Agnieszka Nowak

Ukończyłam studia psychologiczne i jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Edukacyjnym Cogito - ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Na co dzień pracuję w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży, gdzie prowadzę wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne dzieci, młodzieży oraz ich rodzin. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysokie standardy oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej, pracując na Telefonie Zaufania i wspierając osoby w sytuacjach nagłych kryzysów psychicznych. Kompetencje rozwijałam również podczas praktyk oraz wieloletniej pracy z dziećmi i młodzieżą.

W swojej pracy stawiam na autentyczną, opartą na zaufaniu relację terapeutyczną. Elastycznie dostosowuję metody oraz tempo spotkań do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach doskonalących.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do wprowadzania zmian oraz budowania życia w zgodzie ze sobą. 

Zapraszam szczególnie osoby, które:
– doświadczają trudności w relacjach (z bliskimi, partnerami, rówieśnikami),
– zmagają się z niską samooceną,
– odczuwają lęk, napięcie lub obniżony nastrój,
– doświadczają trudności związanych z ADHD i chcą lepiej zrozumieć siebie,
– zmagają się z trudnościami w obszarze odżywiania, obrazu ciała lub zaburzeniami odżywiania.