Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(509 wyników)

Zdjęcie Karolina Hennig

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi w procesach terapeutycznych i rozwojowych, które przechodzą przez kryzys lub ważną zmianę życiową, doświadczają trudności emocjonalnych lub relacyjnych, chcą lepiej rozumieć siebie, odnaleźć większy sens, satysfakcję i własne miejsce w świecie oraz podejmować bardziej świadome decyzje. W swojej pracy łączę naukową wiedzę o rozwoju człowieka z doświadczeniową pracą przez ciało, emocje oraz relacje. Jestem psychoterapeutką w podejściu humanistyczno- doświadczeniowym Gestalt, coachem oraz pedagożką. W swojej pracy patrzę na człowieka całościowo – uwzględniając emocje, doświadczenia płynące przez ciało, relacje, sny oraz indywidualną historię życia, która nadaje znaczenie obecnym doświadczeniom. Ważnym elementem mojej pracy jest również kontekst rodzinny i społeczny, w którym funkcjonuje człowiek. Wiedzę i doświadczenie zdobywam w Gestalt Instytut – placówce akredytowanej przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAPTI, co oznacza pracę zgodną z europejskimi standardami psychoterapii. Praktykę kliniczną realizowałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na oddziale psychiatrycznym (zamkniętym) oraz Centrum Zdrowia Psychicznego w Konstancinie na oddziale dziennym. Ukończyłam Szkołę Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego, posiadającą akredytację Izby Coachingu, uzyskując certyfikat coacha. Moja praca terapeutyczna podlega regularnej superwizji. Stosuję się do zasad etyki zawodowej i kodeksu etycznego PTPG. Stale poszerzam swoje kompetencje, integrując wiedzę akademicką z praktyką kliniczną i doświadczeniową. Szkolenia dodatkowe specjalistyczne: - Utrata kontaktu i kruche poczucie siebie w procesie integracji i uzdrowienia - L.Stadler, LMFT - Analiza Skryptów Międzypokoleniowych - M.Sękowska - Trening Terapeutyczny - G.Colbourne - ADHD: Funkcjonowanie, diagnoza, terapia - Neuroverse, Z.Gawor-Kotkowska Pomagam osobom, które doświadczają m.in.: depresji i obniżonego nastroju stanów lękowych i napięcia emocjonalnego wypalenia zawodowego i przeciążenia psychicznego trudności w regulacji emocji kryzysów tożsamości i poczucia zagubienia trudności adaptacyjnych i życiowych zmian chronicznego stresu trudności relacyjnych (indywidualna praca nad relacjami) Pracuję również z osobami neuroatypowymi – w tym z ADHD oraz AuDHD – po specjalistycznym szkoleniu w nurcie neuroróżnorodności (Neuroverse), z uwzględnieniem specyfiki funkcjonowania, regulacji emocjonalnej i przeciążenia sensorycznego. Nie oferuję gotowych rozwiązań – wspieram w lepszym rozumieniu siebie, swoich reakcji i potrzeb, towarzysząc w procesie zmiany i integracji doświadczeń. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń do pracy nad sobą, dostosowaną do indywidualnych możliwości i celów klienta. Nie prowadzę terapii: par i małżeństw osób z uzależnieniami W takich przypadkach pomagam w znalezieniu odpowiedniej formy specjalistycznego wsparcia.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Ostrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Przyjście na świat rodzeństwa
W PRZYPADKU CHĘCI UMÓWIENIA KONSULTACJI PROSZĘ O KONTAKT BEZPOŚREDNIO ZE MNĄ POD NR TEL 502-224-212 Psycholog, Psychoterapeuta Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą systemowym. Ukończyłam czteroletnie integracyjne szkolenie z osią systemową w psychoterapii akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Od kilku lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. W minionych latach ukazało się kilka publikacji mojego autorstwa, oraz film psychoedukacyjny, przy realizacji którego brałam udział. Staram się wciąż podnosić swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach. Moje doświadczenie: Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, klinicznym oddziale psychiatrycznym Szpitala Wolskiego, Zespole Terapii Rodzin Grupy Synapsis, Fundacji Dzieci Niczyje (obecnie: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę) w ramach programu 'Dobry Rodzic-Dobry Start', Akademickim Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Psychologicznego SWPS, Fundacji Nagle Sami zajmującej się stratą i żałobą, Gabinetach Psychoterapii: Mapa Zmian, Droga do Zmian, Poradni Zdrowia Psychicznego 'Psychomedic'. Specjalizuję się w pomocy osobom, którym bliskie są pojęcia: - strata, żałoba (śmierć bliskiej osoby, poronienie) - kryzys (w relacji, związku, w obszarze zawodowym) -zmiana (ciąża, rozwód, przeprowadzka, diagnoza, choroba) - zaburzenia lękowe - zaburzenia nastroju - zaburzenia odżywiania - stres - zaburzenia psychosomatyczne Pomagam na każdym etapie życia: Osobom indywidualnym Wspieram młodych dorosłych rozpoczynających samodzielne życie, które nieraz powoduje lęk, niepokój, lub wątpliwości. Parom Tym starszym pomagam w kryzysach, zarówno w parze/małżeństwie (trudności w komunikacji, narodziny dziecka, zdrada), jak i indywidualnie – nowa rola (zawodowa, ale też rola żony/męża, mamy/taty), zmiana (ciąża, rozwód, przeprowadzka) to sytuacje, w których nieraz trudno jest się odnaleźć. Rodzinom Niekiedy zwracają się do mnie całe rodziny, by porozmawiać w atmosferze wzajemnego szacunku i miejscu, w którym każdy głos jest ważny i usłyszany. Prowadzę psychoterapię par i rodzin w podejściu systemowym oraz indywidualną w podejściu integracyjnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego Superwizora PTP. Zapraszam na konsultację podczas której możemy wspólnie przyjrzeć się obszarowi sprawiającemu trudność.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marcin Goluch

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Bezpłatne wizyty

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Psychoterapia On-line oraz stacjonarnie. Zapraszam Państwa do umawiania się na bezpłatne 15-minutowe konsultacje wstępne, które pomogą mi rozeznać się z Państwa trudnościami i ułatwią mi stworzenie najlepszego planu terapeutycznego, który będzie najbardziej wszechstronnym sposobem do pracy nad trudnościami. Dzięki takiej konsultacji będę wstanie wybrać dla Państwa odpowiedni nurt terapeutyczny i odpowiedniego Specjalistę z mojego Zespołu. Aktualnie bezpośrednio u mnie nie ma wolnych miejsc na Psychoterapię, jednak współpracuje z zespołem specjalistów, którzy na pewno zaopiekują się Państwem. Jako Marcin Goluch, założyciel Centrum Psychoterapii MentalCare, jestem głęboko zaangażowany w zapewnienie najwyższej jakości opieki psychoterapeutycznej. Moja pasja do pomagania innym i dążenie do ciągłego rozwoju zawodowego doprowadziły mnie do stworzenia zespołu najlepszych Specjalistów, którzy podzielają moje wartości i zaangażowanie w pomoc naszym Pacjentom. W MentalCare, każdy z naszych Psychoterapeutów ma szerokie kwalifikację, wielowymiarowe doświadczenie i ogrom zaangażowania w pomoc naszym Pacjentom, aby zapewnić wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego, kto do nas przychodzi. Rozumiemy, że pierwszy krok w kierunku terapii może być trudny, dlatego oferujemy 15-minutowe bezpłatne konsultacje online. Te wstępne spotkania mają na celu nie tylko zapoznanie się z Twoimi potrzebami, ale również dopasowanie Cię do Specjalisty, który najlepiej odpowiada Twoim oczekiwaniom, trudnościom i celom terapeutycznym. Chociaż aktualnie mój terminarz jest pełny, co uniemożliwia mi przyjmowanie nowych Pacjentów do pełnego procesu terapii, moim priorytetem jest zapewnienie, że każda osoba, która dała mi szansę i swoją otwartość podczas konsultacji wstępnej, otrzyma od nas wsparcie skrojone na miarę swoich unikalnych potrzeb, zapewniane przez jednego z wykwalifikowanych specjalistów z mojego Zespołu. Zachęcam do skorzystania z możliwości bezpłatnej konsultacji poprzez mój profil na portalu Twojpsycholog. To pierwszy krok, który może prowadzić do znaczących zmian i poprawy jakości Twojego życia. W MentalCare czeka na Ciebie zespół, który jest gotowy do wsparcia Cię na każdym etapie tej podróży. Trochę o mnie : Absolwent pięcioletnich studiów Psychologicznych ze specjalnością „Psychologia kliniczna dzieci i dorosłych”. Jest nauczycielem akademickim na kierunku Psychologia, prowadził ćwiczenia i wykłady na kierunku „Psychotraumatologia" i "Psychologia Kliniczna" oraz "Seksuologia kliniczna". Aktualnie jest wykładowcą na studiach podyplomowych na kierunku Suicydologia Kliniczna na Akademii Humanitas. Ukończył szkolenie z zakresu mediacji przy Wyższej Szkole Menadżerskej w Warszawie oraz szereg szkoleń z zakresu psychologii biznesu. Podczas 4-letniego kursu Psychoterapii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne, rozwijał swoje umiejętności w dziedzinie psychoterapii w Instytucie Analizy Grupowej RASZTÓW w nurcie psychodynamicznym/psychoanalitycznym oraz ukończył 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w nurcie integracyjnym. Jest dyplomowanym psychoterapeutą. Dzięki temu wszechstronnemu programowi szkoleniowemu, zdobył wiedzę i doświadczenie w różnych aspektach psychoterapii i cały czas poszerza swoją. wiedzę. Ukończył Seksuologię Kliniczną (akredytacja Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego ) na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Pracował w Krajowym Biurze do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii w dziale Lecznictwa i Certyfikacji. Praktykę z zakresu psychologii klinicznej oraz psychoterapii uzależnień zdobywał w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na Oddziale Leczenia Zespołów Abstynencyjnych (alkohol, leki, narkotyki,uzależnienia behawioralne), Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii w Wojskowym Instytucie Medycznym oraz w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie (na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, leczenia uzależnień, oddziale dziecięcym i młodzieżowym). Praktykę z zakresu terapii uzależnień zdobywał również w Poradni Leczenia Uzależnień PUNKT w Warszawie. Aktualnie współpracuje z Warszawskim Szpitalem dla Dzieci. Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 roku pod stałą superwizją. Prowadzi konsultacje psychologiczne, konsultacje seksuologiczne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych, psychoterapię młodzieży, terapię uzależnień oraz terapię par i małżeństw.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dorota Mularz

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką (nr cerfyfikatu 147/T/2025). Pracuję w nurcie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej. W swojej pracy korzystam z metod EFT (psychoterapii skoncentrowanej na emocjach), focusingu oraz pracy z ciałem. Prowadzę również terapię EMDR . Cały czas poszerzam swoją wiedzę i kompetencje terapeutyczne uczestnicząc w profesjonalnych szkoleniach i warsztatach. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz Polskiego Twoarzystwa Terapii EMDR. Psychoterapia jest dla mnie procesem, w którym w oparciu o bezpieczną relację terapeutyczną możemy dotrzeć do swojego prawdziwego Ja wraz z jego potrzebami i emocjami, poznać i zrozumieć siebie by żyć pełniej i w zgodzie ze sobą. Wierzę, że przyczyną cierpienia emocjonalnego i jego objawów jest brak kontaktu ze swoimi emocjami i potrzebami, a odbudowanie tego kontaktu w bezpiecznej terapeutycznej relacji pozwala na pełniejsze zobaczenie siebie i zaspokoajnie swoich potrzeb, co prowadzi do zdrowia i dobrostanu. Zajmuję się również diagnozą ADHD u osób dorosłych. Diagnoza obejmuje dwa 75-minutowe spotkania, podczas których zbieram szczegółowy wywiad psychologiczny na temat funkcjonowania danej osoby w dzieciństwie i życiu dorosłym. W całym procesie wykorzystywane jest także badanie kwestionariuszowe DIVA-5. Proces zakończony jest opinią psychologiczną, która stanowi podstawę do wydania diagnozy przez lekarza psychiatrę. Diagnoza ADHD pozwala lepiej zrozumieć siebie, poznać przyczyny dotychczasowych trudności, a także dowiedzieć się jak dalej sobie z nimi radzić.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maria Krawczyk

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat EAGT i PTPG*), członkinią European Association for Gestalt Therapy (EAGT), Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) i Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (PSHD), absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego i Collegium Civitas. W mojej pracy ważna jest dla mnie relacja psychoterapeutyczna - wierzę, że to, co popsuło się w relacji lub czego w niej zabrakło, także w relacji może być zobaczone i przekształcone w dobro. Osoby rozpoczynające terapię często szukają ulgi w konkretnym kłopocie lub cierpieniu. Mając świadomość tego, czerpię z wielu praktycznych rozwiązań. Do gabinetu zapraszam: - osoby przeżywające trudności życiowe - osoby doświadczające lęku, strachu - osoby przeżywające smutek związany z żałobą, rozstaniem - osoby doświadczające zaburzeń nastroju (objawy depresyjne i maniakalne) - osoby cierpiące z powodu objawów psychosomatycznych - osoby neuroróżnorodne (ADHD, ADD, ASD - spektrum autyzmu) - osoby ze społeczności LGBT+/GSRD - osoby chcące się rozwijać i żyć pełniej Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Spełniam wymogi psychoterapeutki prowadzącej terapię szkoleniową studentów szkół Gestalt. Przeszłam wieloletnią terapię własną. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), regularnie superwizuję swoją pracę. ​ Jeśli potrzebujesz skonsultować swój problem, jestem :) Więcej: gabinetotwarty.com * Certyfikat Psychoterapeuty wydawany przez PTPG jest zgodny z zaleceniami ujętymi w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2021 r. w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień (Dz. U. z 2021 r. poz. 2400). Spełnia również wymogi art. 87 ust. 3 pkt. 1 lit. c Ustawy o ochronie zdrowia psychicznego.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Matowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka biznesu

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychoterapeutą z ukończonym szkoleniem w nurcie Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi i nastoletnimi (od 15-go roku życia) oraz parami. W obszar mojej pracy terapeutycznej włączam takie trudności jak depresja, zaburzenia lękowe, nerwice, napady paniki i lęku, schizofrenię, DDA, uzależnienia, ADHD. Pracuje również z osobami w kryzysie zawodowym, związku i relacjach. Jeżeli doświadczasz trudności w jednym z tych obszarów lub potrzebujesz po prostu skonsultować się w celu uzyskania dalszego wsparcia… zapraszam Cię do spotkania. Może zastanawia Cię jak będzie wyglądało nasze spotkanie w gabinecie? Ja i Ty razem, w bezpiecznych warunkach i akceptującej atmosferze będziemy mogli przyjrzeć się jak możesz się wesprzeć w trudnościach jakich doświadczasz i pracować na rzecz zwiększenia świadomości i komfortu codziennego bycia. Zadajesz sobie pytanie na czym polega terapia Gestalt i czy to kierunek dla Ciebie? W Gestalt zakładamy, że relacja jaka się wytworzy między pacjentem i terapeutą, a więc między Mną a Tobą będzie odtwarzała sposób w jaki zazwyczaj wchodzisz w kontakt się z innymi …lub się z niego wycofujesz. W tej relacji będziemy mogli przyglądać się temu co Cię zbliża i oddala, jakie usztywnienia czy powtarzające się schematy w kontaktach wpływają na brak Twojego komfortu czy odtwarzające się trudności w życiu codziennym. Twoja praca w kontakcie ze mną w leczącym kontakcie, pozwoli Ci na wyodrębnienie się jako Osoby, łatwiejsze i bezpieczne bycie z innymi lub z Sobą. Zapraszam Cię do spotkania.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Bilska

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Neuropsycholog | Psycholog | Terapeuta | Naukowiec Jestem doktorantką neurofizjologii w School of Health Sciences, Faculty of Medicine & Health, University of New South Wales (UNSW) w Sydney (Australia) oraz stypendystką programów naukowych Research Training Program Scholarship (RTP) i Neuroscience Research Australia (NeuRA) Supplementary Scholarship. Doktorat realizuję w medycznym instytucie badawczym Neuroscience Research Australia (NeuRA), którego misją jest poprawa jakości życia osób z chorobami mózgu i układu nerwowego. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim (UW) w ramach programu Warsaw International Studies in Psychology (WISP), specjalizując się w neuropsychologii i neuronauce. W trakcie studiów otrzymałam stypendia Erasmus+, odbywając wymianę akademicką na Maastricht University w Holandii oraz staż naukowy na Kingston University London w Anglii, gdzie prowadziłam interdyscyplinarne badania z zakresu psychologii poznawczej i społecznej. Od ponad dziesięciu lat rozwijam się w obszarach psychologii klinicznej, neuropsychologii, neuronauki i psychologii eksperymentalnej. Kompetencje zawodowe zdobywałam, prowadząc badania naukowe, diagnozę i terapię psychologiczną oraz neuropsychologiczną, a także wspierając pacjentów w procesie neurorehabilitacji. Jako neuropsycholog współpracowałam z poradnią Spokój w Głowie, zajmując się diagnozą, terapią oraz interwencjami kryzysowymi dzieci, młodzieży i dorosłych z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i neurologicznymi. Doświadczenie zdobywałam również w Hope Montessori Autism Care Centre w Dublinie (Irlandia), prowadząc indywidualne i grupowe zajęcia terapeutyczne dla dzieci w spektrum autyzmu (ASD). W ramach licznych praktyk i szkoleń wykonywałam m.in.: • neurofizjologiczne badania mózgu, takie jak przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS) i elektroencefalografia (EEG) a także badania mięśni i nerwów obwodowych, takie jak elektromiografia (EMG) - Neuroscience Research Australia (NeuRA), Sydney, • diagnozę i rehabilitację neuropsychologiczną - Centrum Kompleksowej Rehabilitacji (CKR), Konstancin-Jeziorna, • analizę badań neuroobrazowych (MRI, fMRI) i diagnozę neuropsychologiczną - Katedra i Klinika Neurochirurgii WUM, Warszawa, • eksperymentalne badania mózgu i analizę danych neuroobrazowych (MRI, fMRI) - Pracownia Obrazowania Mózgu, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN, Warszawa, • diagnozę psychologiczną i dobór metod terapeutycznych - Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM, Warszawa. Umiejętności naukowe rozwijałam w Polsce, Wielkiej Brytanii i Australii, a wyniki swoich badań prezentowałam m.in. podczas międzynarodowych konferencji w Australii, Kanadzie, USA i Hiszpanii. Obecnie nadal aktywnie działam naukowo, współtworząc publikacje i uczestnicząc w międzynarodowych projektach badawczych. W pracy kieruję się autentycznością, uważnością i szacunkiem dla indywidualności każdej osoby, tworząc przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i zaufaniu. Prowadzę indywidualną praktykę LES SENS w formie gabinetu online. Oferuję konsultacje psychologiczne i neuropsychologiczne oraz sesje rozwojowe w języku polskim i angielskim. Wspieram młodzież i dorosłych z trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi, relacyjnymi i poznawczymi, a także osoby z zaburzeniami neurologicznymi lub po urazach mózgu. Z doświadczenia wiem, że wiedza i refleksja pomagają rozpocząć proces zmiany, jednak to działanie sprawia, że staje się ona rzeczywistością. Towarzyszę klientom w odkrywaniu i wzmacnianiu ich zasobów, pogłębianiu samoświadomości oraz rozwijaniu sprawczości, wspierając ich w dokonywaniu pozytywnych i trwałych zmian. Stosuję podejścia oparte na dowodach naukowych, łącząc narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które wspierają zrozumienie zależności między myślami, emocjami i zachowaniami, z elementami terapii schematów, TSR, DBT oraz metodami neuronaukowymi. Wykorzystuję techniki relaksacyjne i uważności (mindfulness) - oddechowe, ruchowe, sensoryczne i wizualizacyjne - które wspomagają regulację emocji, redukują napięcie i przywracają równowagę układu nerwowego. Podejścia terapeutyczne dobieram elastycznie, tworząc indywidualny plan wsparcia dopasowany do potrzeb i celów klienta. Łączę wiedzę o funkcjonowaniu mózgu i układu nerwowego z praktyką psychologiczną, prowadząc terapię w sposób holistyczny. Regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o jej jakość. Każdej osobie towarzyszę z empatią i zaangażowaniem, wspierając budowanie dobrostanu psychicznego. Fascynuje mnie ludzka podświadomość w świetle neuronauki. Inspirację czerpię z literatury, sztuki i natury - źródeł uczących pokory, wrażliwości i empatii, dających siłę i spokój. Podróże i spotkania z ludźmi z różnych kultur poszerzają moje horyzonty, rozwijają kreatywność i pogłębiają zrozumienie drugiego człowieka. Zapraszam Cię do współtworzenia przestrzeni, która wzmacnia wewnętrzną równowagę i otwiera nowe możliwości.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1197) oraz certyfikowanym terapeutą EMDR, rekomendowanym przez PTTEMDR . Ukończyłam studia podyplomowe: Psychosomatyka i somatopsychologia (Uniwersytet SWPS). Oprócz klastycznej terapii CBT i EMDR, korzystam z narzędzi i założeń ACT oraz terapii schematów. Lubię również czerpać z perspektyw proponowanych w innych modalnościach terapeutycznch. Chcę jednak przede wszystkim odpowiadać na potrzeby osoby, z którą pracuję i dostosować swój sposób pracy do niej. Dbam przy tym o skuteczność procesu terapii oraz o poczucie bezpieczeństwa i komfort osoby, z którą nawiązuję relację terapeutyczną. Swoją wiedzę oraz warsztat pracy stale poszerzam w ramach szkoleń i konferencji. Pracuję pod stałą superwizją. To relacja terapeutyczna stanowi kluczowy składnik skutecznej terapii, a w niej liczy się dla mnie empatia, autentyczność, szacunek i uważność w naszym kontakcie. Chcę tworzyć atmosferę, w której można poczuć się komfortowo, ale to nie zawsze musi się udać, co warto sprawdzić podczas pierwszej konsultacji. Wierzę, że choć proces terapii bywa wyzwaniem, to zmiany są możliwe, a fakt, że tworzymy na czas tego procesu zespół, pomaga przezwyciężać trudności Prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych. Pracuję z osobami zmagającymi się z trudnościami w relacjach, z kryzysem emocjonalnym, doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń osobowości.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
dr Joanna Lewczuk Jestem doktorem psychologii i dyplomowaną psychoterapeutką w nurcie integracyjnym. Pełne 4-letnie szkolenie ukończyłam w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Magisterium i doktorat z psychologii uzyskałam na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Oddziale Całodobowym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w NZOZ Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia "Ogród" działającym przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 20 w Warszawie, w oddziale chirurgii bariatrycznej w szpitalu Medicover w Warszawie, a od ponad 10 lat kieruję Akademickim Poradnictwem Psychologicznym w Wydziale Nauk Społecznych ChAT w Warszawie, wspierając osoby z problemami psychicznymi i psychologicznymi. Jestem wieloletnim wykładowcą i pracownikiem naukowym wyższych uczelni (UW, ChAT), a doświadczeniem zawodowym w obszarze psychologii dzielę się jako autorka publikacji naukowych i prelegentka konferencji naukowych. Nieustannie aktualizuję swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w licznych warsztatach i szkoleniach z obszaru zdrowia psychicznego i oddziaływań psychoterapeutycznych. Wspieram osoby dorosłe, cierpiące z powodu kryzysów osobistych i zawodowych, lęków, depresji, zaburzeń osobowości oraz mających trudności w relacjach z ludźmi, z niskim poczuciem wartości, poczuciem pustki, wyrażaniem siebie i swoich emocji. Towarzyszę Klientom w procesie przetwarzania traum, doświadczaniu żałoby, utraty, separacji, ale też w dążeniu do samorozwoju, odkrywaniu siebie i budowaniu zdrowych relacji. Korzystam z dorobku różnych nurtów terapeutycznych dobierając je do Klienta i konkretnych trudności. Pracuję z wykorzystaniem nurtu integracyjnego, łączącego podejścia humanistyczno-doświadczeniowe, egzystencjalne, poznawczo-behawioralne oraz psychodynamiczne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prywatnie jestem żoną i mamą. Szukam świata, w którym jak cię widzą, to „dzień dobry”, szewc w butach chodzi, jedna jaskółka wiosnę czyni, a człowiek człowiekowi przyjacielem. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz sesje psychoterapeutyczne zarówno stacjonarnie w gabinecie na Bemowie (ul. Brzeżek 3/18, 01-360 Warszawa), jak i online. Serdecznie zapraszam. dr Joanna Lewczuk JA Psychoterapia Integracyjna i Pomoc Psychologiczna ul. Brzeżek 3/18 01-360 Warszawa tel. 534 269 534 (preferowany kontakt przez sms) e-mail: psychoterapia@jameduo.pl www.jameduo.pl https://www.znanylekarz.pl/joanna-lewczuk-3/psycholog-psychoterapeuta/warszawa
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Coach certyfikowana

od150 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Są momenty w życiu, w których to, co dotąd działało, przestaje wystarczać. Pojawia się napięcie, zmęczenie, poczucie zagubienia albo trudność w relacjach, których nie da się już „zarządzić” siłą woli. Jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt. W swojej pracy tworzę przestrzeń do uważnego zatrzymania się – do spotkania z tym, co domaga się zobaczenia, nazwania i zintegrowania. Wierzę, że zmiana nie rodzi się z presji ani z prób naprawiania siebie, lecz z pogłębionego rozumienia i świadomego kontaktu. Od ponad dekady towarzyszę również managerom, liderom i osobom pracującym w środowiskach korporacyjnych. Rozumiem dynamikę wysokiej odpowiedzialności, presję wyników i napięcie, które często pozostaje niewidoczne dla otoczenia. W gabinecie nie pracujemy jednak nad „rolą” – lecz nad człowiekiem, który ją pełni. W centrum podejścia Gestalt znajduje się relacja oraz doświadczenie „tu i teraz”. To właśnie w kontakcie – z emocjami, ciałem, historią i drugim człowiekiem – odsłaniają się mechanizmy, które kiedyś pomagały przetrwać, a dziś mogą prowadzić do napięcia, powtarzających się wzorców czy poczucia zatrzymania. Pracuję z osobami, które: – doświadczają lęku, przeciążenia lub wypalenia, – zmagają się z trudnościami w bliskich relacjach, – przechodzą przez ważne momenty przejścia – życiowe, zawodowe, tożsamościowe, – chcą lepiej rozumieć siebie i żyć w większej zgodzie z własną wewnętrzną prawdą. Łączę psychoterapię z doświadczeniem pracy rozwojowej. Jako certyfikowana coachka CliftonStrengths (Gallup) oraz Enneagram Coach wspieram klientów w rozpoznawaniu ich naturalnych zasobów i wzorców funkcjonowania – nie po to, by dopasować się do zewnętrznych oczekiwań, lecz by budować życie bardziej spójne i świadome. Bliska jest mi praca z osobami wysoko wrażliwymi i neuroróżnorodnymi, które często funkcjonują „na wysokich obrotach”, jednocześnie czując, że wewnętrznie potrzebują więcej przestrzeni i łagodności. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, uważność i poszanowanie indywidualnego tempa. Zapraszam osoby gotowe na proces – nie tylko w celu złagodzenia objawów, lecz w kierunku głębszego zrozumienia siebie i budowania bardziej zintegrowanego sposobu bycia.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online