
- Strona główna
- Forum
- rodzicielstwo i rodzina, uzależnienia, zdrowie seksualne, związki i relacje
- Jak poradzić sobie...
Jak poradzić sobie z obojętnością męża i brakiem zaangażowania w rodzinę?
Bes
Natalia Gładka
Sugeruje wybrać się do terapeuty par, aby skutecznie komunikować potrzeby małżonków i zwrócić uwagę na perspektywę drugiej osoby. Podczas takiej konsultacji terapeuta określi czy potrzebne jest wsparcie terapeuty uzależnień, diagnoza jest nieoczywista, tym bardziej, że jest to Pani perspektywa. Objawy, które Pani wskazuje, mogą być typowe dla wielu trudności np. uzależnienia, depresji, problemów zdrowotnych mogą być też wynikiem trudności w relacji.
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Usunięty Specjalista
Z Pani opisu wyłania się obraz bardzo nierównego podziału obowiązków i odpowiedzialności, gdzie cały ciężar prowadzenia domu, wychowywania dziecka i utrzymania rodziny spoczywa na Pani. Szczególnie niepokojące jest to, że Pani mąż nie angażuje się w opiekę nad dzieckiem oraz ignoruje Pani prośby o pomoc, a nawet o rozmowę.
Sytuacja z balkonem jest alarmująca – bezpieczeństwo dziecka powinno być priorytetem dla obojga rodziców.
Parę refleksji i możliwych kroków do rozważenia:
- Komunikacja, która w obecnej formie nie działa, może wymagać udziału osoby trzeciej. Terapia małżeńska mogłaby pomóc w ustaleniu zdrowszych wzorców komunikacji i podziału obowiązków
- Warto jasno określić Pani granice i oczekiwania. Czasem pomocne jest spisanie konkretnych zadań i obowiązków związanych z prowadzeniem domu i opieką nad dzieckiem, a następnie przeprowadzenie rozmowy o ich podziale.
- Proszę zastanowić się nad swoją siecią wsparcia – czy ma Pani rodzinę, przyjaciół, którzy mogliby czasem pomóc z opieką nad dzieckiem, żeby mogła Pani mieć chwilę dla siebie?
Jeśli sytuacja się nie zmienia mimo prób, warto rozważyć, jakie są Twoje długoterminowe opcje i czego Pani potrzebuje dla siebie i dziecka. Czasem jasne postawienie sprawy, że rozważa Pani separację, może być punktem zwrotnym.
Proszę pamiętać, że zasługuje Pani na partnera, który dzieli się odpowiedzialnością za dom i dziecko, szanuje Panią i Pani potrzeby. Obecna sytuacja nie jest tym, co powinno charakteryzować zdrowy związek. Dbanie o siebie i swoje potrzeby oraz o bezpieczeństwo dziecka powinno być priorytetem w tej trudnej sytuacji.

Zobacz podobne

Współuzależnienie - objawy, przyczyny i jak sobie z nim radzić
Współuzależnienie to poważny problem wpływający na zdrowie psychiczne, fizyczne i relacje międzyludzkie wielu Polaków. Jeśli podejrzewasz ten problem u siebie lub bliskich, warto poszukać profesjonalnej pomocy. Sprawdź, co musisz wiedzieć.
