Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem i psychologiem.
Moimi głównymi obszarami zainteresowań są psychosomatyka, neuropsychologia i neurodietetyka.
Ważny jest dla mnie wpływ diety na funkcjonowanie mózgu, zwłaszcza u osób starszych.
Swoich pacjentów uczę zasad rytmu dobowego, higieny snu i prawidłowych nawyków żywieniowych.
W trakcie konsultacji tłumaczę zasady działania układu nerwowego i hormonalnego.
Pracuję z przekonaniami, emocjami i stresem.
W przyszłości planuję rozpocząć naukę w szkole psychoterapii, aby jeszcze lepiej pomagać podopiecznym w ich walce o zdrowie i dobre samopoczucie. Interesuję się także ziołolecznictwem i wpływem natury na samopoczucie psychiczne człowieka.
W wolnym czasie resetuję głowę oglądając seriale kryminalne, zbieram zioła i spaceruję po lesie.
Wykształcenie:
- Żywienie pacjentów onkologicznych w praktyce klinicznej (Semantika)
- Psychoonkologia: strategie wsparcia i akceptacji (PsychoAkademia)
- Członek Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości
- Członek Instytutu Neuronauki Integracyjnej
- Staż psychodietetyczny - 2025 (Instytut Psychodietetyki)
- Akademia pracy z pacjentem - 2025 (Instytut Psychodietetyki)
- Studia jednolite magisterskie - 2019-2025 (Uniwersytet SWPS w Poznaniu)
- Studia licencjackie - 2013-2017 (Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie) - Kurs Instruktora Rekreacji Ruchowej - 2010-2012 (EFIB Magdalena Górecka, Poznań)
- ukończone liczne kursy i szkolenia z zakresu dietetyki klinicznej, dietetyki sportowej, terapii chorób dietozależnych, otyłości i zaburzeń odżywiania
Doświadczenie zawodowe z dietetyki klinicznej i żywienia zbiorowego zdobywałam w zakładach szpitalnych i domach pomocy społecznej na terenie całej Polski, m.in.:
- w Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu Dziecięcym w Olsztynie,
- w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Wieluniu,
- w Szpitalu Klinicznym im. H. Święcickiego UM im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu
- w Domu Pomocy Społecznej Polskiego Związku Niewidomych w Olsztynie.
Przez kilka lat współpracowałam z poradnią żywienia MedFood, IV. Clinic oraz poradnią dietetyczną Sandiet.
Następnie w 2020 roku rozpoczęłam współpracę w klinice medycznej BioMedic w Olsztynie, w której do dziś jestem dietetykiem.
W międzyczasie zdobywałam także doświadczenie z zakresu copywritingu. Tworzyłam treści na temat żywienia i stylu życia dla takich marek jak: YourKaya, Instytut Psychodietetyki, Neuroexpert i Swiss Herbal. Praktyki studenckie z zakresu psychologii realizowałam w Warmińskim Centrum Psychoterapii w Olsztynie, w którym następnie zostałam zatrudniona jako psychodietetyk.
Obecnie współpracuję także z T-Clinic Polska, z Poradnią Zdrowia Psychicznego Darii Dobrzyńskiej Psychelogicznie, z ProBalance Wellness Studio w Gdańsku oraz z Mind Love Education Magdaleny Grygolec.
