WsteczKocham ją, ale mnie okłamywała, spotykała się z innym, jego też manipulowała.
Nigdy nie myślałem, że będę musiał zadawać takie pytania na forum, ale czuję się rozbity psychicznie i nie wiem, co dalej.
Poznałem kobietę w lutym 2021, w grudniu 2021 zamieszkaliśmy razem. Niestety okazało się, że flirtowała z byłym facetem i innym określanym jako przyjaciel. Po szczerej rozmowie zerwała z nimi kontakt – przynajmniej tak twierdziła.
W sierpniu 2024 wróciliśmy z wakacji i wszystko wydawało się w porządku, ale tydzień po powrocie zaczęła mnie obwiniać, że jestem dla niej zły i najgorszy, mimo że jeszcze chwilę wcześniej planowaliśmy wspólne wakacje kolejne itd. Po mojej wyprowadzce w ciągu 48 godzin odnowiła kontakt z jednym z mężczyzną, którego poznała 3 lata temu określając go mianem przyjaciela, pisząc i dzwoniąc do niego. Kiedy się dowiedziałem o tej sytuacji, skontaktowałem się z tym mężczyzną, pytając, czy wie, że ona ma partnera i 8-miesięczne dziecko. To ją bardzo zdenerwowało i zaczęła kontaktować się z nim z nowego numeru kupionego prepaid.
Spotkałem się z tym mężczyzną osobiście i dowiedziałem się, że on nie jest jej przyjacielem, tylko poznali się na portalu randkowym, kiedy miała zerwać z nim kontakt 3 lata temu, powiedziała mu, że wyjeżdża do USA do pracy. Od grudnia 2021 do 2022 roku pisała do niego e-maile, udając, że jest w USA, od marca 2022 do czerwca 2023 regularnie się spotykali na spacerach, kawa itd. sexu podobno nigdy nie było. Dodam tylko, że w kwietniu 2023 zaszła w ciążę, a on przekazał mi, że w tym czasie również się spotykali on nie mając pojęcia, że jest w związku ani że spodziewa się dziecka. Dostałem od niego zrzuty ekranu wiadomości, wszystkie smsy z 3 lat, w których namawiała go na spotkania, będąc już w ciąży. Facet był zdezorientowany, nie wiedział, że ma partnera, ani że spodziewa się dziecka. Gdy dowiedział się o tym ode mnie w sierpniu 2024, zakończył z nią kontakt.
Otrzymane zrzuty ekranu przekazałem jej, żeby zobaczyła, jak bardzo jest zakłamana, bo twierdziła, że nigdy nie miała z nim kontaktu od kiedy byliśmy razem. Ona jednak idzie w zaparte, twierdząc, że nigdy się z nim nie spotykała i że te SMS-y to nieprawda. Mówi, że jestem psychopatą, który wszystko wymyśla, mimo że wie, iż spotkałem się z nim, a zrzuty są z jego telefonu. W dodatku na tych zrzutach widnieje jej numer telefonu, o którym nawet nie wiedziałem, że go miała.
Pytanie brzmi: co mam dalej robić? Czy taki związek ma jeszcze sens? Z jednej strony ją kochałem - kocham, ale z drugiej wiem, że jest zakłamaną manipulantką i oszustką.
Adam
Odpowiedz jako specjalista
Dorota Żurek
Podstawą dobrego związku są przede wszystkim szczerość, wzajemne zaufanie i komunikacja. Obecnie stoi Pan przed wyborem, czy jest szansa odbudowy waszego związku. Proszę się zastanowić, w jakim związku chciałby Pan być, jakie są Pana oczekiwania wobec partnerki, czy jest Pan w stanie wybaczyć i budować wasz związek od nowa, na innych zasadach.
Ważne, by w tej trudnej sytuacji zadbał Pan o siebie i swoje potrzeby. Warto, by Pan przyjrzał się swoim emocjom i dać sobie czas na przemyślenie wielu rzeczy, które się wydarzyły w ostatnim czasie. W trudnych chwilach polecam rozmowę z bliskimi osobami, do których ma Pan zaufanie lub skorzystać z profesjonalnej pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Rozmowa ze specjalistą pomoże w zrozumieniu przyczyn trudności w związku, odbudowaniu poczucia własnej wartości i poradzeniu sobie z obecną sytuacją.
Pozdrawiam,
Psycholog Dorota Żurek
Agnieszka Pawlak
Dzień dobry.
Pyta Pan czy taki związek ma sens. Oddam to pytanie w innej formie: czy w takim związku czuje się Pan szczęśliwy, spełniony, kochany?
Jeśli pojawiają się wątpliwości, wskazywałoby to, że Wasza relacja przechodzi kryzys i wymaga zmiany, pracy nad nią.
Żeby jednak taka zmiana mogła dojść do skutku, oboje partnerzy muszą zaangażować się w pracę, przemyśleć swoje własne postawy, przeprosić, zmienić.
W sytuacji, którą Pan opisuje mogłaby Państwu pomóc wspólna terapia par, przyjrzenie się relacji z pomocą obiektywnej osoby.
W takim procesie ludzie niekiedy podejmują decyzję nad dalszym wysiłkiem w poprawie i budowaniu relacji a niekiedy o rozstaniu. Jest to jednak świadome, przemyślane z zaopiekowanymi trudnymi emocjami.
Jeśli partnerka odmówiłaby wspólnych spotkań, pomocne mogłyby być dla Pana spotkania indywidualne z psychologiem, aby poradzić sobie emocjonalnie z tą trudną sytuacją.
Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Pawlak
Kornel Miszk
Zrozumiałe jest, że czujesz się rozbity psychicznie po tym, co odkryłeś. Sytuacja, w której znalazłeś się, jest pełna kłamstw, manipulacji i złożonych emocji, co sprawia, że decyzja o tym, co dalej, jest niezwykle trudna.
Z twojego opisu wynika, że Twoja partnerka wielokrotnie Cię okłamywała – nie tylko o swoich kontaktach z innymi mężczyznami, ale także o tym, co robiła w przeszłości i w czasie, gdy byliście razem. To, że spotykała się z innym mężczyzną, będąc z Tobą w związku i nawet w czasie ciąży, świadczy o głębokim braku szczerości. Kiedy ktoś łamie zaufanie na takim poziomie, trudno jest wyobrazić sobie odbudowę relacji, chyba że obie strony są gotowe na głęboką pracę nad sobą i związkiem, co wymaga otwartości, uczciwości i chęci do zmiany.
Z jej strony brak przyznania się do tego, co zrobiła, oraz oskarżanie Cię o bycie "psychopatą", może wskazywać na próbę odwrócenia winy i manipulację. Zamiast przyznać się do swoich błędów, wydaje się, że stara się odwrócić sytuację i unika odpowiedzialności za swoje działania. To zachowanie jest niepokojące, zwłaszcza gdy konfrontujesz ją z dowodami, które jasno pokazują jej kłamstwa, a ona mimo to zaprzecza i próbuje Cię obwiniać. Takie działania mogą być formą gaslightingu gdzie jedna osoba manipuluje drugą, by ta zaczęła wątpić w swoje postrzeganie rzeczywistości.
Zadajesz pytanie, czy taki związek ma sens. Miłość, którą do niej czujesz, jest zrozumiała, ale związek oparty na kłamstwach, oszustwie i manipulacji będzie trudny do utrzymania. Kluczowe w każdym związku jest zaufanie – bez niego trudno jest zbudować zdrową i stabilną relację. W tym przypadku to zaufanie zostało poważnie naruszone. To, że partnerka nie jest skłonna do przyznania się do swoich działań i kontynuuje swoje manipulacje, sprawia, że odbudowa zaufania wydaje się mało prawdopodobna, przynajmniej w tej chwili.
Możesz rozważyć kilka kwestii, zanim podejmiesz decyzję o przyszłości związku:
1. Czy jest gotowa wziąć odpowiedzialność? – Bez szczerego przyznania się do błędów i chęci pracy nad naprawą związku, trudno będzie cokolwiek odbudować.
2. Jakie są Twoje granice? – Jak dużo jesteś w stanie znieść, i czy widzisz możliwość przebaczenia i kontynuowania relacji, mimo tych wszystkich wydarzeń?
3. Jakie są Twoje potrzeby? – Ważne jest, abyś zastanowił się nad tym, czego potrzebujesz w związku i czy Twoja partnerka jest w stanie te potrzeby spełnić. Miłość jest ważna, ale nie wystarczy, by naprawić wszystko.
Rozumiem, że to trudny moment, ale nie musisz przechodzić przez to sam. Rozważ rozmowę z terapeutą, który pomoże Ci przetworzyć te wszystkie emocje i podjąć decyzję, która będzie dla Ciebie najlepsza. Jeśli czujesz, że związek jest toksyczny i powoduje więcej bólu niż radości, warto zastanowić się nad tym, co będzie lepsze dla Twojego emocjonalnego i psychicznego dobrostanu.
Pozdrawiam,
Kornel Miszk
Psycholog Terapeuta
Joanna Szczupakowska
Dzień dobry, Panie Adamie. Zadał pan trudne pytanie odnośnie sesnu pana związku, bo nie da się tak jednoznacznie stwierdzić. Bardziej jestem przy tym że odkrycie podwójnego życia partnerki może nieść ze sobą różne przeżycia i być czymś trudnym. Zachęcam pana do sięgnięcia po pomoc psychoterapeutyczną dla siebie, żeby mógł Pan przyjrzeć się temu co się z Panien dzieje z uwagi na zachowanie partnerki. Plus ważnym aspektem jest małe dziecko o którym trzeba pamiętać zwłaszcza w sytuacji konfliktowej w relacji.
Pozdrawiam Joanna Szczupakowska
Katarzyna Kania-Bzdyl
Dzień dobry.
to wszystko zależy od Was, nie tylko od Pana, ale również od Pana partnerki. Jeśli partnerka nie przyznaje się w dalszym ciągu do przedstawionych jej kłamstw to w jaki sposób chce Pan dalej kontynuować ten związek? Zdecydowanie Pana zaufanie do niej zostało mocno nadszarpnięte, co jest w pełni zrozumiałe. Od samego początku Waszej relacji Pana partnerka miała różne twarze, na co ma Pan potwierdzenia.
W tej całej sytuacji pojawia się również inna kwestia - uporczywie chce Pan ratować coś, co nie było prawdziwe i szczere. Sugeruję konsultacje psychologiczne w celu uzyskania wsparcia psychicznego, przepracowania tego, co Pana spotkało oraz uzyskania adekwatnego obrazu rzeczywistości.
pozdrawiam,
Katarzyna Kania-Bzdyl
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Dobierz psychologa
Zobacz podobne
Jestem z partnerką od 5 lat, od pół roku mieszkamy razem. Od zawsze wykazywała problemy w okazywaniu uczuć, nie lubiła się przytulać, chodzić za rękę itp. Wiem, że mnie kocha, bo udowadnia to na inne sposoby. Jednakże leczy się na depresję, co wg mnie może być przyczyną w/w zachowań i ogólnego br
Witam! Od kilku lat jestem ofiarą stalkingu.Nikt mi nie wierzy. Osoby co to robią mówią, że będą nasyłać osoby trzecie, że naślą mężczyzn co mnie zmuszą do seksu ,bo inaczej będą mnie szantażować jak nie będę uprawiać tego seksu z nimi, że jak będę mieszkać sama to przyślą kogoś kto mi wtargnie d
Witam, od jakiegoś czasu mnie to nurtuje. Niedawno dowiedziałam się, że partner korzysta z aplikacji randkowych oraz pisze z dziewczynami, które sprzedają nagie zdjęcia na portalach społecznościowych. Pisał do nich sprośne rzeczy, podczas kłótni na ten temat wyjaśnił, że robi to od dawna (jesteśm
Coraz częściej dostrzegam, że mój związek nie zmierza w dobrym kierunku... Zauważyłam, że mój partner nie skupia się na mnie tak, jak tego potrzebuję, jak kiedyś, czuję się zaniedbana, osamotniona... Często mam wrażenie, że jestem niewidzialna, że moje emocje i potrzeby są ignorowane... Widzę red
Mam takie dni, że często czuję się, jakby moje życie straciło sens, a wątpliwości dotyczące moich celów nie dają mi spokoju. Ten cały kryzys egzystencjalny sprawia, że rzeczy, które kiedyś robiłem z automatu, teraz wydają się bez sensu.
Często myślę: 'po co ja to w ogóle robię?' i br
Zaczyna mi doskwierać fakt, że sukcesy mojego partnera mieszają mi w głowie... na jednym poziomie jestem naprawdę dumna z jego osiągnięć, ale gdzieś głęboko w środku pojawia się zazdrość. To mnie trochę zaskakuje i niepokoi, bo wpływa na naszą relację. Nie chcę, żeby te uczucia zniszczyły coś, na
Nie wiem nawet, jak o tym pisać, bo czuję się naprawdę pogubiona po rozstaniu z moim partnerem, z którym byłam 8 lat, planowaliśmy ślub, a on mnie zostawił na młodszej. Ból nie chce mnie opuścić, a samotność, która mnie prześladuje, jest po prostu przytłaczająca.
Moje poczucie własne
Dzień dobry, mam prawie 25 lat, mam fobię społeczną od dziecka, doświadczam epizodów depresyjnych, mam część symptomów agorafobii, od półtora roku zaczęłam doświadczać ataków paniki i stają się one częstsze, częściej się samookaleczam, do tego prawdopodobnie mam zaburzenie osobowości borderline (
Dzień dobry,
Od 10 lat mam ciągle nawracającą się depresję.
Jestem ciągle zmęczona … wszystkim. Mam leki, psychiatrę … już trzeciego. I znowu od 4 miesięcy jest bardzo źle, gorzej niż zwykle, mimo że chodzę na terapię 2 x w miesiącu i biorę leki. Jestem strasznie zmęczon
Witam, mój syn jest w złym stanie psychicznym i fizycznym, ma 17 lat prawie nic nie je, ciągle płacze albo jest zły.
Mówi, że nie chce mu się żyć, że nie ma kolegów, nic go nie interesuje, jest smutny, ale też chamski, wulgarny.
Straszy, że odbierze sobie życie. Nie chce pójść do ps
Czy mąż jest uczciwy, szczery z uczuciami???
Pytam, rozmawiamy, nieraz sądzi, że kocha tylko mnie, że jestem jego oczkiem w głowie całym światem.
Wstawia relacje z wyznaniami miłosnymi na fb jak tzw. chmurki na messenger. Cały czas słodzi typy rączki Buźka kociak kochani
Takie nietypowe pytanie. Mąż pracuje na kuchni, w telefonie ma kontakty kierowniczki i innych osób, które z nim pracują.
Czy to może być podejrzane, kiedy np. dzwoni kierowniczka i po rozmowie z nią usuwa połączenia? Oczywiście widzę, z kim rozmawia. Inne połączenia przychodzące, jak
Dzień dobry, mam ogromny problem z moim starszym bratem. Sytuacja wygląda następująco, od jakiegoś czasu okrada naszą rodzinę, zaczęło się to około rok temu.
Przychodziły chwilówki, pożyczki i inne wezwania do zapłaty w dużych kwotach, dodatkowo zapożyczał się też u znajomych. Gdy ta
Zauważyłem, że w moim związku coraz więcej jest konfliktów, które często są trudne do rozwiązania. Każda rozmowa, nawet ta niewinna, kończy się kłótnią, a emocje górują nad wszystkim. Czy są jakieś sprawdzone metody, by przejść przez to razem, mam wrażenie, że długo tak nie pociągniemy.
Pr
Mam od miesiąca 16 lat i mam wrażenie, że jestem ciężarem dla mojej rodziny. Staram się każdemu chyba na siłę pomóc, starszej siostrze, tacie, mamie. Staram się pomóc też w życiu rodzinnym np. robieniu zakupów, sprzątaniu. Staram się być wsparciem (psychologiem) rozumieć innych ich problemy i tru
Dzień dobry. Mam problem z rozmową z bliskimi na poważne tematy. Nie umiem prosić o pomoc, wyrażać swoje uczucia, często nie potrafię powiedzieć, dlaczego zrobiłem coś tak, a nie inaczej, zamazuje w pamięci argumenty i przykłady dotyczące tego, co mnie nurtuje, co mi przeszkadza, a boję się porus
doświadczyłam czegoś, co strasznie mnie poruszyło - straciłam bliską przyjaciółkę, z którą spędziłam wiele lat.
to było jak nagły cios w serce, opierałam na tej relacji tyle rzeczy w życiu. Staram się zrozumieć, co się właściwie stało i dlaczego nasza przyjaźń się rozsypała.
Witam, mam nadzieję, że uzyskam poradę, co powinnam zrobić i czy coś w ogóle powinnam zrobić.
Otóż jestem w związku małżeńskim od 8 lat, mamy swoje większe i mniejsze problemy, ale to, co się dzieje od kilku lat, mnie przerasta. Zaszłam w ciążę w 2019 r., ale straciliśmy dziecko. Zas
Żona powiedziała, gdy zachorowałem i chwilowo nie zarabiałem, że lepiej, żebym zdechł, bo nie ma już ze mnie pożytku i zawsze wszystko robię źle.
Gdy tylko raz się położę, w dzień, to wyzywa mnie od próżniaków, gdy wypije piwo zimne latem, to jestem alkoholikiem, gdy jestem za długo
Witam, mam duży problem, zdradziłem emocjonalnie żonę (pisałem z inną kobietą), nigdy nie miałem zamiaru się z nią spotkać i Żona o tym wie (wysłała mnie na badanie wariografem), stało się tak, bo od samego początku naszego związku istnieje jeden dla mnie ogromny problem (Żona nie okazuje uczuć)
Mąż nie godzi się na rozstanie. Postanowiłam rozstać się z mężem. Nie układało nam się od dawna.
Nasze 8-letnie małżeństwo trwało w dużej mierze w milczeniu. Nie było między nami komunikacji. Rzadko ze sobą szczerze rozmawialiśmy. Pojawił się u mnie ktoś, kto wyznał mi miłość. Mąż ws
Mieszkam od 3 lat w Wiedniu, moja partnerka jest Austriaczką. Poznaliśmy się zaraz po tym, jak się tu przeprowadziłem.
Od dłuższego czasu bardzo tęsknię za Polską i rodziną. Pochodzę z okolic Szczecina, loty są drogie, a podróż pociągiem zajmuje dużo czasu. Rozmawialiśmy już o tym z
Ostatnio widzę, że mój dobry kumpel przechodzi coś, co wygląda na nagły kryzys psychiczny. Zawsze był niesamowicie pełen energii i optymizmu, a teraz jakby nagle wycofał się, stał się apatyczny i widać, że coś go przygniata.
Zauważyłem, że unika kontaktu, często się izoluje i ma prob
Coraz częściej zastanawiam się, skąd te trudności w utrzymywaniu zdrowej relacji z moim partnerem.
On wydaje się całkowicie skupiony na sobie, a rozmowy z nim to jak monologi o jego sukcesach czy problemach.
Czuję, że jestem dla niego przezroczysta, co nie pomaga mi w po
Nie mam się komu wygadać, więc muszę się tutaj wygadać. Jestem w ciężkim stanie, mam straszny nerwoból i jest mi ciężko funkcjonować. Muszę zacząć od mojego męża.
Kilka miesięcy temu okazało się, że jest narkomanem i oszukiwał mnie przez cały nasz związek, ale to chyba nawet nie jest
Często łapię się na tym, że moje życie nie rozwija się tak, jak sobie kiedyś wyobrażałam. Coraz częściej myślę o tym, co do tej pory osiągnęłam i czy to wystarcza, wydaje mi się, że nie.
Te myśli mnie przytłaczają. Zaczęłam unikać sytuacji, które kiedyś były dla mnie zwyczajne, bo bo
Pracowałam przez kilka lat w zawodzie medycznym.
Mam 33 lata. Zostałam tak zgnojona przez lekarzy, że popadłam na pół roku w depresje i z uśmiechniętej dziewczyny zrobił się wrak. Lekarze to potwory, narcyze i praca z ich humorami jest męką. Wszystkie osoby, które znam, mają takie sa
Dlaczego ciągle rezygnuję, wycofuję się i unikam trudności? Cztery razy zmieniałam szkołę średnią, a dwa razy studia. Próbowałam podejmować różne aktywności, na przykład zajęcia sportowe, ale po pierwszym razie szybko rezygnowałam. Chodziłam kiedyś przez kilka miesięcy na terapię, jednak również