wróć do listy
psychoterapeuta-Aleksandra Słowińska

mgr Aleksandra Słowińska

Psycholog

Konsultacja online

O mnie

Obroniłam tytuł magistra w zakresie psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Od tego czasu nieustannie szkolę się i zdobywam doświadczenie w zakresie pomocy psychologicznej. Rozpoczęłam również 4 letnie całkowite szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Posiadam liczne certyfikaty w tym certyfikat I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Szkoliłam się w licznych placówkach między innymi w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej , Regionalnej Wojskowej Pracowni Psychologicznej, gdzie miałam możliwość pracować z większością kwestionariuszy psychologicznych. Odbyłam staż w Przystani Psychologicznej oraz Warszawskim DPS. Aktualnie związana jestem z Warszawską placówką Medi-life. 

Pracuje w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach(TSR). Wykorzystuje również metody terapii poznawczo-behawioralnej. 

Wiem, że proszenie o pomoc wymaga odwagi. Bez względu na to, w którym miejscu się zagubiłeś postaram się zrobić wszystko, aby stworzyć bezpieczne, nieoceniające środowisko, pełne życzliwości i szacunku. 

Przyjmuję stacjonarnie w Warszawie (Mokotów) , oraz online. 


 

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński - Psychologia
Doświadczenie
  • Warszawski Ośrodek Interwencji Kryzysowej
  • Przystań Psychologiczna
  • Medi-Life Centrum Rozwoju
Staże i praktyki
  • Regionalna Wojskowa Pracownia Psychologiczna
  • DPS "Leśny"
Certyfikaty i szkolenia
  • Szkolenie z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (CPSR)
  • Praca z osobą w kryzysie - strategie i techniki poznawczo-behawioralne
  • Cykl warsztatów „Jak i gdzie pomagać osobom w kryzysach psychicznych?” towarzyszących II KONGRESOWI SUICYDOLOGICZNEMU
  • II KONGRES SUICYDOLOGICZNY organizowany między innymi przez Ministerstwo Zdrowia oraz Uniwersytet Medyczny w Łodzi oraz Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
  • Seminarium "Pogranicze psychozy i dysocjacji" PTP SPP
  • Interwencja Kryzysowa - specyfika oraz model pracy
  • IV Ogólnopolska Konferencja Studenckich Kół Naukowych Psychiatrii i Psychoterapii " Po drugiej stronie lustra"
  • Funkcje Arteterapii "Dlaczego warto korzystać z technik terapii przez sztukę"
  • Smutek w procesie żałoby- jak się nim zaopiekować? Fundacja Nagle Sami
  • Praca z klientem w kryzysie Nawiązywanie pierwszego kontaktu z osobą w kryzysie, rozmowa telefoniczna, kontakt mailowy.
  • Praca z klientem suicydalnym
  • Wprowadzenie w problematykę przemocy w rodzinie. Profil osoby doświadczającej oraz stosującej przemoc, przemoc wobec dzieci, formy pomocy rodzinie
  • Kryzys utraty i jego dynamika

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś28.07
Jutro29.07
Fr30.07
Sa31.07