Studia Podyplomowe z Psychologii Sportu Pozytywnego na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie

Studia magisterskie z psychologii ogólnej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją. 

Kryzysy

Praca na zasobach (mocnych stronach), poznawanie swoich ograniczeń, potrzeb czy pragnień; wydobywanie wewnętrznego potencjału. To także ćwiczenie umiejętności jak: wyrażanie potrzeb, asertywność, komunikacja bez przemocy.

Rozwój osobisty

Wszelkie trudności występujące w naturalnych stadiach rozwoju dziecka (0-11 lat), na przykład: trudności sensoryczno-motoryczne, zaburzenia mowy, nieutrzymywanie kontaktu wzrokowego z opiekunami, lęk separacyjny. 

Praca z dziećmi (0-11 lat)

Wszelkie trudności występujące w naturalnych stadiach rozwoju nastolatka (12-18 lat), na przykład: trudności przystosowawcze, trudność w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami, zaburzenia percepcji własnego ciała, zachowania regresywne.

Praca z młodzieżą (12-18 lat)

Pracownia Testów Psychologiczno – Pedagogicznych w Gdańsku

Zespół Szkół Sportowych i Ogólnokształcących im. Janusza Kusocińskiego w Gdańsku

Fundacja Sportu Pozytywnego w Gdyni

online

stacjonarnie

Online

Przelew na konto

Ta forma współpracy skierowana jest do osób potrzebujących doraźnej pomocy, konsultacje koncentrują się na aktualnie doświadczanych trudnościach życiowych. Mogą mieć charakter doradczy, np. w przypadku problemów w relacjach bądź w sytuacji zmian. W zależności od potrzeb klienta mogą też przybrać formę cyklicznych spotkań.

Konsultacja psychologiczna

Współprace podejmuję ze sportowcami z dyscyplin indywidualnych i grupowych, ale również z trenerami oraz rodzicami młodszych zawodników. Skupiam się na całościowym podejściu, traktującym sportowca przede wszystkim jak człowieka- nie jak maszyny. 

W pracy opierając się na teorii, stosuję praktyczne ćwiczenia, głównie w postaci treningu mentalnego.  Jest to forma pracy pozwalająca rozwinąć własne możliwości i obejmująca obszary takie jak:

•	Motywacja
•	Koncentracja
•	Pewność siebie
•	Cele i zaangażowanie
•	Dialog wewnętrzny
•	Umiejętności społeczne
•	Zarządzanie emocjami
•	Radzenie sobie ze stresem

Trening mentalny w sporcie

Podejmuję również współpracę z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami, niekoniecznie powiązanymi ze sportem. Nauka koncentracji pomoże twojemu dziecku przy osiąganiu skupienia w szkole i w trakcie nauki w domu.    W trakcie zabaw efekty treningu mentalnego będzie widać w lepszych kontaktach z rówieśnikami. Także dorośli mogą skorzystać i nauczyć się umiejętności do wykorzystania przy kontaktach w pracy lub z rodziną. Ilość potencjalnych korzyści jest niemal nieograniczona i zależy od kierunku, w jakim zdecydujemy się rozwijać. Pomagam każdemu, kto chce pracować nad rozwojem własnego potencjału, czy to w sferze zawodowej,czy w życiu prywatnym, stosując trening mentalny.

mgr Sylwia Kozar

Kluczowe informacje

O mnie

Specjalizacja

Rodzaje terapii

Obszary pomocy

Moje doświadczenie

Edukacja

Staże i praktyki

Umów wizytę

Miejsce wizyty

Data wizyty