Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(136 wyników)

Zdjęcie mgr Nicola Łazarów

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutką gestalt w tracie szkolenia- program kliniczny w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Poza nurtem- matką bliska jest mi także myśl ekopsychologiczna. Ze względu na moje korzenie aktywistyczne od lat szkolę się w obszarach psychologii, terapii traumy oraz interwencji kryzysowej u specjalistów w kraju oraz na konferencjach, warsztatach międzynarodowych, a obszarem moich aktualnych badań naukowych jest profilaktyka wypalenia aktywistycznego. Jestem również pedagożką, specjalizacja: poradnictwo i wsparcie psychopedagogiczne ( Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu). Dawno temu skończyłam także kulturoznawstwo (Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa) i z tego życiowego kawałka zaciekawiam się, w jaki sposób przeżywamy emocje w różnych społecznościach, jak je nazywamy, jakie mamy zasoby do bycia w świecie w kontekście różnic kulturowych, społecznych - mogłabym to w skrócie chyba ująć, że zajmuje mnie emocjonalność człowieka w kulturach świata. Od 18 lat zajmuję się wsparciem osób doświadczających wykluczenia i przemocy, w tym wsparciem w zakresie interwencji kryzysowej. Od 10 lat edukuję się w obszarze m.in. terapii traumy, psychologii, terapii ACT, gestalt, ekoterapii, a od dwóch lat w obszarze neuroróżnorodności (ADHD, ASD). Do mojego gabinetu zapraszam osoby, które czują, że potrzebują wsparcia: doświadczające trudności w swoim życiu, osoby w kryzysie, osoby doświadczone traumą, osoby doświadczające wypalenia (zawodowego, życiowego czy aktywistycznego), osoby z grup mniejszościowych, wszystkie te zmagające się z problemami w relacjach czy potrzebujące wsparcia na drodze ku życiu w pełni i zgodnie z własnymi pragnieniami. Najważniejsze w spotkaniu z Tobą jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni i dobrej, karmiącej relacji, w której będziesz mógł_a swobodnie wzrastać. Wiedz, że widzę Cię w całości. Z trudnościami, ale też marzeniami. Z deficytami i zasobami. Wszyscy je mamy, ale mamy też wybór, co dalej z tym zrobimy. Możemy wziąć odpowiedzialność za nasze życie. Wierzę, że odpowiedzialność wiedzie ku sprawczości, a sprawczość ku życiu, jakim chcesz żyć. Przyjmuję w gabinecie przy ul. Nad Wierzbakiem (Sołacz) w Poznaniu. Pracuję również online, w sytuacji kiedy nie masz możliwości korzystania z terapii stacjonarnej. Pracuję z osobami dorosłymi. Zapraszam do kontaktu. Z życzliwością Tal Agata 'Oleynova' Olejniuk _______ Telefon: 663 280 828 Mail: tal.olejniuk@gmail.com _______ Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i interwizji. Lista odbytych przeze mnie szkoleń znajduje się na mojej stronie internetowej. W swojej pracy posługuję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Wciąż rozwijam swoje kompetencje.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Zdjęcie mgr Agnieszka Marciniec

Psycholożka

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 7 roku życia. Nie pracuję online. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Jestem psycholożką, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Ukończyłam również studia na kierunku praca socjalna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Bliski jest mi stały rozwój i podnoszenie kwalifikacji zawodowych, dlatego obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkinią. Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 7 roku życia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie oraz w szkole podstawowej, pracując z osobami znajdującymi się w różnych sytuacjach życiowych i emocjonalnych. Pozwoliło mi to lepiej rozumieć różnorodność trudności, z jakimi zgłaszają się pacjenci, oraz znaczenie indywidualnego podejścia do każdej osoby. Swoje kompetencje rozwijałam również podczas stażu na Kobiecym Oddziale Chorób Afektywnych w Centrum Medycznym HCP W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością, zrozumieniem i szacunkiem dla tempa oraz historii drugiego człowieka. Ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej relacji, opartej na zaufaniu i akceptacji, w której pacjent może lepiej poznać siebie, swoje emocje oraz mechanizmy wpływające na codzienne funkcjonowanie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, w którym ważne miejsce zajmuje rozumienie nie tylko samych objawów, ale również ich głębszego znaczenia. Terapia koncentruje się na emocjach, wewnętrznych konfliktach, wcześniejszych doświadczeniach oraz powtarzających się sposobach przeżywania siebie i relacji z innymi. W poniedziałki i piątki pracuję w Ośrodku Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Psyche przy ul. Jackowskiego 30a/2 w Poznaniu. We wtorki i czwartki pracuję w Integro. Ośrodek Terapii i Diagnozy Psychologicznej przy ul. Marszałkowskiej 20 w Poznaniu. Swoją pracę poddaję stałej superwizji, co pozwala mi dbać o wysoką jakość wsparcia, korzystać z szerszej perspektywy klinicznej oraz pracować w sposób odpowiedzialny i zgodny z zasadami etyki zawodowej.
Zdjęcie mgr Alicja Rzanna

Psycholożka

od50 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Myśli samobójcze
Jestem magistrem psychologii. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ze specjalnością kliniczną dzieci i dorosłych. Ukończyłam również podstawowe Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Szkole Integri w Warszawie. Zdobytą wiedzę oraz poznane narzędzia wykorzystuję w codziennej pracy w gabinecie. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Udzielam wsparcia psychologicznego osobom znajdującym się w kryzysie, a także tym, które doświadczają trudności związanych z codziennym funkcjonowaniem, relacjami czy ważnymi zmianami życiowymi. Pracuję również w Niepublicznym Przedszkolu „Ekoludki” w Zagórowie. Zajmuję się tam oceną funkcjonowania dzieci wykorzystując metody diagnostyczne, a także współpracuję z pedagogiem specjalnym, wspólnie dobierając i dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb dzieci. Prowadzę również warsztaty psychoedukacyjne i rozwojowe, dostosowane do aktualnych potrzeb grupy, oraz rozmowy konsultacyjne z rodzicami. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu w Szpitalu HCP w Poznaniu, na Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień oraz w Wielkopolskim Centrum Pomocy Bliźniemu MONAR-MARKOT w Poznaniu, gdzie prowadziłam warsztaty psychoedukacyjne i integracyjne dla pacjentów, zajęcia relaksacyjne oraz przeprowadzałam rozmowy konsultacyjne. Swoją wiedzę i kompetencje nieustannie poszerzam, dbając o rozwój zawodowy i jakość udzielanej pomocy. W swojej pracy korzystam również z regularnej superwizji. Do każdej osoby staram się podchodzić indywidualnie, z uważnością, ciekawością i otwartością na jej doświadczenia oraz to, co wnosi do gabinetu. Wierzę, że relacja oparta na zaufaniu oraz poczuciu bezpieczeństwa jest jednym z najważniejszych elementów procesu pomocowego.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od250 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Jestem psycholożką kliniczną i oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną w Poznaniu oraz konsultacje psychologiczne online. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i parami, wspierając w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz problemami w relacjach. Jeśli szukasz specjalisty takiego jak psycholog w Poznaniu, który łączy doświadczenie kliniczne z uważnym i empatycznym podejściem - zapraszam na konsultację. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym w Gnieźnie, na Oddziale Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w HCP w Poznaniu oraz w hospicjum. Pracowałam z osobami doświadczającymi depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego oraz różnego rodzaju kryzysów emocjonalnych i zdrowotnych. Wspieram również osoby przeżywające rozstania, żałobę, trudności adaptacyjne, przemoc emocjonalną oraz napięcia w relacjach interpersonalnych. Jednym z ważnych obszarów mojej pracy jest diagnoza ADHD u dorosłych w Poznaniu. Proces diagnostyczny prowadzę w oparciu o rzetelne narzędzia psychologiczne i aktualne standardy kliniczne, dbając o dokładność, poczucie bezpieczeństwa oraz zrozumiałe omówienie wyników i dalszych możliwości wsparcia. Pomagam także osobom zmagającym się z trudnościami w koncentracji, przeciążeniem psychicznym, chaosem emocjonalnym czy obniżonym poczuciem własnej wartości. W pracy jako psycholog w Poznaniu stawiam na indywidualne podejście, autentyczny kontakt i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Konsultacje psychologiczne pomagają lepiej zrozumieć własne emocje, uporządkować myśli, zmniejszyć napięcie oraz stopniowo wprowadzać trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Wspólnie szukamy realnych strategii radzenia sobie z lękiem, stresem czy spadkiem nastroju. Jeżeli doświadczasz depresji, lęku, silnego stresu, przeciążenia psychicznego lub trudności w relacjach - konsultacja psychologiczna w gabinecie w Poznaniu lub spotkanie online może być ważnym pierwszym krokiem do poprawy jakości życia. Czasem już jedno spotkanie pozwala odzyskać większą jasność, poczucie wpływu i wewnętrzny spokój.
Zdjęcie mgr Ryszard Błaszczyk

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Cześć! Cieszę się, że tutaj jesteś – być może to pierwszy krok ku zmianie, której szukasz. W mojej pracy kieruję się przede wszystkim zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz metodami opartymi na dowodach naukowych. Mniej formalnie dbam przede wszystkim o komfort, jakość oraz poufność spotkań, które są nakierowane na pomoc. Zależy mi na tym, by sesje były o Tobie i Twoich potrzebach – tak, byśmy wspólnie mogli zadbać o to, co dla Ciebie najważniejsze. Moim nadrzędnym celem jest wspieranie zdrowia psychicznego i fizycznego zarówno moich klientów, jak i osób z mojego otoczenia. Wspieram głównie osoby dorosłe, które doświadczają trudności życiowych, m.in. szukają wsparcia w kryzysach, chcą lepiej radzić sobie ze stresem, lękiem, natrętnymi myślami, wypaleniem zawodowym czy problemami w relacjach. Zapraszam też osoby z różnego rodzaju diagnozami – ADHD, OCD, spektrum autyzmu, depresją i innymi – oraz te, które mierzą się z podobnymi trudnościami i szukają wsparcia w lepszym funkcjonowaniu na co dzień. Zachęcam do zgłoszenia się z każdą diagnozą – wspólnie dowiemy się, jak najlepiej się tym zaopiekować. Na co dzień przyjmuję pacjentów na żywo w Ośrodku Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Poznaniu (OTPB), jak i online. Elastycznie, w formacie długoterminowym i interwencyjnym – zawsze z poszanowaniem indywidualnych potrzeb i tempa każdej osoby. W swojej praktyce opieram się przede wszystkim na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych metodach wywodzących się z nauk kontekstualnych o zachowaniu (CBS), czerpiąc ogólnie z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT). Stawiam na autentyczność, szczerość oraz budowanie bezpiecznej, wspierającej relacji – wierzę, że to właśnie ona, obok narzędzi, decyduje o skuteczności terapii. Regularnie też weryfikuję swoją praktykę i rozwijam umiejętności podczas superwizji indywidualnych i grupowych, szkoleń oraz terapii własnej, dbając w ten sposób o etykę, jakość i skuteczność mojej pracy. Aktywnie uczestniczę w projektach, konferencjach i działaniach prozdrowotnych. Jestem członkiem ACBS Global i ACBS Polska, a na co dzień rozwijam się również w szkole psychoterapeutycznej. Poza praktyką gabinetową prowadzę szkolenia i warsztaty dla młodzieży oraz dorosłych w ramach CRO – Centrum Rozwoju Osobistego, m.in. we współpracy z Fundacją Manufaktura Dobrostanu – rozmawiamy tam o przemocy, hejcie, zagrożeniach w sieci, asertywności czy używkach (program Unplugged). Współpracuję też z firmami, wspierając dobrostan psychiczny w miejscu pracy. Jako kierownik projektowy jestem ponadto zaangażowany w rozwój Akademii ACT – nowoczesnej szkoły psychoterapii CBS. Podsumowując: w pracy kieruję się wartościami, stawiając na szczerą i ludzką relację z drugim człowiekiem. Wierzę, że każdy z nas może znaleźć w sobie przestrzeń na troskę o siebie – moją rolą jest wspierać Cię na tej drodze z uważnością, zrozumieniem i zaangażowaniem. Jeśli jesteś gotowy, by zadbać o siebie w tym, co aktualnie jest dla Ciebie najważniejsze, zapraszam do kontaktu. Do zobaczenia! Ryszard Błaszczyk 882 008 101 contact.rblaszczyk@gmail.com
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Bezpieczne płatności online

Psycholożka

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Wierzę, że każda osoba zasługuje na wsparcie i przestrzeń, w której może być sobą. W pracy najważniejsze jest dla mnie, by najpierw zobaczyć człowieka, a dopiero potem pacjenta - jego historię, potrzeby i to, z czym do mnie przychodzi. Jestem psycholożką i kształcę się w zakresie seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z indywidualnym spojrzeniem na każdą osobę: zależy mi na tworzeniu bezpiecznej, pełnej szacunku przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach. Czerpię z założeń Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), zwłaszcza w obszarze rozwijania elastyczności psychologicznej oraz budowania bardziej świadomej relacji z myślami i emocjami. W ramach pracy gabinetowej prowadzę konsultacje psychologiczne oraz zajmuję się diagnozą ADHD u osób dorosłych. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, zarówno w obszarze pomocy psychologicznej, jak i diagnozy. Kompetencje diagnostyczne rozwijałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu oraz w szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie. Na psychiatrycznym rehabilitacyjnym oddziale dziennym dla dzieci i młodzieży w Grodzisku Wielkopolskim prowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych oraz zajęcia psychoedukacyjne. Jestem również trenerką Treningu Zastępowania Agresji (TZA), a zdobyte w tym zakresie umiejętności wykorzystywałam zarówno w pracy z dziećmi i młodzieżą, jak i podczas zajęć grupowych z osobami osadzonymi w Zakładzie Karnym w Koziegłowach. Poza pracą gabinetową jestem szkoleniowcem w Stowarzyszeniu Widzących Więcej, działającym na rzecz osób dorosłych z rodzin dysfunkcyjnych, rodzin w kryzysie oraz dzieci i młodzieży zagrożonych wykluczeniem społecznym. Pracuję również jako psycholożka w przedszkolu. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQ+.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
Jestem psycholożką, psychoterapeutką systemową w szkoleniu, doktorem nauk społecznych w dyscyplinie psychologii. Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Posiadam przygotowanie pedagogiczne. Ukończyłam Kurs Podstawowy Terapii Systemowej oraz Kurs Zaawansowany Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej w WTTS w Poznaniu oraz inne szczegółowe szkolenia systemowe, a także szkolenia w ramach innych modalności, m.in. kurs Racjonalnej Terapii Zachowania w CPI w Poznaniu. Należę do Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Prowadzę poradnictwo psychologiczne a także psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Do gabinetu zapraszam osoby mierzące się z osobistymi trudnościami, w tym doświadczające niepełnosprawności (także intelektualnej) lub będące rodzicami dzieci z ograniczeniami sprawności. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję w poszanowaniu Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzę szkolenia i warsztaty dotyczące niepełnosprawności, współpracuję z organizacjami działającymi na rzecz osób z niepełnosprawnościami i ich rodzin. Popularyzuję wiedzę o psychologii niepełnosprawności. Pracuję też na stanowisku adiunkta na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Łączę prowadzenie zajęć dydaktycznych z badaniem rozwoju tożsamości niepełnosprawności i jej znaczeniem dla zdrowia psychicznego. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Rozwoju Człowieka oraz International Association for the Scientific Study of Intellectual and Developmental Disabilities. Do gabinetu zapraszam na ul. Marcelińskiej 62b/23 w Poznaniu. Rejestracja pod numerem telefonu: 510660947 lub przez kalendarz.
Nurt
  • Systemowy

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką, kognitywistką oraz psychodietetyczką. Ukończyłam psychologię i kognitywistykę na Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, a także studia z psychodietetyki na Uniwersytet SWPS. W swojej pracy łączę wiedzę opartą na aktualnych badaniach naukowych z indywidualnym, empatycznym podejściem do każdej osoby, która trafia do mojego gabinetu. Pracuję metodami o potwierdzonej skuteczności, a swoją praktykę regularnie poddaję superwizji, aby zapewniać najwyższy standard wsparcia. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna opiera się na wspólnym dopasowaniu - poczuciu bezpieczeństwa, zaufaniu i swobodzie bycia sobą. To właśnie ta relacja często staje się fundamentem skutecznej zmiany. Zależy mi na tworzeniu przestrzeni pełnej akceptacji, bez oceniania, w której można otwarcie przyjrzeć się swoim trudnościom i krok po kroku pracować nad poprawą jakości życia. Wspieram osoby mierzące się z kryzysami psychicznymi – niezależnie od ich specyfiki. Pomagam lepiej zrozumieć własne emocje, schematy działania i mechanizmy stojące za doświadczonymi trudnościami. Towarzyszę w procesie odzyskiwania równowagi i budowania skuteczniejszych sposobów radzenia sobie na co dzień. Zajmuję się również diagnozą psychologiczną. Pomagam nadać trudnościom nazwę, zrozumieć ich źródło oraz wyjaśnić mechanizmy, które za nimi stoją. W pracy diagnostycznej korzystam wyłącznie z profesjonalnych, standaryzowanych narzędzi, dzięki czemu proces ten jest rzetelny i daje realne wskazówki do dalszego działania. Szczególnie bliski jest mi obszar psychodietetyki. Wspieram osoby zmagające się z otyłością, zaburzeniami odżywiania oraz te, które chcą poprawić swoją relację z jedzeniem i odzyskać większy spokój wokół codziennych wyborów żywieniowych. Pomagam wyjść z błędnego koła poczucia winy i negatywnych emocji związanych z jedzeniem, tak aby mogło ono spełniać swoją podstawową funkcję – odżywiać i wspierać dobrostan, nie zabierając przy tym radości z jedzenia. Dobrze rozumiem potrzeby osób neuroróżnorodnych i towarzarzyszące im schematy działania. Wspierając w organizowaniu codziennego życia – wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do indywidualnego stylu funkcjonowania, tak aby codzienność stawała się bardziej uporządkowana, przewidywalna i mniej obciążająca. Dlaczego warto mi zaufać? Każdą osobę traktuję indywidualnie – nie jak „przypadek”, ale jak człowieka z własną historią, zasobami i tempem zmiany. Jestem osobą empatyczną i energiczną, a w pracy stawiam na autentyczny kontakt, zrozumienie i konkretne, praktyczne wsparcie. Prywatnie jestem związana ze sportem – gram w Futbol Australijski, co nauczyło mnie wytrwałości, współpracy i konsekwencji w dążeniu do celu. Pasjonuję się także dobrą kuchnią i gastronomią, dlatego jeśli w naszej pracy pojawi się taka potrzeba, chętnie podzielę się pomysłami na smaczne, zdrowe i realistyczne do wdrożenia rozwiązania żywieniowe. Moim celem jest, aby każda osoba wychodziła ze spotkania z poczuciem bycia wysłuchaną, zrozumianą i wyposażoną w narzędzia, które realnie wspierają zmianę. Zakres usług: - trwała zmiana nawyków żywieniowych - budowanie zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem - pracy z jedzeniem emocjonalnym i poczuciem winy wokół jedzenia - wsparciu motywacji i osiąganiu celów żywieniowych - wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania - pracy z osobami neuroróżnorodnymi (np. ADHD, spektrum autyzmu) - Diagnoza psychologiczna - testy MMPI-2 - identyfikowaniu i zmianie schematów poznawczych - psychoedukacji żywieniowej opartej na indywidualnych potrzebach - wsparcie w kryzysie
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dominika Biegała

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, gdzie studiowałam w specjalności klinicznej dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Na codzień pracuję jako psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych w Gabinecie Zacisze w Poznaniu, gdzie zajmuję się diagnozą psychologiczną, konsultacjami oraz przygotowywaniem opinii (w tym opinii sądowych) w oparciu o analizę testów psychologicznych i wywiady diagnostyczne. Pracuję również jako psycholog w Ginekologiczno-Położniczym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, gdzie towarzyszę kobietom w okresie okołoporodowym, wspieram pacjentki zmagające się z problemami hormonalnymi oraz udzielam wsparcia rodzicom w sytuacji hospitalizacji dzieci. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach specjalizacji z seksuologii klinicznej. Aktualnie nie przyjmuje klientów/pacjentów na konsultacje psychologiczno-seksuologiczne. Jednocześnie szkolę się i działam wolontaryjnie w Fundacji Niepodzielni, gdzie oferuję wsparcie psychologiczne, prowadzę konsultacje oraz zajmuję się interwencją kryzysową i psychoedukacją. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Pracowni Psychoterapii, Seksuologii i Neuropsychologii dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych dr Anny Roszyk. Brałam udział w warsztacie praktycznym w Szpitalu HCP w Poznaniu, gdzie przeprowadzałam wywiady diagnostyczne z pacjentkami przebywającymi na oddziale psychotycznym. Swoją wiedzę i umiejętności rozwijałam także w Wielkopolskim Stowarzyszeniu Alzheimerowskim, gdzie prowadziłam zajęcia i warsztaty terapeutyczne dla osób z chorobami otępiennymi. Ukończyłam szkolenie z zakresu diagnozy ADHD i zaburzeń zachowania u dzieci i młodzieży, organizowane przez Pracownię Testów Psychologicznych PTP. Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach, m.in. z zakresu spektrum autyzmu oraz ADHD. Swoją wiedzę naukową łączę z empatycznym podejściem do każdego klienta. W zależności od jego indywidualnej sytuacji i historii dobieram odpowiednie formy wsparcia psychologicznego. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQIA+. Dla nowych klientów przygotowałam kupon rabatowy w wysokości 50 zł na pierwszą wizytę. Wystarczy podać hasło "Poznajmy się" przy rezerwacji, aby skorzystać ze zniżki.
Bezpieczne płatności online

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
Wierzę, że niezależnie od sytuacji i okoliczności życie może stawać się pełniejsze, bardziej wartościowe i satysfakcjonujące. Nawet gdy wydaje się, że utknęło w martwym punkcie i trudno znaleźć jakiekolwiek rozwiązanie, ufam w moc akceptacji, współczucia, uważności i obecności. Dzięki nim zdecydowanie łatwiej podejmować odważne, zaangażowane działania i odzyskiwać wpływ na własne życie. Jestem bardzo wdzięczny, że mogę być uczestnikiem wspaniałych procesów zdrowienia, wzrostu i wychodzenia z najciemniejszych epizodów życia. Moja praca i rozwój koncentrują się na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych nowoczesnych metodach terapii behawioralnej o potwierdzonej naukowo skuteczności. Obecnie jestem słuchaczem Szkoły Psychoterapii Integratywnej Serce ACTu. W pracy łączę techniki terapii behawioralnej z elementami terapii humanistyczno-doświadczeniowej oraz poznawczo-behawioralnej. Bliskie są mi również terapia egzystencjalna i Gestalt. W pracy terapeutycznej szczególnie interesuję się terapią osób z ADHD oraz osób zmagających się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi i zaburzeniami lękowymi. Bardzo dobrze radzę sobie również w obszarze zaburzeń odżywiania, a także w pracy ze sportowcami, artystami i przedsiębiorcami znajdującymi się w kryzysie. Jestem psychologiem, psychologiem dziecięcym i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Poza terapią i pomocą psychologiczną zajmuję się również diagnozą psychologiczną, w szczególności diagnozą ADHD oraz diagnozą osobowości. Pracuję pod stałą superwizją. W trosce o siebie i moich klientów pozostaję w terapii własnej oraz współpracuję z innymi specjalistami w ramach interwizji. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania dotyczące tych kwestii podczas spotkania. Jestem członkiem Stowarzyszenia Psychoterapii Integratywnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi oraz młodzieżą po ukończeniu 15. roku życia. Obecnie nie przyjmuję młodszych dzieci. Zanim ukończyłem psychologię, skończyłem prawo i nadal- chociaż już w stosunkowo niewielkim zakresie- pozostaję aktywny zawodowo również w swoim pierwszym zawodzie. Prywatnie interesuję się filozofią i historią, szczególnie historią starożytną, a także domowym przetwórstwem żywności i zdrowym odżywianiem. Sam zmagam się z otyłością i udało mi się zrzucić prawie 35 kilogramów. Mam dwa koty i powoli zamieniam swój dom w dżunglę pełną roślin.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Psycholożka

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
Jestem absolwentką Uniwersytetu imienia Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku psychologia. Od września będę uczestniczyć w 2 letnim szkoleniu wstępnym z Psychoterapii Psychoanalitycznej PSP Poznań, który jest afiliowany przez Radę Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję na stanowisku psychologa w Prywatnej Szkole Podstawowej Montessori w Poznaniu. Swoją karierę rozpoczęłam od pracy jako terapeutka zajęciowa z osobami dorosłymi ze specjalnymi potrzebami w Warsztacie Terapii Zajęciowej “Ognik”. Dalsze doświadczenie zdobyłam pracując z dziećmi jako psycholożka w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 8, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Wyspa Zmian, w Przedszkolu Integracyjnym Szkółka Małego Dziecka oraz w Centrum Wspierania Relacji. Rozwój w dziedzinie psychologii dzieci i młodzieży umożliwiło mi odbycie stażu w Ośrodku Sadowa Psychoterapia i Doradztwo Rodzinne. Interesuję się potencjałem jaki stoi za dziecięcą zabawą. Wyznaje pogląd, że najważniejsze jest bycie tu i teraz, uważność i otwartość na potrzeby oraz zaufanie na których budowana jest relacja z dzieckiem i dorosłym. W swojej pracy wykorzystuje elementy NVC (Porozumienia bez Przemocy). Aktualnie przyjmuje stacjonarnie na ul. Racawickiej 76 na Grunwaldzie w Poznaniu oraz na Klonowej 1 w Suchym Lesie. Oferuję: -konsultacje rodzicielskie,dla osób doświadczających trudności z wychowaniem dzieci oraz chcących lepiej zrozumieć ich rozwój -terapie psychiologiczną dzieci- wsparcie, które pomaga dzieciom przezwyciężyć emocjonalne i społeczne wyzwania oraz uzyskać pomoc w obszarze trudności rozwojowych. Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Zdjęcie mgr Wojciech Rogowski

Psycholog

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Prowadzę wsparcie i konsultacje psychologiczne dla dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia. Pracuję opierając się na celach i wartościach klienta, korzystając z metod o potwierdzonej skuteczności. Najbliższa jest mi Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), którą łączę z Terapią Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz wybranymi technikami poznawczo-behawioralnymi (CBT). W swojej pracy wykorzystuję także Superhero Therapy – podejście oparte na metaforach i motywach z popkultury, które pomaga w przystępny sposób pracować z trudnymi doświadczeniami. W pracy koncentruję się na rozwijaniu umiejętności, które ułatwiają codzienne funkcjonowanie – m.in. radzenie sobie z trudnymi myślami oraz emocjami i skuteczniejsze działanie. Włączam elementy uważności, które wspierają większą świadomość i bardziej elastyczne reagowanie. Ważne jest dla mnie, aby spotkania miały jasną strukturę i sprzyjały możliwie szybkim postępom — tempo pracy dostosowuję jednak do indywidualnych potrzeb. Pomagam osobom, które doświadczają: - stresu, wypalenia i kryzysów życiowych, - lęku, wstydu, obniżonego nastroju, objawów depresyjnych i niskiej pewności siebie, - trudności w relacjach, komunikacji i stawianiu granic, - prokrastynacji, spadku motywacji i trudności z realizacją celów, - zagubienia i trudności w podejmowaniu decyzji, - trudności związanych z neuroatypowością (ADHD, spektrum autyzmu). Wspieram także osoby, które chcą lepiej zrozumieć swoje wartości, rozwijać uważność oraz wprowadzać trwałe zmiany w swoim życiu. Doświadczenie zdobywałem m.in. na oddziale afektywnym Centrum Medycznego HCP oraz prowadząc warsztaty psychologiczne dla młodzieży i młodych dorosłych dotyczące stresu, emocji, wartości i wystąpień publicznych. Brałem udział w projektach badawczych i jestem autorem artykułów naukowych dotyczących relacji, funkcjonowania singli i psychologii religii. Ukończyłem m.in. akredytowane szkolenie podstawowe i zaawansowane z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, pierwsze w Polsce szkolenie z zakresu Superhero Therapy, kurs z Treningu Umiejętności Społecznych (I i II stopień) oraz Interwencji Kryzysowej. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Swoją wiedzę rozwijam poprzez literaturę specjalistyczną i dalsze szkolenia. Pracę poddaję regularnej superwizji. Prywatnie trenuję siłowo i biegam, co dodaje mi energii na co dzień. Interesuję się również filozofią — zwłaszcza starożytną — oraz popkulturą, z których czerpię metafory przydatne w pracy.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)