
- Strona główna
- Forum
- związki i relacje
- Mama oczekuje, że...
Mama oczekuje, że jak skończyłam studia to wrócę do miejscowości bliżej niej. Ona mnie kontroluje, przekracza granicę.
Katarzyna Kania-Bzdyl
Dzień dobry,
Jasno widać to, że dusi się Pani w domu rodzinnym. Kocha Pani swobodę, działanie oraz wolność - czyli wszystko to, co oferuje Pani w tym momencie miasto.
Nie jest Pani nic winna swojej mamie. Proszę nie czuć się zobowiązaną wobec niej. Pani mama używa wobec Pani szantażu emocjonalnego, tj. próbuje wzbudzić w Pani wyrzuty sumienia oraz poczucie winy. A to nie jest w porządku.
Jak sama Pani stwierdziła, na tą chwilę jest ciężko Pani się utrzymać samej. Zatem proszę pomyśleć o zintensyfikowaniu poszukiwań pracy i kiedy uda się Pani uzyskać niezależność, zamieszkać z powrotem w mieście.
Ponadto sugeruję doraźne konsultacje psychologiczne, aby nabrać odporności psychicznej i przerobić sobie temat zdrowej asertywności wobec rodzica. W przeciwnym razie w przyszłości wielokrotnie będzie Pani szantażowana przez matkę, ale co gorsza, nie będzie Pani umiała wyjść obronną ręką z takich sytuacji. Stąd wspomniane konsultacje, aby temu zapobiec.
Pozdrawiam :)
Katarzyna Kania-Bzdyl
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Zadaj to samo pytanie
Anita Konarska
Witam,
Uczucia, których pani doświadcza terapeuci systemowi nazywają pojęciem lojalności/zobowiązania rodzinnego. Wiąże się ono także z pojęciem wiązania (odczuwa je pani jako ,,bycie w potrzasku''). Mama oczekuje, że podda się pani jej oczekiwaniom i będzie się czuła zobowiązana do mieszkania z nią inaczej o naturalne, że się pani buntuje przeciwko dysfunkcjonalnej relacji jaką narzuca pani matka. Jest pani młoda i ma prawo do życia w zgodzie ze sobą. Dla swojego zdrowia psychicznego proszę nie rezygnować ze swoich planów i żyć po swojemu.
Pozdrawiam ciepło i życzę wszystkiego dobrego
Psycholog, terapeutka rodzinna
Anita Konarska
Materiały wspierające

TwójPsycholog
Workbook dla Par ,,Offline. Czas na nas"
OFFLINE. Czas na nas. to workbook dla par od TwójPsycholog — 10 rozdziałów ćwiczeń, które pomagają lepiej się poznać, porozmawiać o wartościach, przyszłości i kryzysach. Bez ekranów. Twarzą w twarz

Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind
Relacje
„Relacje” to krótki poradnik z praktycznymi wskazówkami i technikami, które pomagają lepiej rozumieć siebie i partnera, poprawiać komunikację oraz skuteczniej radzić sobie z codziennymi konfliktami.

Magdalena Ogieniewska-Małecka
All you need is love? O namiętności w związkach
Webinar „All you need is love?” to spotkanie o namiętności w związkach – jej zmianach, naturalnych etapach i momentach, gdy warto zareagować. Dowiesz się, jak rozpoznawać sygnały kryzysu, kiedy szukać wsparcia i jak pielęgnować bliskość na co dzień.

Magdalena Dąbrowska
Karty Pracy: Wpłyń na związek w pojedynkę
„Wpłyń na związek w pojedynkę” to karty pracy dla kobiet, które chcą odzyskać spokój i wpływ w relacji. Zawierają ćwiczenia, techniki komunikacji, stawiania granic i pracy z emocjami, pomagające wprowadzać zmianę – nawet bez udziału partnera.

Psychologiczny duet
Psychologiczny duet o miłości. Pokonaj czterech jeźdźców apokalipsy Twojego związku.
Praktyczny przewodnik, który pomoże Ci lepiej rozumieć to, co dzieje się w Twoim związku!
Warto przeczytać

Style więzi i ich wpływ na relacje partnerskie w dorosłości

Relacje, które uzależniają: przemoc emocjonalna w bliskości i rodzinie

Partnerzy, którzy ranią - dlaczego ciągle ich wybieram?

Jak rozmawiać w związku? O granicach, potrzebach i seksualności

Sięganie po pornografię będąc w związku - jak to rozumieć i jak rozmawiać?

„Nie odpisuje godzinę, więc na pewno mnie zdradza” - lęk wokół związku

Związek jako pole bitwy o znaczenie - dlaczego potrzebujemy konfliktu, by czuć więź?

Zobacz podobne

Asertywność – jak ją rozwijać i dlaczego jest ważna?
Asertywność może odmienić Twoje życie. Poznaj techniki, które pomogą Ci budować zdrowe relacje, chronić się przed mobbingiem i wyrażać potrzeby. Dowiedz się, jak stać się bardziej asertywnym i cieszyć się lepszą jakością życia osobistego i zawodowego.
