mgr Karolina Żmudzka
Psycholożka, Diagnostka psychologiczna, Psycholożka biznesu, Psycholożka dzieci i młodzieży, Interwentka kryzysowa
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online
Wiek
40+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
17 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- Analiza transakcyjna
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Dla par
- Indywidualna
- Rodzinna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
- Zmiana nawyków żywieniowych
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Psychologia, spec. Psychoprofilaktyka, Psychologia społeczna, Psychologia komunikacji społecznej, Uniwersytet Marii Curie Skłodowskiej, Lublin (2008)
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach I i II stopień, Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Warszawa (2014)
- Program pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Kraków (2021)
- Socjoterapia i profilaktyka społeczna dzieci i młodzieży, Akademia Nauk Społecznych i Medycznych, Lublin (2013)
Doświadczenie
- Psycholog, terapeuta, coach - własny gabinet (2014-obecnie)
- Psycholog, doradca zawodowy, terapeuta, XV Liceum Ogólnokształcące im. mjr. Piotra Wysockiego, Wrocław (2016-2017)
- Psycholog, doradca zawodowy, terapeuta, Zespół Poradni nr 3, Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 6, Lublin (2011-2016)
- Psycholog, doradca zawodowy, Szkoła Podstawowa nr 24 im. Partyzantów Lubelszczyzny, Lublin (2009-2011)
Certyfikaty i szkolenia
- Certyfikat Praktyka Dialogu motywującego, Polskie Towarzystwo Dialogu Motywującego (2025)
- Certyfikat Mediatora Rodzinnego, Polskie Centrum Mediacji (2012)
- Certyfikat Realizatora Programu Szkoła dla Rodziców i Wychowawców, Ośrodek Rozwoju Edukacji (2016)
- Certyfikat w zakresie doradztwa zawodowego, Akadmia Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie (2013)
- Akredytowany Coach i Superwizor Izby Coachingu, Izba Coachingu
Publikacje
- Jak pomóc młodym ludziom wejść w dorosłość. 75 Coachingowych Lekcji Wychowawczych., red. Szkoła Coachingu Lilianna Kupaj, 2016
- Dzieci pracoholików., Red. Z.B. Gaś. Człowiek w obliczu zniewolenia. Od zagrożeń do nadziei. Lublin. Wydawnictwo Naukowe Innovatio Press, s. 95-104
- Poziom i struktura agresji młodzieży nieśmiałej – doniesienie z badań., W: Kwiatkowska G. E., Łukasik A. Analiza współczesnych zjawisk społecznych. Jednostka w ponowoczesnym świecie. Lublin. Wydawnictwo UMCS, s. 239-252
Brak dostępnych zapisów
Specjalista może np. przebywać na urlopie lub mieć zapełniony grafik.
Poinformuj mnie o wznowieniu zapisów
Zostaw swój adres email, aby otrzymać powiadomienie, gdy pojawią się dostępne terminy.
Jeśli potrzebujesz pilnej pomocy, wybierz innego specjalistę lub skorzystaj z Formularza Doboru Specjalisty, aby otrzymać rekomendację specjalistów dopasowanych do Twoich potrzeb.