Hipnoterapia a DDA: Czy jest skuteczna i warto ją rozważyć?

Jak wygląda terapia psychoanalityczna?

Dzień dobry, Czuję, że potrzebuję jakiegoś zewnętrznego wsparcia. Nie za bardzo wiem, gdzie leży sedno moich problemów, to też nie wiem czy udać się do psychiatry, czy psychoterapeuty. Z jednej strony podejrzewam u siebie ADHD, z drugiej zauważyłem, że powtarzam pewne wzorce w swoim zachowaniu, które niszczą mi relacje romantyczne czy w jakiś sposób mnie ograniczają w codziennym funkcjonowaniu. Gdzie zwrócić się najlepiej po pomoc?

Chodziłam na terapię 2 lata potem przerwałam ze względów finansowych, trafiłam potem na nfz na terapię 24 spotkań jest okej, ale to nie ta sama więź co na 1 terapi niby okej, ale czuję jakbym "zdradzila" 1 terapeutę bardzo tęsknię za tamtymi spotkaniami, lecz nie mam odwagi napisać, że chciałabym wrócić. Często myślami wracam do spotkan z 1 terapeuta. A mój stan psychiczny wiecznie sie waha od eufori, aż po kryzy które ciężko mi momentami przetrwać. Nie wiem co zrobic zaraz kończy sie 2 terapia, a ja mam wrażenie ze zostaje z swoimi problemami sama a tęsknota do 1 terapeuty nadal trwa pomimo roku przerwy.

Ostatnio miałam pierwszą wizytę u psychologa, lecz czuję że powiedziałam za dużo i nie daję mi to teraz spokoju. Też zastanawiam się czy naprawdę jest coś ze mną nie tak czy tzw. ''dramatyzuje''. Nie jestem też pewna czy chcę kontynuować następne wizyty - czuje jakbym nie poszła tam dla siebie tylko dla bliskiej osoby. Czy jest to powodem do zamartwiania się? Jak mogę poczuć się lepiej?

Dzień dobry, jestem studentką psychologii IV roku na specjalizacji klinicznej. Aktualnie szukam miejsca do obowiązkowych praktyk zawodowych, niestety w do szpitala mam dopiero termin za pół roku lub rok. Nie wiem czy dobrze robię, ale zapisałam się na dwa terminy do dwóch szpitali w ciągu jednego roku (jako praktyki nadprogramowe). Jestem ciekawa jak wygląda tam praca. W przyszłości na ten moment myślę, że chciałabym pracować jako psycholog oraz rozważam kurs psychoterapeuty. Natomiast mam trochę wątpliwości, boję się, że będę żałować, ta droga wydaje się bardzo kosztowna i długa. Chciałabym zapytać jak wygląda dalsza ścieżka rozwojowa. Czy praktyki oraz staże można wykonywać w różnych miejscach, szpitalach, na różnych oddziałach w zależności od potrzeb, zainteresowań w trakcie jak i po studiach? Jak państwo podzieli to z pracą zawodową? Czy jednak są jakieś ograniczenia w tym względzie? Będę wdzięczna za podzielenie się własnym doświadczeniem

Jak pracować i co robić, gdy pojawia się napięcia ciała podczas silnego stresu?