wróć do listy
psychoterapeuta-Kamila Kamińska

Kamila Kamińska

Psycholog

Interwent kryzysowy

Psychoonkolog

Psycholog biznesu

Konsultacja online

O mnie

Jestem absolwentką psychologii klinicznej i osobowości na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychoterapii z Pododdziałem Detoksykacyjnym SPZOZ oraz w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej „PsychoMedic” w Warszawie. Obecnie pracuję jako psycholog-interwent kryzysowy, wspierając osoby doświadczające kryzysów i trudności emocjonalnych. Pracuję również z kobietami w zakresie wsparcia i profilaktyki depresji poporodowej. Współpracuję z Fundacją „Nagle Sami”, wspierającą osoby doświadczające żałoby i straty, a także ze Stowarzyszeniem „ANIMO – Odważ się żyć!” skierowanym do osób, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi. Moje wcześniejsze doświadczenia zawodowe dotyczyły psychologii biznesu, w tym: efektywności procesów operacyjnych i rozwojowych w organizacjach (szkoleniowych i mentoringowych). Jestem wykładowcą akademickim w obszarze psychologii i zarządzania oraz autorem artykułów w mediach branżowych i publikacji dot. procesów rozwoju i zarządzania kompetencjami. Oferując pomoc psychologiczną podchodzę do każdego klienta z szacunkiem i otwartością, a celem mojego wsparcia jest pomoc w zrozumieniu siebie i mechanizmów własnego funkcjonowania, by podnieść jakość własnego życia. Oferowana przeze mnie pomoc może zainteresować osoby, które: • czują, że w ich życiu brakuje równowagi, • są w trudnym momencie życia i potrzebują wsparcia, • potrzebują przywrócenia równowagi psychicznej po nagłym, traumatycznym zdarzeniu/kryzysie, • doświadczają mobbingu, • doświadczają żałoby, • przeżywają psychiczne cierpienie, poczucie osamotnienia, bezradności, bezsensu życia, • odczuwają lęk lub niepokój, który utrudnia codzienne funkcjonowanie, • mają znacznie obniżony nastrój, doświadczają wypalenia, są zmęczone i zestresowane, • zmagają się z „wewnętrznym krytykiem”, • mają poczucie, że nie żyją w zgodzie ze sobą, • trudno im odnaleźć się w relacjach z innymi ludźmi, • chcą lepiej poznać siebie, rozwinąć się, • potrzebują wsparcia w zaakceptowaniu nowej sytuacji życiowej dot. choroby przewlekłej, nowotworowej własnej lub kogoś bliskiego) i pomocy w przejściu przez kolejne fazy choroby, • potrzebują wsparcia w rozwinięciu strategii radzenia sobie z chorobą i komunikacji z bliskimi. 

Consultations available in Polish or English. Currently - due to the pandemic - all meetings are conducted by phone or online (Skype, WhatsApp).

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Sa24.07
Dziś25.07
Jutro26.07
Tu27.07