Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia alkoholizmu

(866 wyników)

Zdjęcie mgr Michał Henczel

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Terapeuta uzależnień

180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Jestem psychologiem, terapeutą uzależnień i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Wykształcenie psychologiczne o specjalności klinicznej zdobyłem na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym SWPS we Wrocławiu. Ukończyłem również czteroletni kurs psychoterapii w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego i Katedrze Psychoterapii UJ, a także Szkołę Psychoterapii Uzależnień CEDR. Zdobycie wiedzy i umiejętności pozwalających na samodzielne prowadzenie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym umożliwiła mi Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. W mojej pracy terapeutycznej, w której korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego, niesamowicie ważne dla mnie jest tworzenie relacji terapeutycznej opartej na autentyczności, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa, przy zachowaniu o autonomii i podmiotowości moich pacjentów. Dlaczego podejście poznawczo-behawioralne? Ze względu na potwierdzoną naukowo skuteczność oddziaływań oraz założenie, że mamy w jakimś stopniu wpływ na otaczającą nas rzeczywistość i nasz sposób myślenia. Poprzez terapię możliwe jest poznanie swoich utrwalonych zachowań, sposobów myślenia, emocji i ich modyfikacja, a także doświadczenie większego poczucia wpływu na swoje życie.W swojej pracy wykorzystuje wiele technik mających na celu zmianę wzorców myślenia, emocji i zachowań. Są one indywidualnie dobrane do konkretnego pacjenta na podstawie konceptualizacji. Pracuję zgodnie ze standardami etyki zawodu psychologa.Wykszałcenie:Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS dr Agnieszki Popiel i dr Ewy PragłowskiejTrener Umiejętności Społecznych (TUS) I i II stopień / Organizator: Studio Psychologiczne Joanna WęglarzMedyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego i Katedra Psychoterapii UJSzkoła Psychoterapii Uzależnień CEDR w Kamiennej GórzeUniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS we Wrocławiu Doświadczenie:Fundacja EudajmoniaFundacja Inicjowania Rozwoju SpołecznegoStowarzyszenie ,, Ostoja'' na Rzecz Osób z NiepełnosprawnościamiSPZOZ Wrocławskie Centrum ZdrowiaWojewódzki Szpital Podkarpacki w Krośnie: Oddział Rehabilitacji z Pododdziałem Rehabilitacji Neurologicznej i Zakład Opiekuńczo LeczniczyTerapia Iwonicz Zdrój. Prywatny Ośrodek Leczenia UzależnieńWojewódzki Szpital Podkarpacki w Krośnie: Oddział Terapii Uzależnienia od AlkoholuSanatorium ,,Wisła”NZOZ Specmed Sp. z o.o.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Myśli samobójcze
Zapisy obecnie prowadzę przez stronę ZnanyLekarz. Cześć! Nazywam się Julia – jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Na co dzień wspieram osoby dorosłe w procesie poznawania siebie, rozumienia swoich potrzeb i odzyskiwania wpływu na własne życie. Pracuję w dwóch głównych obszarach: Psychoterapia Gestalt (w Krakowie i online) Tworzę bezpieczną i życzliwą przestrzeń, w której można eksplorować siebie, relacje i sposób, w jaki przeżywasz świat. Wspieram osoby, które: doświadczają trudności w budowaniu bliskości, są w kryzysie tożsamości lub relacyjnym, czują się zagubione lub „zatrzymane”, chcą zrozumieć swoją neuroróżnorodność (ADHD, ASD, AuDHD), są osobami LGBTQIA+ i potrzebują afirmatywnej przestrzeni. Prowadzę terapię indywidualną i terapię relacji (romantycznych, przyjacielskich, rodzinnych). Diagnoza psychologiczna (w Krakowie i online) Wierzę, że trafna diagnoza może być punktem zwrotnym w życiu – pomaga lepiej zrozumieć siebie, uporządkować doświadczenia i świadomie szukać wsparcia, które naprawdę odpowiada na potrzeby. Prowadzę procesy diagnostyczne w kierunku: neuroróżnorodności (ADHD i AuDHD), wypalenia zawodowego. Jak wygląda diagnoza i ile spotkań będziemy potrzebować: 1 spotkanie /obejmuje wywiad i wykonanie wstępnych testów przesiewowych; 2 spotkanie /skupiamy się na wykonaniu testów tzw. tematycznych (jeśli część testów może być wypełniona w domu, przesyłam je mailowo); 3 spotkanie /jeśli nie zdążymy zrobić części testów z poprzedniego etapu, to je kontynuujemy; jeśli zdążymy, będzie to spotkanie podsumowujące. Proces kończy się opinią psychologiczną wraz z zaleceniami. Ilość spotkań zależy od osoby i jej zapotrzebowania w obszarze diagnostyki. Pracuję w języku polskim, angielskim, rosyjskim i ukraińskim. O mnie Praktykę terapeutyczną prowadzę od 2019 roku. Współtworzę Centrum Psychoterapii PRIDE w Krakowie – miejsce otwarte i afirmujące różnorodność. Regularnie korzystam z superwizji. Mieszkam z partnerką, dwoma psami i kotem :) Zapraszam Cię do kontaktu – jeśli potrzebujesz zrozumienia, zmiany, nowego spojrzenia lub nazwania tego, co dzieje się w Tobie.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Coach certyfikowany

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Analiza transakcyjna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psycholożka, 

Psychoanalityczka

170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Studia skończyłam ze specjalizacją z psychologii klinicznej oraz seksuologii. W gabinecie pracuję z każdym, kto doświadcza cierpienia, z którym coraz trudniej sobie poradzić, i które uniemożliwia satysfakcjonujące życie. Zapraszam do siebie również osoby, które czują, że w ich życiu coś przestało działać, a rzeczy nie układają się po ich myśli oraz, te które zastanawiają się ‘’dlaczego to znów musiało mi się przytrafić?’’. Do gabinetu można przyjść również jeśli chce się podjąć próbę zrozumienia siebie i swojej psychiki. Terapię może rozpocząć każdy, kto chciałby opowiedzieć swoją historię, kto chciałby zostać usłyszany. Pracuję z każdym, kto czuje się przytłoczony własnymi emocjami, kto chciałby budować satysfakcjonujące relacje z ludźmi. Z każdym, komu brak już sił, a nie wie do kogo się zwrócić. Oprócz osób dorosłych zapraszam do siebie również młodzież oraz dzieci. Poza pracą w gabinecie pracuję jako psycholog w Liceum w Poznaniu. Swoje doświadczenie zdobywałam w wielkopolskich placówkach zdrowia psychicznego (sześciomiesięczny staż na oddziale afektywnym w szpitalu HCP, trzyletni staż na oddziale ogólnym oraz półroczny staż na oddziale psychotycznym w szpitalu ‘’Dziekanka’’ w Gnieźnie). Pracowałam jako psycholog w Szkole Podstawowej oraz w Przedszkolu. Doświadczenie zdobywałam pracując także w Centrach Zdrowia Psychicznego: - Centrum Opieki Zdrowotnej Sanitatis w Obornikach (terapia indywidualna) - Centrum Opieki Zdrowotnej Sanitatis w Przeźmierowie (terapia grupowa dla młodzieży na oddziale dziennym oraz terapia indywidualna) - Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus (terapia indywidualna) Przynależę do PPTFL (Polskie Psychoanalityczne Towarzystwo Freudowsko-Lacanowskie). PPTFL zrzesza osoby pracujące w podejściu psychoanalitycznym, które jest mi na co dzień bliskie w pracy z pacjentami. W ramach Stowarzyszenia regularnie uczestniczę w seminariach klinicznych i teoretycznych z zakresu psychoanalizy podczas zajęć odbywających się na polu krajowym oraz międzynarodowym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. ‘’Psychoanaliza daje pacjentowi możliwość powiedzenia wszystkiego, czego dotychczas nie był w stanie powiedzieć, pozwala mu wypowiedzieć się swobodnie i bez lęku o bycie ocenionym.’’
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
W codziennym życiu wcielam się w kilka pasjonujących ról. Jestem szczęśliwym mężem, zafascynowanym tatą, cierpliwym ojczymem oraz psychologiem. Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologii ( specjalność kliniczna) oraz wyspecjalizowałem się jako trener w pracy z osobami uzależnionymi. Jestem psychologiem, który wierzy, że każdy człowiek nosi w sobie potencjał do zmiany, zrozumienia i rozwoju. W swojej pracy stawiam na autentyczną relację, uważność i bezpieczną przestrzeń, w której można mówić otwarcie, bez ocen i pośpiechu. Moją kluczową postawą w poszukiwaniu wraz z pacjentem dobrostanu psychicznego, jest stworzenie warunków, dzięki którym możliwe jest zatrzymanie się, przyjrzenie swoim doświadczeniom i odnalezienie własnych zasobów do radzenia sobie z trudnościami. W pracy szczególnie bliskie jest mi podejście oparte na zrozumieniu, że za każdym zachowaniem stoi konkretna historia i potrzeba. Wspieram osoby/pary ( od 16 roku życia) zmagające się z doświadczeniem: bezradności w walce z uzależnieniem od substancji(alkohol, narkotyki) przymusu angażowania się w pewne aktywności(seks, jedzenie, zakupy, hazard) wrażenia odmienności, wyobcowania, osamotnienia przykrych myśli na swój temat trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji/związków wrażenia niemocy w realizacji swoich ambicji, pragnień lub marzeń wyzwań, które towarzyszą w budowaniu relacji w rodzinach Patchworkowych goryczy negatywnego bilansu życia braku nadziei. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, ponieważ wierzę, że praca psychologa to proces ciągłego uczenia się i pogłębiania rozumienia drugiego człowieka. Pracę swoją poddaję regularnej superwizji. www.pawellukaszewicz.pl
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Anna Bat-Ulzii – psychoterapeuta / pedagog W swojej pracy koncentruję się na wspieraniu osób w kryzysie oraz towarzyszeniu im w procesie zmiany i rozwoju. Prowadzę terapię indywidualną, w której szczególną wagę przykładam do budowania relacji opartej na zaufaniu, empatii i wzajemnym szacunku. Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, w której można swobodnie wyrażać swoje emocje, myśli i doświadczenia. Ważna jest dla mnie uważność na indywidualne potrzeby każdej osoby oraz autentyczny kontakt. W swojej pracy sięgam również po elementy pracy z ciałem i oddechem. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, poszerzając wiedzę i doskonaląc umiejętności, aby jak najlepiej wspierać moich klientów w drodze do lepszego samopoczucia i pełniejszego życia. Do terapii zapraszam nastolatków oraz osoby dorosłe. Pracuję m.in. w obszarach: depresji, zaburzeń lękowych i nastroju, kryzysów życiowych, rozstań, DDA, współuzależnienia, a także wspieram rodziców w trudnościach wychowawczych. Wykształcenie i specjalizacje Nieustannie rozwijam się zawodowo, poszerzając wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej wspierać osoby, które do mnie trafiają. Uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i kursach doskonalących, które pogłębiają moją wiedzę o człowieku i procesie terapeutycznym. Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego, całościowego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Ukończyłam studia z zakresu resocjalizacji na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas projektów studenckich w domach seniora i domach dziecka, a także prowadząc warsztaty rozwojowe w Centrum Praw Kobiet. Staż kliniczny odbyłam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Ukończone kursy i szkolenia Przeniesienie i przeciwprzeniesienie w terapii Doświadczenie Samotności Pomiędzy doświadczeniem, eksperymentem a dialogiem egzystencjalnym Diagnoza poziomu rozwoju osobowości. Poziom neurotyczny versus borderline. Adekwatne interwencje terapeutyczne. Terapia Schematów Poruszające Bajki o Emocjach - program rekomendowany
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Istotą pracy psychoterapeutycznej dla mnie jest samoświadomość i jej rozwijanie. Pozwala ona z czasem integrować wszystkie nasze kawałki i doświadczenia życiowe w spójną całość, aby w kolejnym kroku móc świadomie wybierać i decydować jak chcemy przejawiać się w świecie, w konkretnej sytuacji, jak wchodzić w kontakt z drugim człowiekiem i jak modelować nasze doświadczenie bycia spotykanym, aby ta wymiana ze światem była dla nas np. bezpieczna/zdrowa/karmiąca/satysfakcjonująca. Gdy czujesz, że potrzebujesz kontaktu , bycia zobaczonym, spotkanym w bezpiecznej przestrzeni , w zdrowych granicach , w swoich zasobach i deficytach – w całym spektrum możliwości – bez oceny, życzliwie, w swoim tempie i rytmie, w swojej dynamice – serdecznie zapraszam do pracy ze mną. Nazywam się Monika Rejmak i pracuję jako psychoterapeuta w nurcie humanistyczno – doświadczeniowym z elementami pracy z ruchem i ciałem. W terapii pracujemy nad elastycznością ciała i umysłu. „Najważniejszym jest rozwinięcie poczucia swojego ciała. Nie masz ciała, ale jesteś ciałem. Trzeba się poczuć w każdym możliwym ruchu…kiedy jesteś ciałem, stajesz się kimś (somebody), a jeśli nie czujesz się ciałem, bardzo łatwo można poczuć się, jakbyś nie istniał (nobody)” (Laura Perls)* Ukończyłam 4-letnie szkolenie w akredytowanej przez AEGT warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Jestem w procesie certyfikacji. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a swoją pracę poddaję superwizji. Nieustannie szkolę się i rozwijam swoje kompetencje zawodowe w różnych obszarach takich jak: psychoterapia ruchem i tańcem (DMT), bioenergetyka Lowena, Teoria Poliwagalna, SomaticExperiencing, neuroatypowość AuDHD, praca z traumą relacyjną, rozwojową, trensgeneracyjną, interwencje kryzysowe, praca z głosem, różne formy autoekspresji (Arteterapia). Integruję podejścia, metody, formy pracy w zależności od indywidualnych potrzeb klienta. Staram się łączyć wiedzę z doświadczeniem i własną historią, a wyzwania przekuwać w zasoby, które wspierają mnie w pracy i służą moim podopiecznym. Jestem mamą nastolatków, partnerką taneczną i życiową, osobą neuroatypową AuDHD, hipermobilną, sportowcem, człowiekiem z wieloletnim doświadczeniem korporacyjnym, akademickim, multikulturowym, doświadczeniem emigracji, wieloletnim opiekunem osoby zależnej przewlekle chorej i niepełnosprawnej. Osobą z doświadczeniem kryzysu zdrowia psychicznego. Specjalistą z zakresu powrotu do zdrowia psychicznego, przywracania i utrzymywania dobrostanu psychofizycznego, prewencji, profilaktyki oraz psychoedukacji w tym zakresie. Uczę jak dbać o siebie holistycznie. Moją pasją jest ruch i taniec, który kiedyś dosłownie uratował mi zdrowie i życie. Wierzę, że prawdziwa zmiana zachodzi zawsze w ruchu na poziomie komórkowym w ciele, a nie wyłącznie intelektualnym. Poruszenie struktur generuje energię do życia i zmienia zapis na poziomie komórkowym wykorzystując neuroplastycznosć mózgu i tworzenie nowych połączeń neuronalnych pod wpływem nowego doświadczenia korektywnego. Do takiego spotkania zapraszam moje osoby klienckie, gdzie w bezpiecznej życzliwej nieoceniającej atmosferze towarzyszę im w doświadczaniu SIEBIE w różnych stanach i jakościach, w różnych dynamikach, emocjach, poruszeniach. W relacji terapeutycznej razem szukamy nowych rozwiązań dla wyzwań i trudności osób, z którymi pracuję. Bardziej zdrowych, bardziej karmiących, prowadzących do prawdziwego, świadomego, zintegrowanego doświadczania SIEBIE. Bo wszystko czego potrzebujemy by żyć szczęśliwie pełnią życia mamy już w SOBIE. Potrzebujemy znaleźć do tego dostęp. Do swoich ZASOBÓW. Aby realizować swój życiowy potencjał tak jak naprawdę potrzebujemy. Dla każdego z nas oznacza to co innego. Dlatego wspieram i życzliwie towarzyszę Wam w tej życiowej podróży . Serdecznie zapraszam do kontaktu i współpracy. *pracuję z każdą grupą wiekową i społeczną (dzieci, nastolatki, pary, osoby niebinarne, neuroróżnorodne, osoby starsze, opiekunowie osób zależnych, wsparcie dla osób pracujących w zawodach pomocowych)
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Iwona Czemarmazowicz

Psychoterapeutka, 

Terapeutka uzależnień

210 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zapisy możliwe na stronie: www.iwonaterapia.pl Moim celem jest towarzyszyć Ci w pięknym jak i trudnym procesie, jakim jest własna terapia, w którym to Ciebie uważam za eksperta od swojego życia. Nazywam się Iwona Czemarmazowicz (daw. Domańska) i jestem Certyfikowaną Specjalistką Psychoterapii Uzależnień (nr: SP/2598/N/2024), uczestniczką 4-letniego szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Intra (w podejściu integracyjnym, dla którego podstawę stanowi nurt humanistyczno-doświadczeniowy), a z wykształcenia bazowego - pedagożką resocjalizacyjną. W latach 2022 - 2026 pracowałam jako terapeutka uzależnień w Poradni nr 5 „Jagiellońska” (Centrum Odwykowe) w Warszawie, gdzie prowadziłam terapię indywidualną, grupową oraz weekendowe warsztaty. Kliniczne doświadczenie zdobywałam w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku. Bazowe wykształcenie oraz doświadczenie zawodowe w tym obszarze stanowią dla mnie cenne uzupełnienie bieżących kompetencji terapeutycznych o lepsze rozumienie m.in.: mechanizmów wykluczenia społecznego, procesu powrotu do społeczeństwa oraz wyjątkową specyfikę jaką jest praca z ludźmi, którzy zmagają się z różnorodnymi kryzysami. Umożliwia mi to spojrzenie na osobę - nie tylko przez pryzmat jej aktualnych trudności (np. uzależnienie), ale także w kontekście historii życiowej, relacji z otoczeniem i potrzeb rozwojowych. W pracy terapeutycznej kluczowe znaczenie ma dla mnie budowanie relacji opartej na szacunku, akceptacji i autentyczności. Wierzę, że prawdziwa zmiana możliwa jest w przestrzeni poczucia bezpieczeństwa, gdzie można spróbować być sobą bez obawy przed osądzeniem. Istotne jest dla mnie także podejście do każdej osoby jako eksperta od własnego życia w duchu wspierania w odkrywaniu swoich wewnętrznych zasobów oraz potencjału do zmiany. Jestem świadoma znaczenia dalszego rozwoju zawodowego, dlatego stale poszerzam wiedzę i umiejętności dzięki uczestniczeniu w dodatkowych szkoleniach. Ponadto swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji. Aktualnie specjalizuję się w pracy z dorosłymi: - osobami z uzależnieniem (od substancji psychoaktywnych oraz innych tzw. „czynności nałogowych”), - osobami z tzw. „syndromem DDA/DDD”, - osobami z tzw. „współuzależnieniem”. Czy: - czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem? - masz wrażenie, że brakuje Ci dostępu do własnych emocji? - substancje psychoaktywne i/lub tzw. „czynności nałogowe” stają się jedynym/i sposobem/ami, aby poczuć się lepiej? - czujesz przytłaczający lęk i trudność w podejmowaniu decyzji? - masz wrażenie, że doświadczenia z dzieciństwa wpływają na Twoją teraźniejszość? - jesteś w relacji z osobą z uzależnieniem i potrzebujesz dla siebie wsparcia? Jeżeli któreś z pytań jest Ci bliskie - zapraszam na spotkanie. Wspólnie przyjrzymy się temu, co za tym stoi.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Olga Szczesna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od150 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
W swojej pracy spotykam kobiety, które na zewnątrz „dają radę”, a w środku są zmęczone, napięte i coraz dalej od siebie. Często są to osoby żyjące w trudnych relacjach – z partnerami niestabilnymi emocjonalnie, uzależnionymi lub wymagającymi – gdzie przez lata uczyły się stawiać potrzeby innych przed własnymi. Towarzyszę w procesie odzyskiwania wewnętrznej równowagi, kontaktu ze sobą i poczucia wpływu na własne życie. Pracujemy nad tym, co naprawdę leży u źródeł napięcia, lęku czy utknięcia – bez ocen, bez pośpiechu i bez narzucania gotowych rozwiązań. Łączę wiedzę psychologiczną z metodami pracy głębokiej, takimi jak praca z częściami, regulacja układu nerwowego oraz metoda Yagera. W pracy stacjonarnej korzystam również z hipnozy niedyrektywnej. Każda osoba i każdy proces są inne – dlatego sposób pracy zawsze dostosowuję indywidualnie. Ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, jasność zasad oraz relacja oparta na zaufaniu. Nie przyspieszam procesu na siłę i nie obiecuję szybkich rozwiązań – wierzę w zmianę, która rodzi się z uważnego kontaktu ze sobą. Mam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z: • przewlekłym stresem i napięciem lękiem, • poczuciem winy i wstydu • trudnościami w stawianiu granic i • nadmierną odpowiedzialnością za innych, • skutkami życia w relacji z osobą uzależnioną lub emocjonalnie niedostępną. Pracuję indywidualnie, stacjonarnie oraz online.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeutka, 

Terapeutka uzależnień

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień (2153 PARPA), dyplomowaną psychoterapeutką, pracującą w nurcie psychodynamiczno - systemowym. Ukończyłam studia pedagogiczne z profilaktyką społeczną oraz interwencją kryzysową. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W trakcie studiów psychologicznych (4rok). Swoje doświadczenie zdobywałam m.in.: w Placówce Opiekuńczo – Wychowawczej, Stacjonarnym Oddziale Terapii Uzależnień Szpitalu im. dr J. Babińskiego, Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Kliniki Psychiatrii Dorosłych, Oddziale Stacjonarnym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, organizacji pozarządowej zajmującej się szeroko rozumianą problematyką bezdomności oraz Poradni Leczenia Uzależnień, z którą jestem związana do tej pory. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach naukowych, swoją pracę superwizuje. Pracuje z dorosłymi, nastolatkami (od 15 r. ż). W przestrzeni realnej zapraszam do współpracy, w której oferuję psychoterapię indywidualną, psychoterapię grupową. Jestem również otwarta na kontakt online. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób: - uzależnionych od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki), uzależnionych behawioralnie (hazard, seks, pornografia, zakupy, internet); - uwikłanych w relację z osobą uzależnioną, tzw. z syndromem współuzależnienia; - pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych, tzw. syndromem DDA/DDD; - doświadczających trudności w codziennym funkcjonowaniu, w tym w relacjach z innymi osobami; - zmagającymi się z zaburzeniami odżywania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, ortoreksja); - doświadczających zaburzeń emocji i nastroju; - doświadczających kryzysów życiowych związanych z obszarem rodzinnym (np. urodzeniem dziecka, śmiercią bliskiej osoby, rozwodem, wyprowadzką), czy zawodowym; - chorób somatycznych, mających źródło w psychice.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Ewelina Lipczak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w języku polskim, online, niezależnie od miejsca zamieszkania – w Polsce i za granicą. Pomagam osobom doświadczającym depresji, lęku, trudności w regulacji emocji, problemów w relacjach oraz innych trudności, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i obniżają jakość życia. Jednym z ważnych obszarów mojej pracy jest poczucie własnej wartości, w tym praca nad utrwalonymi przekonaniami o sobie i wzorcami reagowania, które mogą ograniczać codzienne wybory, wpływać na relacje i podtrzymywać trudności emocjonalne. Pracuję również z osobami zmagającymi się z uzależnieniem, ich partnerami i partnerkami oraz dorosłymi, którzy wychowywali się w rodzinach z problemem uzależnienia. Kwalifikacje i doświadczenie Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna, absolwentką całościowych, czteroletnich studiów psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Posiadam również certyfikat TEAM-CBT Level 1 oraz certyfikat life coacha poznawczo-behawioralnego. Ukończyłam studia psychologiczne i Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS, Szkołę Psychoterapii Uzależnień CEDR oraz Szkołę Terapii Motywującej Polskiego Instytutu Dialogu Motywującego. Swoje przygotowanie rozwijałam także w Feeling Good Institute w Mountain View w Kalifornii oraz Transformation Academy na Florydzie. Nieustannie pogłębiam wiedzę i kwalifikacje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych w Polsce i za granicą. Ukończyłam również certyfikowane kursy organizowane przez Uniwersytet Yale oraz Uniwersytet Johnsa Hopkinsa w Stanach Zjednoczonych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach zdrowia psychicznego w Ząbkowicach Śląskich i Świdnicy. Obecnie jestem związana z Centrum Neuropsychiatrii Neuromed we Wrocławiu. Jak pracuję Podstawą mojej pracy jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT), którą integruję z dialogiem motywującym, terapią akceptacji i zaangażowania (ACT), elementami terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz technikami mindfulness. Pracuję w oparciu o dowody naukowe, łącząc aktualną wiedzę i wyniki badań z doświadczeniem klinicznym oraz indywidualnymi potrzebami i preferencjami pacjenta. Ważne są dla mnie relacja terapeutyczna, szacunek dla indywidualnego doświadczenia oraz wspólne ustalanie celów i sposobów pracy. Swoją pracę poddaję superwizji. Jestem członkiem International Society of Substance Use Professionals (ISSUP) oraz Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA). Konsultacje online Praktykę prywatną prowadzę w języku polskim, online. Zapraszam osoby mieszkające zarówno w Polsce, jak i za granicą. Jeśli doświadczają Państwo trudności mieszczących się w zakresie mojej pracy i rozważają rozpoczęcie psychoterapii, zapraszam do kontaktu. Podczas pierwszej konsultacji możemy omówić zgłaszane problemy, oczekiwania oraz możliwe kierunki dalszej pracy. W sprawie umówienia konsultacji proszę o kontakt telefoniczny pod numerem wskazanym na profilu lub przez stronę Facebook „Ewelina Lipczak – Psycholog”. Możliwy jest również kontakt przez Microsoft Teams pod nazwą Ewelina.Psychoterapia.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą