wróć do listy
Zdjęcie mgr Justyna Popławska

mgr Justyna Popławska

Psychoterapeutka, Superwizorka

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

-

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

angielski, polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

23 lata

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • Gestalt
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Traumy

Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nieprzewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacji życia.

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Napaść
  • Poronienie
  • Próba samobójcza
  • Trauma poporodowa

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Katolicki Uniwersytet Lubelski
  • Uniwersytet Marii-Curie Skłodowskiej w Lublinie
  • Instytut Terapii Gestalt w Krakowie

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś13.03
Jutro14.03
so15.03
ni16.03