Jestem psycholożką, seksuolożką w trakcie szkolenia oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w psychologii okołoporodowej, zdrowiu psychicznym kobiet i rodzin oraz wsparciu par na różnych etapach życia.
Moją misją jest towarzyszenie kobietom, parom i rodzinom od okresu ciąży, przez poród i połóg, aż po wczesne rodzicielstwo. Wspieram osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach, problemów związanych z płodnością, stratą oraz zmianami, jakie niesie ze sobą rodzicielstwo.
Specjalizuję się również w obszarze relacji człowiek–AI, wspierając osoby, które doświadczają emocjonalnego zaangażowania w relacje z technologią, chatbotami i sztuczną inteligencją. Pomagam przyglądać się temu, jakie potrzeby, emocje i wzorce relacyjne pojawiają się w kontakcie z AI oraz jaki wpływ takie relacje mogą mieć na codzienne funkcjonowanie i relacje z innymi ludźmi.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Łódzkim oraz Foundation Certificate in Counselling Practice w Contemporary Institute of Clinical Sexology (CICS) w Wielkiej Brytanii. Obecnie kontynuuję szkolenie w zakresie seksuologii klinicznej i psychoterapii relacji, rozwijając kompetencje w obszarze seksualności, intymności oraz pracy z parami.
Pracuję w nurcie integratywnym, który pozwala mi elastycznie dobierać metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb każdej osoby, pary i rodziny. W swojej pracy łączę wiedzę opartą na aktualnych badaniach naukowych z empatycznym i wspierającym podejściem.
Jestem członkinią British Psychological Society (BPS) oraz College of Sexual and Relationship Therapists (COSRT).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w pracy z dziećmi, jak i osobami dorosłymi. Odbyłam staż w Centrum Onkologii i Traumatologii Szpitala im. M. Kopernika w Łodzi, gdzie wspierałam kobiety przed i po histerektomii oraz mastektomii. Pracowałam z tematami związanymi ze stratą, zmianą obrazu siebie, regulacją emocji oraz adaptacją do nowych wyzwań życiowych.
Obecnie odbywam staż jako seksuolożka i terapeutka par w Sex Therapy Herts w Wielkiej Brytanii oraz prowadzę własną praktykę psychologiczną.
Obszary wsparcia - Psychologia okołoporodowa
- Wsparcie psychologiczne w ciąży, połogu i okresie wczesnego rodzicielstwa,
- Przygotowanie emocjonalne do porodu i rodzicielstwa,
- Trudności adaptacyjne związane z pojawieniem się dziecka,
- Budowanie bezpiecznej więzi między rodzicem a dzieckiem.
Zdrowie psychiczne kobiet po porodzie
- Depresja poporodowa,
- Lęk poporodowy,
- Zaburzenia nastroju w okresie okołoporodowym,
- Przeciążenie emocjonalne i wypalenie rodzicielskie.
Trauma i strata
- Trauma porodowa,
- Wsparcie po trudnym porodzie,
- Poronienie i strata ciąży,
- Utrata dziecka,
- Proces żałoby i zdrowienia po stracie.
Niepłodność i leczenie niepłodności
- Wsparcie psychologiczne podczas diagnostyki i leczenia niepłodności,
- Wsparcie emocjonalne w trakcie procedur medycznych,
- Pomoc parom doświadczającym kryzysu związanego z niepłodnością.
Seksuologia i terapia par
- Trudności seksualne,
- Zaburzenia seksualne kobiet i mężczyzn,
- Spadek pożądania,
- Problemy z intymnością po narodzinach dziecka,
- Poprawa komunikacji w związku,
- Kryzysy relacyjne,
- Relacje z chatbotami AI;
- Odbudowa bliskości i więzi partnerskiej,
- Tematyka BDSM.
Choroby i trudne diagnozy:
- PCOS;
- Endometrioza;
- Menopauza;
- Histerektomia i mastektomia;
- Rak piersi i rak szyjki macicy;
- Psychologiczne przygotowanie do operacji i długotrwałego procesu leczenia.
- Obrażenia poporodowe.
W swojej pracy tworzę bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń, w której można otwarcie rozmawiać o trudnościach, emocjach i potrzebach. Wierzę, że odpowiednie wsparcie psychologiczne pomaga odzyskać poczucie sprawczości, budować satysfakcjonujące relacje oraz przechodzić przez życiowe zmiany z większym spokojem i pewnością siebie.
