
- Strona główna
- Forum
- dzieci i młodzież, inne
- Córka z niską...
Córka z niską samooceną za dużo czasu spędza przed lustrem - jak jej pomóc?
Zauważyłam, że moja córka bardzo dużo czasu spędza przed lustrem, krytykując swój wygląd. Mam przeczucie, że może zmagać się z czymś więcej, jak na przykład z dysmorfią ciała. Jako mama to strasznie mnie martwi. Wiem, że to problem, który może poważnie wpływać na jej samoocenę i kontakty z innymi. Próbuję ją wspierać, ale czasami brak mi pomysłu, jak skutecznie dotrzeć do niej i jej pomóc. Chcę jej jakoś pomóc, ale nie wiem jak. Naczytałam się dużo o tej dysmorfii i bardzo mnie to niepokoi. Chcę by moja córka była szczęśliwa
Urszula Kiwit
Pani Joanno,
wiele zależy od tego, w jakim wieku jest Pani córka. Pewne etapy rozwoju młodego człowieka nie są niczym niepokojącym, chociaż z perspektywy rodzina wydają się być czymś, co budzi wiele lęków. Sytuacja, o której Pani pisze, wymaga jednak szczegółowego rozeznania. Początkowo może Pani np. zasięgnąć porady u psychologa szkolnego w placówce, do której uczęszcza Pani córka lub skonsultować córkę ze specjalistą specjalizującym się w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Być może warto byłoby pomyśleć także o wsparciu dla siebie samej.
Pozdrawiam serdecznie,
UK
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Zadaj to samo pytanie
Materiały wspierające

Pamela Górska
ADHD Psychoedukacja
Kurs składa się z 8 modułów i 10 godzin wsparcia dla rodziców, opiekunów i specjalistów. Zawiera materiały video, PDF, ćwiczenia i narzędzia do pracy z dzieckiem. Pomaga zrozumieć ADHD, wspierać z empatią, budować relacje i odzyskać spokój w codzienności.

Katarzyna Dembe
ADHD u dziecka. Poradnik przetrwania (i budowania relacji)
Materiał dla rodziców dzieci z ADHD, którzy szukają praktycznych wskazówek i wsparcia w codziennym życiu. Zawiera informacje o objawach ADHD, jego wpływie na dziecko oraz porady dotyczące komunikacji i budowania relacji opartej na zaufaniu i empatii.

Monika Kawczyńska
Wakacyjny Kompas Emocji - zestaw ćwiczeń dla dzieci
„Wakacyjny Kompas Emocji” to zestaw ćwiczeń dla dzieci i nastolatków, który pomaga rozpoznawać, nazywać i oswajać emocje podczas wakacji. Zawiera karty pracy, mapy i kreatywne zadania wspierające samoświadomość, sprawczość i odporność psychiczną.

Agnieszka Włoszycka
Niezbędnik dla Rodziców Dzieci w Spektrum Autyzmu
E-book dla rodziców dzieci w spektrum to codzienne wsparcie pełne empatii i praktycznych wskazówek. Zawiera wiedzę, ćwiczenia, przykłady i refleksje, które pomagają lepiej rozumieć dziecko i siebie, dając jednocześnie otuchę i nadzieję.

TwójPsycholog
Bajkoterapia - Małe kroki do wielkich uczuć z Mysią Pysią
Ten e-book to 5 opowieści o Mysi Pysi, która poznaje żłobek/przedszkole. Historie poruszają emocje dziecka, a dodatkowe scenariusze rozmów, zabaw i ćwiczeń pomagają maluchowi oswoić się z nową sytuacją i wspierają rodziców/opiekunów_ki w tym procesie.
Warto przeczytać

Choroby przewlekłe a zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży

Zaburzenia depresyjne wśród dzieci i młodzieży

Powrót do szkoły – kolorowy marketing a szara rzeczywistość dzieci i młodzieży

Czym są normy rozwojowe i etapy rozwoju dziecka?

Narzędzia pomocowe dla opiekunów dzieci z zaburzeniami psychicznymi

Sytuacja dziecka podczas rozstania rodziców

Zaburzenie lękowe i depresyjne u dzieci i młodzieży


