Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(28 wyników)

Zdjęcie mgr Paulina Jałowiec

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie przygotowania pedagogicznego w Lubelskiej Szkole Wyższej w Rykach. Na co dzień pracuje z dziećmi, nastolatkami oraz osobami dorosłymi. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że dobra relacja może być początkiem zmiany oraz przestrzenią, w której można na chwilę zwolnić i przyjrzeć się temu, co trudne, przytłaczające albo od dawna pozostaje nienazwane. Bliskie jest mi podejście, w którym człowiek nie jest sprowadzany do problemu, objawu czy diagnozy. Każda osoba przychodzi ze swoją własną historią, sposobem przeżywania świata, potrzebami i zasobami. Zależy mi na tym, aby wspólnie próbować je zrozumieć, bez oceniania i narzucania gotowych odpowiedzi. Szczególnie interesuje mnie wspieranie osób, które doświadczają lęku, napięcia, nadmiernego zamartwiania się, przeciążenia emocjonalnego czy trudności w regulowaniu emocji. Bliski jest mi również obszar neuroatypowości. Wspieram w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania, emocji i potrzeb, a także w szukaniu sposobów radzenia sobie z codziennym chaosem, przeciążeniem, prokrastynacją, trudnościami z organizacją czy poczuciem, że trzeba funkcjonować inaczej niż podpowiada własny organizm. Podczas spotkania nie musisz wiedzieć, co powiedzieć ani od czego zacząć. Nie musisz też mieć wszystkiego poukładanego. Możemy wspólnie spróbować nazwać to, z czym przychodzisz, zrozumieć, co dzieje się w Twoim życiu i poszukać kierunku, który będzie dla Ciebie wspierający. „Paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, wtedy mogę się zmienić.” - Carl Rogers
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Paulina Lipska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką i psycholożką. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym. Studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna i neuropsychologia ukończyłam na Uniwersytecie Marii Curii-Skłodowskiej w Lublinie. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej i Podkarpackiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów. Specjalizuję się w długoterminowej psychoterapii dorosłych. Wspieram osoby w kryzysie między innymi związanym z utratą bliskiej osoby, rozwodem/rozstaniem. Pomagam również osobom zmagającymi się z depresją i zaburzeniami lękowymi. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Sesje psychoterapii odbywają się od dwóch do trzech razy w tygodniu o stałych porach. Jest to czas zarezerwowany tylko dla danego pacjenta w gabinecie psychoterapeuty. Te stałe warunki i zasady tworzą bezpieczne ramy, w których możliwe staje się badanie świata wewnętrznego pacjenta. Koszt sesji jest ustalany indywidualnie przy zawieraniu kontraktu terapeutycznego. O psychoterapii Psychoterapia psychoanalityczna jest metodą leczenia polegającą na tworzeniu relacji między terapeutą a pacjentem, w której możliwe jest bezpieczne powierzanie terapeucie bolesnych i trudnych obszarów wewnętrznego życia pacjenta. W procesie terapii terapeuta wraz z pacjentem podejmują próbę łączenia, rozumienia i myślenia o tym, w jaki sposób nieświadome obszary wewnętrznego świata wpływają na jakość życia pacjenta: jego sposób przeżywania siebie, budowania relacji z innymi ludźmi, podejmowania ról życiowych. Celem jest pomieszczenie w relacji terapeutycznej dysfunkcjonalnych sposobów reagowania. Tu mogą zostać przyjęte, nazwane, przemyślane i zrozumiane. Wspólne myślenie terapeuty i pacjenta o tym co bolesne i raniące daje możliwość rozumienia tego, co dzieje się w wewnętrznym świecie pacjenta, oraz jak to wpływa na jego funkcjonowanie. Wtedy możliwa staje się zmiana w sferze emocji, myśli i zachowań.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Joanna Potańska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Mutyzm wybiórczy
  • Przewlekła choroba
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia dzieci i młodzieży oraz certyfikowanym trenerem TUS-E. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu autyzmu oraz oligofrenopedagogiki, co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć potrzeby dzieci i młodzieży o zróżnicowanym rozwoju, obecnie kontynuuję specjalizację na studiach podyplomowych o profilu psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. W swojej pracy wspieram dzieci i młodzież w wieku przedszkolnym i szkolnym oraz ich rodziców w lepszym rozumieniu emocji, zachowań i wyzwań rozwojowych. Na co dzień pracuję z młodymi osobami, dzięki czemu dobrze znam realne trudności, z jakimi mierzą się zarówno dzieci, jak i nastolatki oraz ich opiekunowie. Pomagam w sytuacjach takich jak lęk separacyjny, trudności w regulacji emocji, zachowania trudne, problemy w relacjach z rówieśnikami czy wyzwania okresu dorastania. Oferuję również konsultacje dla rodziców dzieci i młodzieży z nadpobudliwością, w spektrum autyzmu oraz z podejrzeniem ADHD. Dodatkowo pracuję jako pedagog z dziećmi i młodzieżą z różnymi niepełnosprawnościami oraz trudnościami rozwojowymi, co pozwala mi jeszcze lepiej dopasować formy wsparcia do indywidualnych możliwości i potrzeb każdego młodego człowieka. W pracy stawiam na empatię, bezpieczeństwo i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Dbam o spokojną atmosferę, w której dziecko lub nastolatek może czuć się swobodnie, a rodzic otrzymuje konkretne wskazówki i realne wsparcie. Jeśli szukasz miejsca, w którym Twoje dziecko lub nastolatek zostanie wysłuchany i zrozumiany, a Ty jako rodzic otrzymasz profesjonalną pomoc – zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty.
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Monika Cap

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Podejście

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i psychodietetykiem. Pracuję terapeutycznie w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Wspieram osoby, które: - Doświadczają stresu, napięcia i/lub lęku np. często się zamartwiają, nadmiernie analizują, mają natłok myśli, czują napięcie w ciele lub mają trudność z wyciszeniem się i odpoczynkiem - Chcą lepiej rozumieć i regulować swoje emocje np. czują się przytłoczone emocjami, doświadczają obniżonego nastroju, mają trudność z rozpoznawaniem i nazywaniem tego, co czują, wyrażaniem emocji lub radzeniem sobie z ich intensywnością - Chcą poprawić swoje relacje z innymi np. czują się osamotnione, chcą budować bliskie i wspierające relacje, lepiej komunikować swoje potrzeby lub stawiać granice - Chcą zadbać o swoją relację z jedzeniem i ciałem np. zbyt często myślą o jedzeniu, jedzą pod wpływem emocji, odczuwają poczucie winy związane z jedzeniem lub chcą lepiej poczuć się w swoim ciele - Chcą wzmocnić poczucie własnej wartości np. często porównują się z innymi, stawiają sobie wysokie wymagania, obawiają się oceny lub wątpią we własne możliwości - Chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie np. rozpoznawać swoje emocje i potrzeby, odkrywać, co jest dla nich ważne, i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą - Poszukują swojej drogi np. zastanawiają się nad zmianą pracy, szukają swojego miejsca lub nie wiedzą, w jakim kierunku chcą podążać - Przechodzą przez trudny czas lub ważną zmianę życiową np. mierzą się z rozstaniem, przeprowadzką, zmianą pracy lub próbują odnaleźć się w nowej sytuacji - Wkraczają w dorosłość np. mierzą się z wyzwaniami związanymi ze studiami, pierwszą pracą, samodzielnością lub tzw. kryzysem ćwierćwiecza. - Są częścią społeczności LGBTQ+ i szukają otwartej, bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o sobie, swoich doświadczeniach, relacjach i trudnościach Nie musisz mieć „poważnego problemu” ani dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz. Wystarczy, że czujesz, że coś w Twoim życiu jest dla Ciebie ważne i chcesz się temu przyjrzeć. Jak wygląda współpraca? Jako psycholog pracuję w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Łączę wiedzę psychologiczną z psychodietetyką, uwzględniając w pracy emocje, potrzeby i sygnały płynące z ciała. Sesja psychologiczna to czas, w którym możesz zwolnić i przyjrzeć się temu, co dzieje się w Twoim życiu. Rozmawiamy o tym, co trudne i co chcesz zmienić, ale też o tym, co dla Ciebie ważne i co już teraz pomaga. Podczas współpracy: - Twoje nadzieje wyznaczają kierunek, - pracujemy w Twoim tempie, - wspólnie poszukujemy i tworzymy rozwiązania, które pomogą Ci odzyskać wpływ na swoje życie, - towarzyszę z uważnością, empatią i bez oceniania, - wspieram, abyś krok po kroku mógł_a wprowadzać w życie wiedzę, która pomoże Ci lepiej zadbać o siebie i swoje potrzeby. Częstotliwość i czas trwania współpracy: Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu lub co dwa tygodnie, w zależności od Twoich potrzeb i możliwości. Nie określamy z góry czasu trwania współpracy - trwa ona tak długo, jak długo spotkania są dla Ciebie pomocne. Pierwszy krok w stronę wsparcia: Zastanawiasz się nad sięgnięciem po wsparcie? Zapraszam na bezpłatną, 15-minutową konsultację wstępną, podczas której poznamy się i porozmawiamy o Twoich potrzebach. 📩 info@psychologemilia.pl🌐 psychologemilia.pl Szczegółowe informacje o moim wykształceniu, doświadczeniu znajdziesz na 👉 psychologemilia.pl
Podejście
Zdjęcie mgr Kinga Majchrowicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od145 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nurt
Zdjęcie mgr Wioletta Kusnierz-Aggab

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą w nurcie integratywnym, specjalistą w zakresie poradnictwa i pomocy psychologicznej i socjologiem. Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie, Zaawansowane Szkolenie w zakresie psychoterapii i superwizji w w/w Instytucie, studia podyplomowe w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie i studia magisterskie na wydziale socjologii na Uniwersytecie Rzeszowskim. Posiadam liczne certyfikaty, podnoszące i rozszerzające moją wiedze z zakresu psychoterapii, pomocy psychologicznej, psychoterapii zaburzeń odżywiania zdobyte w Instytucie Psychoterapii Integratywnej, Polskim Instytucie mediacji i integracji społecznej ,Instytucie Psychologii zdrowia Centrum podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach, Ośrodku szkoleniowym poza schematami. Swoje doświadczenie zawodowe zbierałam pracując m. innymi -w Ośrodku Interwencji kryzysowej w Rzeszowie, Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Dzieci i Młodzieży Szpital Wojewódzki nr 2 W Rzeszowie, Poradni Zdrowia Psychicznego Medyk w Rzeszowie, Fundacji Drzewo Życia oraz praktyce prywatnej. Moje doświadczeni zawodowe obejmuje 20 lat w tym 18lat praktyki jako psychoterapeuta. Od 15 lat specjalizuje się w pracy z osobami z zaburzeniami odżywiania, ich bliskimi i rodzinami. Pracuje w podejściu integraktywnym, łącząc paradygmaty oraz metody pracy różnych nurtów psychoterapii. W swojej pracy kieruje się swoim doświadczeniem i dużą uważnością na pacjenta i jego indywidualne potrzeby. Pracuje indywidualnie z młodymi dorosłymi i dorosłymi jak również osobami z zaburzeniami odżywiania od 12 roku życia, maleństwami/parami i rodzinami.
Nurt
Zdjęcie mgr Barbara Szcześniak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu na kierunku psychologia kliniczna oraz absolwentką studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia na USWPS. Doświadczenie zdobyłam na zajęciach praktycznych w szpitalu HCP w Poznaniu na Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień osób dorosłych. Odbyłam m.in. Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Studium Dialogu Motywującego w Polskim Instytucie Dialogu Motywującego. Ukończyłam liczne szkolenia z Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania, Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu, interwencji kryzysowej, pracy z traumą oraz diagnozy i terapii ADHD, autyzmu oraz AuDHD, a także wsparcia osób LGBTQA+. W pracy terapeutycznej podążam za indywidualnymi potrzebami pacjenta i jego wartościami. Wierzę, że gabinet psychologa może być miejscem wolnym od oceny, za to pełnym wsparcia, szacunku i akceptacji. Dążę do stworzenia przestrzeni do wyrażania emocji, wnoszenia wątpliwości, zastanawiania się i niewiedzenia. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i poddaję swoją pracę regularnej superwizji.Ukończone szkolenia dodatkowe: ADHD: funkcjonowanie, diagnoza, terapia [18h, Neuroverse] Autyzm: funkcjonowanie, diagnoza, terapia [12h, Neuroverse] AuDHD: funkcjonowanie, diagnoza, terapia [10h, Neuroverse] Najczęstsze wyzwania - dorośli [18h, Akademia Różnorodności] More than procrastination: executive functioning strategies for autism and ADHD in adults [4h, Jennifer Kemp] Studium dialogu motywującego edycja 22 [96h, Polski Instytut Dialogu Motywującego] Roczny kurs interwencji kryzysowej [180h, Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej] Samobójstwo i próba samobójcza, interwencja kryzysowa w zagrożeniu życia [Polskie Towarzystwo Suicydologiczne] First Aid Crisis Training. Trening interwencji kryzysowej w oparciu o Terapię Akceptacji i Zaangażowania [12h, ACBS Polska] ACT w pracy z traumą: praca z ciałem, umysłem, emocjami [16h, Russ Harris] ACT-owa rewolucja [27h, Sabina Sadecka] Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie [Sabina Sadecka] 2. Konferencja terapii skoncentrowanej na współczuciu [16h, Uniwersytet SWPS] Working with chronic shame in C-PTSD [4h, Kathy Steele] Using mindfulness-based therapy with women suffering from sexual dysfunction [4h, Lori Brotto] Jak być terapeutą LGBTQ+ friendly? [4h, Dominik Haak] Jak profesjonalnie pomagać osobom aseksualnym? [8h, Stowarzyszenie Asfera]
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza