Za chwilę kończę 25 lat.

Czuje w sobie niepokój co to oznacza

Mam nadmierne poczucie wstydu. Wstydzę sie swojej osoby. Jak moge to zmienić?(to ja Helenka z 5 klasy,co wcześniej zadawała pytanie, ale zapomniałam dopisać)...

Pomocy, rozpada mi się życie – związek z 24-letnim stażem.
Mąż wylał na mnie kubeł zimnej wody – i częściowo miał rację. Na dość długo się wyłączyłam, odizolowałam od świata. Nie wiem, dlaczego – czy przez natłok życia, czy własną głupotę. Wytknął mi, że nie dopuszczałam nikogo do siebie, w tym i jego. Że go odrzucałam, nie rozmawiałam z nim o problemach, nie wspierałam go w jego zainteresowaniach. Że zależało mi głównie na porządkach, a jeśli coś było nie tak – to wszystkich stawiałam „po kątach”.

W końcu wybuchł. Wytknął nawet te drobniejsze rzeczy, które go dręczyły, i stwierdził, że mnie nie kocha, że już nic nie czuje.
Otworzyło mi to oczy. Nagle zmieniłam podejście, staram się walczyć o związek – ale czy jest sens?
On twierdzi, że to wszystko go zmieniło, że nie wróci to, co było między nami. Że jest za późno.
Ratunku. Co robić?
Mi zależy… a widzę, że jemu też jest trudno.

Pati.Witam Mam takie pytanie.czy gdy mąż adoruje inne kobiety na imprezach całuje ostatnio się zdarzyło ,zagląda w dekoldy sprośne rzeczy mówi wodzi wzrokiem za nimi.. i twierdzi że to przez alkohol .jak mam się zachować..potem mówi,że mnie tylko kocha a to po alkoholu wygłupia sie.boli mnie na to patrzeć czuje się gorsza i zdradzana..mówiłam mu to wiele razy.On obiecuje że tak nie będzie przeprasza a zawsze tak robi..Jak życ?!jak to zmienić?

Od jakiegoś czasu jestem w związku z nowym partnerem oboje wcześniej byliśmy w związkach ja jestem po rozwodzie on nie. Ogólnie się dogadujemy ale nie możemy się dogadać w sprawach łóżkowych. Niby rozmawiamy co nam sprawia przyjemność a co nie ale to nie pomaga. Podczas zbliżeń raz mówi że np lubi jak go całuje po szyi tylko żebym robiła to mocniej a za drugim że nie bo nic nie czuje, mowilam mu że się boje ze będzie go bolalo. Druga kwestia dotyczy robienia loda on wie o tym że nie bardzo to lubię robić i odciągami ten moment ile się da ale ostatecznie jak chce to w końcu zrobię. I mówiłam mu że jeśli chodzi o mnie to minetki średnio mnie kręcą. Trzecia sprawa to taka że podczas zbliżenia w którymś momencie sam sobie robi dobrze i ja nie wiem jak się zachować i co robić bo ciągle coś jest nie tak. Jego natomiast stresuje sytuacja kiedy robi sobie dobrze mówiłam mu żeby się nie przejmował tym bo przynajmniej zrobi lepiej niż ja i koniec końców jak byliśmy nakręceni tak szybko czar pryska. Jednak czasami zdarza się że takich sytuacji nie ma i wszystko jest w miarę ok. Jak sobie z tym poradzić

Czy można mieć bpd bez wybuchów histeri i złości? Gdy trafiłam do szpitala psychiatrycznego w trakcie mieszkania z moją matką przez którą tam trafiłam(jest ona toksyczna i niedojrzała a nasza relacja opiera się na wzajemnym odpychaniu i przyciąganiu). Zostałam tam zdiagnozowana z BPD spełniając pełne kryteria diagnostyczne. Gdy mieszkałam z mamą nawet gdy nie było jej w pobliżu bo często nie było jej w domu, byłam osobą agresywna, autodestrukcyjna, bardzo mocno cierpiałam miałam wiele prób samobójczych i okropnie burzliwych relacji, na odrzucenie czy krytykę reagowałam złościa i ciężką histerią, nie dawno wyprowadziłam się od domu rodzinnego, mieszkam z moim partnerem, i mimo że bpd objawia się najbardziej w bliskich relacjach, większość objawów zanikło(mój partner jest osobą bardzo zdrowa i dojrzała, nie jest toksyczny nie wzbudza we mnie celowo niepokoju i mnie szanuje), nie wybucham przy nim złością, nie mam ataków histerii, czuję się bardziej stabilna, ale nadal odczuwam depresję, ogromną pustkę, często boję się że już mnie nie kocha, uważa że jestem głupia, mam ciągłą potrzebę jego atencji i jestem wrażliwa na jego mimikę, reakcje, nastrój i ton głosu. Ale zamiast płakać, krzyczeć, robić sobie krzywdę, po prostu zamarzam, nagle moje ciało staje się ciężkie, ciężko mi się mówi, robię się śpiąca co prowadzi do zamykania oczu i opadajacej głowy gdy nieruchomo siedzę w pozycji w której ten stan się zacząl ciężko mi się poruszać i patrzę w jeden punkt i miewam drgawki, dotyk i głos mojego partnera zaczyna mnie mocno irytowac. Przez ten brak wybuchu do zewnątrz zaczynam się zastanawiać czy to nadal BPD i czy to nadal możliwe mieć bpd mimo braku destrukcyjnych zachowan tylko zmiana ich na całkowicie zamknięcie się które również jest dla mnie męczące i nie kontroluje tego. Nadal ale odczuwam chęć robienia sobie krzywdy ale po latach ciężkiego uzależnienia w końcu udaje mi się z tego wychodzić i kontrolować impuls