Agata Sobota

Jestem psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką (nr certyfikatu PTTPB nr 2776). Oferuję terapię poznawczo-behawioralną i DBT dla osób z zaburzeniami lękowymi i nastroju, perfekcjonizmem, niską samooceną, trudnościami w regulacji emocji oraz zaburzeniami osobowości, w tym borderline. Specjalizuję się i mam duże doświadczenie we wspieraniu osób dorosłych z diagnozą ADHD, a także zajmuję się diagnozą psychologiczną, w tym ADHD u dorosłych. W swojej pracy wspieram dorosłych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami i wprowadzić trwałą zmianę w codziennym życiu.

Obecnie szkolę się z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), gdzie rozwijam swoje kompetencje w pracy z osobami doświadczającymi dysregulacji emocjonalnej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa DBT.

Ukończyłam studia Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Doświadczenie zdobywałam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, w specjalnych ośrodkach szkolno-wychowawczych oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

Od ponad czterech lat pracuję jako terapeutka, towarzysząc pacjentom w procesach psychoterapeutycznych. W pracy cenię autentyczność, swobodę, wzajemny szacunek i atmosferę bezpieczeństwa, w której możliwa jest szczera rozmowa o tym, co naprawdę ważne.

Serdecznie zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty.