Dzień dobry,
wybaczenie/przebaczenie jest z jednej strony decyzją, z innej procesem. warto skorzystać ze wsparcia specjalisty i w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze przyjrzeć się temu co się w tamtym momencie wydarzyło.
W trakcie sesji można też nauczyć się innych sposobów radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
Zachęcam do skorzystania z pomocy specjalistów.
Pozdrawiam serdecznie,
Maria
Cześć,
już widzisz, że powodem Twojego złego samopoczucia i trudności w funkcjonowaniu jest niemożność przebaczenia samej sobie. To już duży krok!
Przebaczenie sobie, tak jak napisała Pani Maria, jest procesem- tutaj poruszamy się po tym, co się wydarza pod brakiem wybaczenia, tj. jakie emocje towarzyszą, jaki wpływ na to ma Pani doświadczenie życiowe, czy w dzieciństwie były jakieś sytuacje itp. Również warto przyjrzeć się temu, co się działo i dzieje nadal od doznania krzywdy ze strony partnera. Dodatkowo przyjrzeć się temu, dlaczego operacja plastyczna jest dla Pani sekretem, którego nie chce Pani uwolnić z siebie. Temu wszystkiemu można przyjrzeć się w obecności psychologa - psycholog prowadzi i towarzyszy :)
Pozdrawiam
Dzień dobry,
w tym wypadku sugeruję przerobienie tych wszystkich tematów na konsultacjach psychologicznych, aby pozbyć się poczucia winy i całego balastu, który na Pani ciąży. Poczuje Pani ulgę. Tutaj na platformie są dostępne takie konsultacje również w formie bezpłatnej.
pozdrawiam,
Katarzyna Kania-Bzdyl