Jestem psycholożką, psychotraumatolożką oraz terapeutką EMDR. Korzystam także z technik terapii poznawczo-behawioralnej, systemowej oraz Racjonalnej Terapii Zachowania.
Ukończyłam Uniwersytet imienia Adama Mickiewicza w Poznaniu, szkolenie z terapii EMDR prowadzone przez Dr Anabel Gonzalez w Katowicach.
Zapraszam osoby dorosłe doświadczające trudności w radzeniu sobie ze stresem, emocjami, a także mające problemy w komunikacji, relacjach rodzinnych. Udzielam wsparcia w sytuacjach kryzysowych, obniżenia nastroju. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami z uzależnieniami, osobami z niepełnosprawnościami, traumą, przemocą, żałobą.
Praca z drugim człowiekiem jest moją pasją. Towarzyszę w procesie odkrywania siebie, zmiany swojego życia na lepsze. Podczas wizyt tworzę bezpieczną przestrzeń, pełną akceptacji. Wiem, że wizyta w gabinecie psychologa często wiąże się z obawami, stresem, lękiem. Zdobyte doświadczenie, wiedza oraz przebyta terapia własna pozwoliły mi wierzyć, że chęć pracy nad zmianami jest powodem do dumy oraz wysiłkiem wartym podjęcia.
Doświadczenie zdobyłam, pracując i odbywając staże w:
-Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka”
-Wielkopolskim Centrum Rehabilitacji
-Hostelu dla Osób z Uzależnieniami „Drugi Dom”
-Punkcie Interwencji Kryzysowej
W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Stale poszerzam moją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, kursach:
-„Racjonalna Terapia Zachowania „ABC emocji”
-Wielkopolski Instytut Psychoterapii „Dzieci, Młodzież, Rodzina” z zakresu:
•Kontakt i kontrakt terapeutyczny
•Relacja i przymierze
•Neurologiczne podstawy zachowania
•Psychopatologia i psychoterapia zaburzeń osobowości
•Psychoterapia poznawczo-behawioralna
•Psychoterapia systemowa
Obszary, którymi się zajmuję:
schizofrenia, zaburzenia psychotyczne
zaburzenia afektywne dwubiegunowe (CHAD)
depresja
dystymia
agorafobia
fobia społeczna
fobie specyficzne
zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
dysmorfofobia
zaburzenie lękowe z napadami lęku (ataki paniki)
zaburzenia lękowe uogólnione (GAD)
inne zaburzenia lękowe
zaburzenia depresyjno-lękowe
ostra reakcja na stres
zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD)
złożone zaburzenie stresowe pourazowe (cPTSD)
zaburzenia adaptacyjne
zaburzenia snu
depresja poporodowa
zaburzenia osobowości
spektrum autyzmu
ADHD
zaburzenia zachowania
asertywność
niskie poczucie własnej wartości / niska samoocena
terapia indywidualna
terapia online
terapia osób dorosłych
terapia osób LGBT
DDD
DDA
stres
żałoba
poronienie
rozwód / rozstanie
mobbing
wypalenie zawodowe
inne trudności w życiu zawodowym
problemy w związku
problemy w relacjach
rozwój osobisty
prokrastynacja
wsparcie w chorobach somatycznych
ból przewlekły
kryzysy życiowe (interwencja kryzysowa)
terapia EMDR
terapia integracyjna
trudności w radzeniu sobie ze złością
uważność (mindfulness)
trening relaksacji
