Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Więcej

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich ośrodkówLista wszystkich ośrodków

Ośrodki terapeutyczne

Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychodietetyka,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+8

„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.

Pracownia Pozytywnych Emocji

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży

Terapia, pomoc psychologiczna dla dorosłych dzieci i młodzieży - Doswiadczeni specjaliści. Pracownia Pozytywnych Emocji to miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. Wierzymy, że nawet trudne doświadczenia mogą stać się początkiem ważnej zmiany, a sięgnięcie po pomoc jest oznaką troski o siebie, a nie słabości. W pracy terapeutycznej ważne są dla nas przede wszystkim bezpieczeństwo, akceptacja i relacja oparta na zaufaniu. Towarzyszymy osobom dorosłym, młodzieży oraz dzieciom, dostosowując sposób pracy do ich wieku, potrzeb i indywidualnej sytuacji. Pomagamy między innymi w trudnościach związanych z emocjami, stresem, obniżonym nastrojem, lękiem, poczuciem własnej wartości, relacjami oraz sytuacjami kryzysowymi. Wspieramy również rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć potrzeby i zachowania swoich dzieci oraz budować z nimi bliską, wspierającą relację. Nie oferujemy gotowych recept – wspólnie szukamy rozwiązań, które odpowiadają konkretnej osobie i jej historii. Zależy nam na tym, aby spotkanie z psychologiem było przestrzenią, w której można być sobą, bez oceniania i presji. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszamy do kontaktu. Razem możemy zrobić pierwszy krok w stronę większego spokoju, lepszego rozumienia siebie i bardziej satysfakcjonującego życia.

Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+0

Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Primavera to kameralne miejsce w sercu Krakowa, gdzie od 20 lat zespół doświadczonych terapeutów wspiera osoby, które pragną odzyskać równowagę i poczucie sensu. Tu zaczyna się Twoja zmiana . Psychoterapia oparta na relacji Wierzymy, że skuteczna psychoterapia zaczyna się od dobrej relacji. Dlatego stawiamy na empatię, autentyczność i bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą i poczuć się zrozumiany. Dbamy o to, by każda osoba czuła się u nas mile widziana, bez ocen i etykiet. Profesjonalny i wielospecjalistyczny zespół Nasz zespół to doświadczeni specjaliści z różnorodnymi kompetencjami, którzy oferują wsparcie dostosowane do różnych potrzeb: Certyfikowani terapeuci uzależnień i współuzależnienia, którzy pomagają osobom borykającym się z problemami związanymi z nałogami oraz ich bliskim. Psychodietetyk wspiera osoby z trudnościami w relacji z jedzeniem, zmianą nawyków żywieniowych i zdrową postawą żywieniową. Seksuolodzy, którzy profesjonalnie pracują z klientami nad problemami intymnymi, satysfakcją z życia seksualnego i budowaniem zdrowych relacji. Psychoterapeuci Gestalt, skupiają się na świadomości tu i teraz i autentycznym kontakcie, w którym uczysz się zauważać, co naprawdę czujesz i czego potrzebujesz, stawiać granice oraz budować bardziej autentyczne relacje z innymi. To podejście dla osób, które chcą poczuć zmianę, a nie tylko o niej rozmawiać. Terapeuci poznawczo-behawioralni (CBT), pomagają radzić sobie z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem , natrętnymi myślami. Uczą praktycznych sposobów zmiany schematów myślenia i zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, tak aby szybciej poczuć realną poprawę. Terapeuci integratywni z elementami Analizy Transakcyjnej, pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy zachowań w relacjach. Wspierają w zmianie powtarzających się, trudnych wzorców, poprawie komunikacji i budowaniu zdrowszych, bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi i z samym sobą. Terapeuci systemowi koncentrują się na na relacjach i kontekście, w jakim funkcjonuje dana osoba, gdy źródłem trudności są relacje z innymi. Terapeuci psychodynamiczni skupiają się na głębszym rozumieniu wewnętrznych przeżyć, nieuświadomionych konfliktów oraz doświadczeń z przeszłości, które wpływają na obecne emocje, relacje i sposób postrzegania siebie. Psychoterapia grupowa- opiera się na założeniu, że człowiek rozwija się w relacji z innymi ludźmi. To w relacjach uczymy się bliskości, zaufania i bycia sobą, ale też doświadczamy trudnych emocji – odrzucenia, lęku, bezsilności czy samotności. Grupa terapeutyczna daje możliwość przyjrzenia się tym doświadczeniom w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni. Grupa terapeutyczna dla dorosłych - spotkania odbywają się co dwa tygodnie, w środy w godzinach 16:30–19:30 w siedzibie Ośrodka Primavera w Krakowie. Grupa terapeutyczna prowadzona jest przez doświadczonych certyfikowanych psychoterapeutów i superwizorów Gestalt. W naszym Ośrodku łączymy holistyczne spojrzenie z profesjonalnymi metodami, aby skutecznie wspierać w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych, lękach, stresie, trudnościach w relacjach z jedzeniem czy problemach intymnych. Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie, zrozumieć swoje potrzeby i zrobić pierwszy krok ku zmianie – umów wizytę już dziś.

Klinika Zdrowia Psychicznego Slow Flow

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Terapia uzależnień

Jesteśmy zespołem 9 specjalistek z Gdańska. Wiemy jak trudno jest wybrać psychologa/psychoterapeutę. W odpowiedzi na tę potrzebę, w Klinice Slow Flow są bezpłatne konsultacje wstępne. Konsultacje trwają 15 min (telefonicznie) i przeprowadza je, Pani Patrycja Klein. _______________________ Skontaktuj się z nami: tel. 786 922 127 Slow Flow to miejsce, w którym istotne są wartości takie jak: czas, uważność, relacja, szacunek, nadzieja. Wartości te, tworzą bezpieczną przestrzeń, która sprzyja procesowi zmiany, wspierając zdrowie psychiczne i emocjonalne. Dla specjalistów Slow Flow istotne jest spokojne i płynne podejście do procesu terapii. Tempo pracy dostosowujemy do indywidualnych zasobów i możliwości pacjenta, szanując jego sytuację życiową. Tu, podobnie jak cykl wschodów i zachodów słońca, każdy dzień jest nową szansą na wzrost i lepsze jutro. Naszym celem jest zapewnienie Ci poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są podstawą skutecznej i satysfakcjonującej terapii. Poznaj zespół Slow Flow. Agata Dublinowska – Psycholog, Psychodietetyk Pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą i rodzinami, wspierając ich w trudnościach emocjonalnych, kryzysach życiowych oraz w budowaniu zdrowych relacji. Pomaga w radzeniu sobie z niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, lękami, depresją, prokrastynacją oraz wypaleniem zawodowym. W pracy terapeutycznej łączy podejście psychodynamiczne z elementami pracy z ciałem, inspirując się m.in. metodą Alexandra Lowena. Michalina Pol-Wysocka - Psycholog, Terapeutka TSR, Psychoterapeutka (w trakcie szkolenia) Wspiera dzieci, młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami psychicznymi i psychosomatycznymi. Pomaga w sytuacjach kryzysowych, wspiera pacjentów szpitalnych na różnych etapach leczenia oraz towarzyszy w procesie powrotu do zdrowia i równowagi emocjonalnej. Magdalena Narloch – Psycholog, Coach, Terapeutka TSR Wspiera osoby przechodzące przez kryzysy zawodowe, wypalenie, stres oraz trudności w relacjach i work-life balance. Pomaga w budowaniu pewności siebie i skutecznym planowaniu zmian zawodowych oraz osobistych. Dzięki doświadczeniu w HR i coachingu skutecznie łączy praktyczne narzędzia z psychologicznym wsparciem, pomagając pacjentom osiągać cele i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Anna Jankiewicz – Psycholog, Dyplomowana psychoterapeutka systemowo - psychodynamiczna Wspiera osoby dorosłe, młodzież od 16. roku życia, a także pary i rodziny w obszarze zdrowia psychicznego, relacji i funkcjonowania w sytuacjach kryzysowych. Prowadzi terapię indywidualną oraz systemową terapię rodzin i par, łącząc podejście skoncentrowane na rozwiązaniach z perspektywą systemową i doświadczeniem pracy z różnorodnymi grupami pacjentów. Sylwia Westphal - Psycholog, Terapeutka TSR (w procesie certyfikacji), Praktyczka metody Kids’ Skills W Klinice Slow Flow wspiera osoby dorosłe i młodzież (+16) w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Pomaga w sytuacjach kryzysowych, stanach lękowych, poczuciu bezradności i braku satysfakcji z życia. Pracuje również z parami oraz prowadzi konsultacje wychowawcze dla rodziców i opiekunów – szczególnie w kontekście rozstania, rozwodu oraz budowania porozumienia wokół ważnych spraw rodzinnych. Patrycja Klein – Psycholog, Dyplomowana psychoterapeutka integratywna, Psychoonkolog, Psychodietetyk Jestem psychologiem i psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem w pracy indywidualnej, założycielką Slow Flow Clinic – miejsca, które powstało z potrzeby stworzenia przestrzeni pełnej zrozumienia, troski i autentycznego wsparcia. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego w pracy terapeutycznej łączę różne podejścia i narzędzia, by proces był nie tylko skuteczny, ale i trwały.

Perspektywa Poradnia Psychoterapeutyczna

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychologia sądowa,

Psychologia sportu,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Terapia uzależnień

Kim Jesteśmy? Nasza poradnia powstała dzięki pasji i potrzebie stworzenia przyjaznego miejsca kurującego się zasadami bezpieczeństwa, uczciwości i profesjonalizmu. Jesteśmy zespołem pracującym w nurcie integracyjnym. Każdy z nas ma wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej. Nasza różnorodność jest naszym atutem. Pozwala nam na znalezienie najlepszego dla Ciebie rozwiązania. Bo terapię dla każdego pacjenta tworzy się na nowo. Tu nic nie stanie się bez Twojej zgody i decyzji. Dlaczego właśnie my ? Bo: – kierujemy się zasadą, że Najważniejszy Jesteś Ty, Twoje potrzeby, Twoje oczekiwania – Szanujemy Twoją autonomię i decyzje – Ustalamy najlepszą dla Ciebie drogę terapii wspólnie z Tobą Zadzwoń. Umów się w dogodnym dla Siebie terminie. W trakcie pierwszej wizyty określimy problem, charakter, cel i częstotliwość dalszych spotkań, wspólnej pracy terapeutycznej.

Sentio- Gabinety Psychoterapeutyczne Chrzanów

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

W naszym gabinecie psychologicznym oferujemy pomoc dla: dzieci od 4. roku życia, młodzieży, osób dorosłych. Zapewniamy bezpieczną, pełną zrozumienia i akceptacji przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o swoich trudnościach, emocjach i potrzebach. Wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do indywidualnej sytuacji. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje wsparcia – zapraszamy do kontaktu. Zrobienie pierwszego kroku bywa najtrudniejsze, ale nie musisz stawiać go samotnie. Umów wizytę i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne. Istnieje możliwość zapisywania się do naszych specjalistek pod numerem 666 615 341

Diagnoza psychologiczna,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Seksuologia

Pracownia Psychologiczna WELL Warszawa, Bukowińska 12, przy metro Wilanowska to miejsce stworzone z myślą o osobach potrzebujących szeroko rozumianego wsparcia psychologicznego. konsultacje | psychoterapia | coaching | warsztaty | webinary Specjalizacja w nurcie CBT i terapii Schematu: terapia indywidualna osób dorosłych 18+, terapia młodzieży 12+, terapia par, wparcie psychologiczne, terapia seksuologiczna, diagnoza psychologiczna, coaching kariery, warsztaty rozwojowe, webinary, grupy psychoedukacyjno-terapeutyczne. Psychoterapia jest wskazana w szeroko pojętych zaburzeniach emocjonalnych i problemach takich jak: -napady paniki -lęk -zaburzenie obsesyjno-kompulsywne -depresja -niezdrowa samoocena -wysokie wymagania -nadmierna potrzeba kontroli -prokrastynacja -praca poniżej własnych kompetencji -zaburzenia odżywiania -zmienność nastroju -zachowania ryzykowne -problemy dot seksualności -doświadczenie przemocy -traumy -trudności w zawieraniu, utrzymaniu bliskich relacji.

Centrum Psychoterapii Sense

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Tworzymy spokojną, bezpieczną przestrzeń psychoterapii na warszawskim Żoliborzu. Wspieramy osoby dorosłe i młodzież w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi, stresem oraz w procesie zmiany. Kim jesteśmy Jesteśmy zespołem specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego, którzy łączą wiedzę kliniczną z uważnym, partnerskim podejściem do człowieka. Pracujemy z szacunkiem do Twojej historii, tempa i granic, bo wiemy, że realna zmiana zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Jak pracujemy Naszą pracę opieramy na sprawdzonych metodach psychoterapeutycznych oraz indywidualnym planie wsparcia, dopasowanym do Twoich potrzeb. Stawiamy na relację, jasną komunikację i konkretne cele, dzięki którym terapia przekłada się na codzienne życie. W czym pomagamy Prowadzimy konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, psychoterapię par i rodzin, psychoterapię grupową oraz interwencje kryzysowe. Wspieramy osoby, które doświadczają przewlekłego stresu, napięcia, obniżonego nastroju, kryzysów w relacjach lub trudności emocjonalnych. Specjalizujemy się w pracy z osobami cierpiącymi na depresję, zaburzenia lękowe i zaburzenia osobowości. Pomagamy osobom z zaburzeniami odżywiania, osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych oraz członkom ich rodzin. Pracujemy z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi, poszukującymi zmian oraz zastanawiającymi się nad sensem swojego życia.

SYNAPSA Gabinet Psychologiczny Anna Lubas-Grzyb

Psychologia

Jeśli zmagasz się z problemami związanymi z depresją, labilnością (zmianami) nastroju, lękiem, trudną sytuacją życiową, stresem lub uzależnieniem to jesteś w dobrym miejscu! Jesteśmy zespołem specjalistów - psychologów, których łączy profesjonalizm, empatia i indywidualne podejście do każdej osoby. Pracujemy wykorzystując wyłącznie sprawdzone i naukowe metody terapeutyczne oraz najnowszą wiedzą z zakresu zdrowia psychicznego. Nieustannie podnosimy swoje kwalifikacje – uczestniczymy w szkoleniach, kursach specjalistycznych i konferencjach naukowych, a część naszego zespołu kontynuuje kształcenie w ramach 4-letnich szkół psychoterapii. Współpracujemy również z lekarzami psychiatrami, dzięki czemu w razie potrzeby możemy wspierać pacjentów w uzyskaniu kompleksowej pomocy. Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje trudności, odzyskać równowagę i zadbać o zdrowie psychiczne. Zajmujemy się młodzieżą od 14 roku życia i osobami dorosłymi w kryzysie lub/oraz z zaburzeniami psychicznymi.

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia sądowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+6

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind tworzy zespół sprawdzonych i doświadczonych specjalistów, którzy swoją wiedzą i zaangażowaniem pomagają osobom poszukującym wsparcia psychologicznego. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stawiamy na najwyższe standardy profesjonalizmu. Nasz zespół składa się wyłącznie z wykształconych osób, które ukończyły studia psychologiczne i posiadają odpowiednie kwalifikacje zawodowe. Dokładnie sprawdzamy kompetencje naszych pracowników, aby zapewnić najwyższą jakość świadczonych usług. Każdy z naszych specjalistów pracuje zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, co gwarantuje pełne poszanowanie wartości etycznych i praw naszych klientów. Regularnie poddajemy naszą pracę superwizji, co pozwala nam na ciągłe doskonalenie naszych umiejętności i metod terapeutycznych. Jako zespół jesteśmy zaangażowani w nieustanny rozwój zawodowy, aby oferować naszym klientom najnowsze i najbardziej efektywne metody terapii. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind dbamy o to, aby każdy, kto szuka wsparcia, mógł poczuć się bezpiecznie i zaufać naszym kompetencjom

Najpopularniejsze wpisy blogowe