
- Strona główna
- Forum
- kryzysy, zaburzenia nastroju
- Czy przy myślach...
Czy przy myślach samobójczych na lekach przeciwdepresyjnych warto przyspieszyć wizytę u psychiatry?
Treść wrażliwaAnonimowo
Usunięty Specjalista_tka
Usunięty Specjalista_tka
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Zadaj to samo pytanie
Teresa Łącka
Bożena Nagórska
Dzień dobry.
Myśli samobójcze, nawet bez intencji ich realizacji, są zawsze sygnałem alarmowym i bezwzględnym wskazaniem do jak najszybszego kontaktu z psychiatrą. Na początku leczenia lub przy modyfikacji dawek mogą pojawiać się wahania nastroju i narastający niepokój, dlatego nie należy czekać do grudnia ani samodzielnie obserwować sytuacji. Proszę niezwłocznie przyspieszyć wizytę u swojego lekarza lub zgłosić się do rejestracji z informacją o pogorszeniu stanu zdrowia. Gdyby napięcie narastało, a dostęp do lekarza był utrudniony, należy skorzystać z całodobowej pomocy w izbie przyjęć najbliższego szpitala psychiatrycznego lub zadzwonić pod bezpłatny numer kryzysowy np. 116 123 lub 116 111.
Z pozdrowieniami
Bożena Nagórska
Materiały wspierające

Agnieszka Włoszycka
Siła Bliskości - o wspieraniu, gdy przychodzi depresja
E-book „Siła bliskości – o wspieraniu, gdy przychodzi depresja” to przewodnik dla bliskich osób w kryzysie. Łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi wskazówkami, ucząc, jak wspierać z empatią i troską oraz budować więź pełną miłości i nadziei.

Katarzyna Kubińska
Góroterapia
Kompleksowy przewodnik, który łączy psychologię i góry: pokazuje, jak wędrówki budują zdrowie fizyczne, odporność psychiczną, samoświadomość i wdzięczność, a także wspierają terapię lęku oraz depresji.

TwójPsycholog
Nie jesteś sam! Jak znaleźć pomoc krok po kroku?
Praktyczny przewodnik powstał z myślą o każdym, kto zmaga się z trudnościami psychicznymi i nie wie, gdzie szukać wsparcia. Bez względu na to, czy doświadczasz lęku, depresji, wypalenia czy po prostu potrzebujesz z kimś porozmawiać – zasługujesz na pomoc.

Celina Jachym
Dziennik emocji i granic – 30 dni świadomości, uważności i troski
„Dziennik emocji i granic” to 30-dniowy przewodnik po świecie emocji i samoświadomości. Zawiera karty pracy, ćwiczenia i pytania do refleksji oparte na CBT, DBT i terapii schematów. Pomaga rozumieć emocje, stawiać granice i odzyskiwać wewnętrzny spokój.

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind
Pro-krastynacja - workbook
Workbook „Pro-krastynacja” to praktyczne narzędzie do pokonania odkładania na później. Zawiera teorię, techniki CBT, ćwiczenia i strategie zwiększania motywacji oraz zarządzania czasem. Pomoże Ci skuteczniej działać i realizować cele bez odwlekania.

Agnieszka Włoszycka
Zaczynam pracę jako psycholog...i co dalej?
Praktyczny przewodnik dla poczațkujących psychologów, którzy chcą pracować świadomie, spokojnie i po swojemu.
Warto przeczytać

#2 Zapytaj Specjalistę_kę: Co byś powiedział_a osobie, która waha się i zastanawia nad pierwszą wizytą u Specjalisty_ki?

Wskazania do diagnozy i działania terapeutyczne w warunkach szpitalnych

Między tabletką a rozmową: gdzie kończy się rola leków, a zaczyna siła relacji terapeutycznej?

#HistorieTerapeutyczne - Klaudia, 25 lat

#HistorieTerapeutyczne - @carolhewka, 22 lata



