wróć do listy
Zdjęcie mgr Aleksandra Słowińska

mgr Aleksandra Słowińska

Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, Diagnosta psychologiczny, Interwent kryzysowy

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

-

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

5 lat

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Mania

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Emigracja
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Określenie tożsamości
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński - Psychologia
  • Instytut Poznawczy - Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej- w trakcie
Doświadczenie
  • Warszawski Ośrodek Interwencji Kryzysowej
  • Poradnia Psychologiczna
  • Medi-Life Centrum Rozwoju
  • Centrum Medyczne Best-Med
Staże i praktyki
  • Regionalna Wojskowa Pracownia Psychologiczna
  • DPS "Leśny"
Certyfikaty i szkolenia
  • Szkolenie z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (CPSR)
  • Praca z osobą w kryzysie - strategie i techniki poznawczo-behawioralne
  • Cykl warsztatów „Jak i gdzie pomagać osobom w kryzysach psychicznych?” towarzyszących II KONGRESOWI SUICYDOLOGICZNEMU
  • II KONGRES SUICYDOLOGICZNY organizowany między innymi przez Ministerstwo Zdrowia oraz Uniwersytet Medyczny w Łodzi oraz Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
  • Seminarium "Pogranicze psychozy i dysocjacji" PTP SPP
  • Interwencja Kryzysowa - specyfika oraz model pracy
  • IV Ogólnopolska Konferencja Studenckich Kół Naukowych Psychiatrii i Psychoterapii " Po drugiej stronie lustra"
  • Funkcje Arteterapii "Dlaczego warto korzystać z technik terapii przez sztukę"
  • Smutek w procesie żałoby- jak się nim zaopiekować? Fundacja Nagle Sami
  • Praca z klientem w kryzysie Nawiązywanie pierwszego kontaktu z osobą w kryzysie, rozmowa telefoniczna, kontakt mailowy.
  • Praca z klientem suicydalnym
  • Wprowadzenie w problematykę przemocy w rodzinie. Profil osoby doświadczającej oraz stosującej przemoc, przemoc wobec dzieci, formy pomocy rodzinie
  • Kryzys utraty i jego dynamika

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
śr6.07
Dziś7.07
Jutro8.07
so9.07