Paula Tofil

Psycholożka, Terapeutka uzależnień

Konsultacja online

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Osobowość borderline

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Anoreksja

Bulimia

Kompulsywne objadanie się

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Katolicki Uniwersytet Lubelski, kierunek: psychologia kliniczna
Szkolenie DBT Comprehensive (Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno - Behawioralnej)
Specjalista Psychoterapii Uzależnień (KCPU)

Staże i praktyki

Centrum Medyczne "Mulitmedic" w Dominowie
Centrum Zdrowia Psychicznego i Leczenia Uzależnień "Familia" w Gliwicach
Ośrodek dla osób uzależnionych "Nowy Dworek" w Świebodzinie
Specjalistyczna Poradnia Profilaktyki i Terapii Uzależnień "Natanaelum" w Lublinie

Certyfikaty i szkolenia

Szkolenie: "Profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych"
Szkolenie: "Zorientowana na traumę terapia poznawczo - behawioralna (TF - CBT) , protokół Przedłużonej Ekspozycji z wykorzystaniem DBT (PE,DBTPE) dla młodzieży oraz dorosłych"
Szkolenie: "Terapia przetwarzania poznawczego dla osób z PTSD" (prowadząca: Patricia Resick)
Szkolenie: "Pomoc terapeutyczna dla osób z doświadczeniem traumy"
Szkolenie: "Integracyjna psychoterapia C-PTSD i zaburzeń dysocjacyjnych" (prowadząca: Kathy Steele)
Szkolenie: "Praca ze zdysocjowanymi częściami osobowości: stabilizacja i relacja terapeutyczna" (prowadzaca: Kathy Steele)
Szkolenie "ACT w pracy z traumą" (prowadzący: Russ Harris)
Szkolenie: "Kontekstualna Terapia Schematów" (prowadzący: Eckhard Roediger)
Szkolenie: "Terapia schematów w zaburzeniach odżywiania" (prowadząca: Susan Simpson)
Szkolenie z RFT "Teoria Ram Relacyjnych i self" (prowadząca: Louise McHugh)
Szkolenie: "Rozumienie i terapia samouszkodzeń" (prowadzący: Barent Walsh)
Szkolenie: "Aktywacja zachowania w leczeniu osób z depresją" (prowadząca: Sona Dimidjan)
Szkolenie z technik Dialogu Motywującego (PIDM)
Szkolenie: "Akademia Terapii Schematu" (AMiE, rekomendowane przez ISST)
Trener VCC (Vocational Competence Certificate)
Coach VCC (Vocational Competence Certificate)
Trening intrapsychiczny i interpersonalny
Szkolenia organizowane przez Akademię Neuroróżnorodności (praca z osobami z diagnozą / podejrzeniem ADHD / ASD)

Publikacje

Dorota Mącik, Jagoda Świcińska, Anna Tęsiorowska, Paula Tofil, Daniel Wajda (2019). "Związek mechanizmów obronnych z wczesnymi nieadaptacyjnymi schematami poznawczymi i cechami zaburzonej osobowości". Przegląd Psychologiczny, t. 62, s. 215-232.

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty