Czuję się przytłoczona krytyką siebie i presją na temat jedzenia - 14-latka

Dzień dobry. 
Przede wszystkim nie ma Pani za co przepraszać.
Pani obecne podejście do jedzenia i własnego ciała jest bardzo niebezpieczne dla Pani zdrowia i życia. Przy wzroście 162 cm waga 41,5 kg oznacza bardzo silną niedowagę. To, co Pani widzi w lustrze jako "wystający brzuch", nie jest tłuszczem – to obraz, który podpowiada jak głęboko zakorzeniony jest lęk i nadmierny, niszczący samokrytycyzm.
To co Pani opisuje to sygnały alarmowe, że organizm powoli traci siły do prawidłowego rozwoju.
Z tego miejsca, w którym jesteś, bardzo trudno wyjść samej, ponieważ ten krytyczny głos w głowie jest strasznie głośny. Dlatego z całego serca namawiam Cię do zrobienia kolejnego kroku podjęcia pracy ze specjalistą. Zadbaj o siebie.

Pozdrawiam 

Agnieszka Sokal 

  Masz 14 lat i zaburzony obraz własnej osoby i zaburzony stosunek do jedzenia. Jesteś na dobrej drodze do galopującej anoreksji. Zresztą już aktualnie Twój stan woła o pomoc. Nie możesz tego lekceważyć, gdyż anoreksja to bardzo poważna choroba. Jestem psychologiem i kończę studia z psychodietetyki i proszę Ciebie, abyś porozmawiała o tym jak widzisz siebie z psychologiem szkolnym lub pedagogiem. To nie są żarty. To, że napisałaś tutaj, jest także sygnałem, że coś się dzieje złego. Masz spora niedowagę, za chwilę wyniszczysz organizm. Domyślam się, że jeżeli to przeczytasz, poczujesz bunt w sobie, ale nie lekceważ tego. 

Czuję w tej wiadomości dużo samokrytycyzmu, lęku, wrogości, nienawiści do siebie. Mam też takie wrażenie, że Twój wewnętrzny głos jest bardzo karzący i krytykujący, wpędzający w poczucie winy. Ta  dojrzałość ponad wiek to zjawisko z którym regularnie stykam  się w praktyce klinicznej. Paradoks polega na tym, że to, co powszechnie nazywamy „dojrzałością”, bardzo często wiąże się z ponadprzeciętną wrażliwością, dużą świadomością ,i takim poczuciem, wszystko czujemy mocnej.

Uważam, że to co teraz doświadczasz wymaga niezwłocznej konsultacji ze specjalistą.  Twoja waga jest drastycznie poniżej normy, co  wiąże się z istotnym ryzykiem dla zdrowia, w tym z zaburzeniami hormonalnymi, osłabieniem odporności oraz niedoborami składników odżywczych. Twoje ciało woła o pomoc.  Z całego serca zachęcam Cię do podjęcia pracy ze specjalistą. Głęboko w Ciebie wierzę.