 i Moxo. Korzystam przy tym ze wsparcia w postaci superwizji. Pomagam dorosłym oraz dzieciom i młodzieży, którzy zmagają się z wyzwaniami, takimi jak: 👉 poczucie ciągłej presji, 👉 problemy zawodowe, 👉 obniżony nastrój, 👉 poczucie niezrozumienia, 👉 samoregulacja emocji, 👉 radzenie sobie z przebodźcowaniem, 👉 trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, 👉 komunikacja w sytuacjach społecznych, 👉 trudności w zrozumieniu emocji swoich oraz innych osób. ♾️ Zapraszam również osoby, które dopiero w dorosłym życiu otrzymały swoją diagnozę i nie wiedzą co z tym dalej zrobić. ♾️ Jestem też otwarta na współpracę z osobami, które podejrzewają u siebie zaburzenia neurorozwojowe (bez oficjalnej diagnozy lub rozważające proces diagnostyczny). ♾️ Szczególnie zapraszam dorosłe lub wkraczające w dorosłość kobiety, które borykają się z różnymi trudnościami typowymi dla osób w spektrum i/lub z ADHD - to co czujesz jest dla mnie ważne ❤️. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz terapię indywidualną, z naciskiem na praktyczne rozwiązania, które pomagają lepiej radzić sobie na co dzień. Wspólnie rozwiniemy umiejętności potrzebne do budowania zdrowszych relacji i skuteczniejszej komunikacji, co przełoży się na większą satysfakcję z życia i relacji z otoczeniem. Pracuję online i stacjonarnie. 💻 Online - za pomocą platformy Google Meet. 👥 Stacjonarnie - w środy wynajmuję gabinet w Centrum Terapii Słoneczniki przy ul. Łopuszańskiej 53/54 (WKD Raków) w Warszawie. 👥 💻 Stacjonarnie (środy w gabinecie powyżej) lub online - w Neuroverse 📧 Jeśli potrzebujesz innej formy wsparcia lub innego terminu - napisz maila anetawojcik.psycholog@gmail.com
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online