Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia alkoholizmu

(11 wyników)

Psychoterapeutka

od20 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Elżbieta Antoniak-Zawadzka. Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie humanistycznym, w oparciu o psychoterapię somatyczną. Moja praca jest moją pasją. Lubię ludzi. Poznawanie moich klientów traktuję jak przywilej. Fascynuje mnie potencjał, który w sobie noszą. Jestem pełna uznania dla pracy, którą wkładają w proces swojej zmiany. Z szacunkiem towarzyszę im w ich drodze do siebie, która często wymaga ogromnej odwagi. Wierzę w ludzkie potencjały. Z doświadczenia własnego jak i doświadczenia moich klientów wiem, że mądre wsparcie jest ważnym elementem zdrowienia, a bezpieczna obecność terapeutyczna jest nieodzowna dla skutecznej psychoterapii. Moje zaplecze edukacyjne: -Wyższa Szkoła Pedagogiczna- Pedagogika Opiekuńcza z Resocjalizacją; -Bałtycki Instytut Psychologii- Psychoterapia; -Polivagal Institute - Felt Sense Polyvagal Model for Treating Trauma and Addiction; -The International Focusing Institute- Proficiency in Focusing. -Evergreen Certification LLC- Certified Clinical Trauma Professional (CCTP) -dr Arielle Schwartz - Mastering Polyvagal Theory for Trauma Professionals: Trauma Certification Program -Jestem w ciągłym procesie szkolenia i poszukiwania nowych narzędzi terapeutycznych. W swojej pracy terapeutycznej korzystam z teorii poliwagalnej, która jest niezwykle przydatna w zrozumieniu ludzkich zachowań i zasad funkcjonowania układ nerwowego. Autorem tej teorii jest Stephen Porges, u którego miałam zaszczyt pobierać nauki. Moją nauczycielką była i jest nadal Deb Dana, która ma ogromny wkład w aplikowanie teorii poliwagalnej do pracy terapeutycznej z traumą. Pracuję także w oparciu o technikę o nazwie Focusing, opracowaną przez Eugene Gendlin`a. Jest to piękne narzędzie do pracy z ciałem i trudnymi doświadczeniami ( w tym również z traumami). Wielką terapeutyczną siłą focusingu jest zwolnienie z konieczności opowiadania historii i powracania do tych najtrudniejszych traumatycznych doświadczeń, które często są zbyt trudne, żeby na nowo je przeżywać. Bardzo cenię sobie również pracę Jan Winhall, u której uczyłam się lepiej rozumieć pracę z traumą i uzależnieniami. To od Niej w dużej mierzy nauczyłam się rozumieć uzależnienie i leczyć reakcje na traumę za pomocą głębokiego, ucieleśnionego słuchania. W pracy terapeutycznej wykorzystuję również pracę z ciałem, ruch w różnej formie, jak np. joga, ale również techniki EMDR czy neuroafektywnego dotyku i techniki oddechowe. Jedną z bardzo cenionych przeze mnie nauczycieli jest dr Arielle Schwartz -psycholog kliniczna, od której uczyłam się terapeutycznej jogi w kontekście pracy z nerwem błędnym w leczeniu traum. Wierzę w to, że każda osoba urodziła się dobra i pełna miłości, i nawet jeśli na skutek różnych doświadczeń obudowała to murem nie wiem jak silnym i jak strasznym , to w środku niezmiennie pozostaje miłością. To jest podstawowa, niezbywalna ludzka wartość.
Nurt
  • Humanistyczny
Bezpieczne płatności online

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Jestem psychologiem, pedagogiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą w nurcie systemowym. W swojej pracy koncentruję się na rozumieniu człowieka w kontekście relacji, w których funkcjonuje – rodzinnych, partnerskich, zawodowych i społecznych. Ukończyłem psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu oraz pedagogikę (ze specjalnością praca socjalna i resocjalizacja) na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. Swoje kompetencje rozwijałem w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, uzyskując certyfikat psychoterapeuty systemowego. Dodatkowo ukończyłem studia podyplomowe w zakresie: diagnozy i terapii (Uniwersytet Szczeciński) socjoterapii (Uniwersytet Szczeciński) doradztwa zawodowego (Wyższa Szkoła Integracji Europejskiej w Szczecinie) psychologii sądowej (Wyższa Szkoła Biznesu – National Louis University w Nowym Sączu) Ukończyłem również podstawowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Na co dzień pracuję w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów przy Sądzie Okręgowym w Szczecinie oraz w Spółdzielni Pracy Lekarzy Specjalistów „Medicus”. Doświadczenie zawodowe zdobywałem także w placówkach oświatowych oraz w Centrum Psychologiczno-Pedagogicznym w Szczecinie. Współpracuję z instytucjami i organizacjami wspierającymi rodziny w sytuacjach kryzysowych. Prowadzę również działalność dydaktyczną i szkoleniową, współpracując m.in. z Towarzystwem Wiedzy Powszechnej w Szczecinie, Wyższą Szkołą Bankową w Gryficach oraz Zachodniopomorską Agencją Rozwoju Turystyki. Jak pracuję Bliskie jest mi systemowe rozumienie trudności – jako zjawisk powstających i utrzymujących się w relacjach oraz szerszym kontekście życia. W pracy terapeutycznej zwracam uwagę nie tylko na indywidualne doświadczenia, ale także na wzorce komunikacji, role oraz znaczenia, które pojawiają się pomiędzy ludźmi. Wspólnie z klientem przyglądamy się temu, co dzieje się „pomiędzy” – jak tworzone są relacje, jakie mechanizmy się w nich powtarzają i jakie możliwości zmiany są dostępne w danym systemie. Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami, wspierając w: lepszym rozumieniu siebie i swoich relacji wychodzeniu z kryzysów zmianie utrwalonych wzorców funkcjonowania budowaniu bardziej satysfakcjonujących sposobów bycia w kontakcie z innymi Regularnie poddaję swoją pracę superwizji i działam zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Zdjęcie mgr Dominika Turij

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Psycholog. Certyfikowany trener TUS II stopnia, trener zajęć takich jak Senso plastyka®, Treningi Kreatywnego Rozwoju™/Treningi Kreatywnego Wczesnego Rozwoju™, Plastyka Ekspresywna™ oraz BareFoot™. Ukończyłam wiele kursów uzupełniających, które obejmują swym zakresem arteterapię, psychologię dziecięca, zaburzenia neurorozwojowe, podstawy pedagogiki Montessori oraz metodykę pracy z uczniem szczególnie uzdolnionym. Ukończyłam również szkolenia z podstaw seksuologii oraz psychotraumatologii. Jako absolwentka psychologii o specjalności penitencjarno-sądowej pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywałam jako praktykantka w Areszcie Śledczym w Gliwicach oraz w Zakładzie Karnym w Nowogardzie. Pełniłam funkcję psychologa w Środowiskowym Domu Samopomocy typu B dla Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną w Stargardzie. Realizowałam projekty PFRON mające na celu aktywizację zawodową osób z Niepełnosprawnością, specjalizując się w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi. Przeprowadziłam również liczne konsultacje mające na celu wspieranie dobrostanu psychicznego pracowników korporacji. Doświadczenie w pracy z dziećmi zdobywałam jako animator dziecięcy oraz opiekun półkolonii. Prowadziłam liczne warsztaty tematyczne dla dzieci. Pracowałam przy organizacji urodzin oraz jako instruktor jazdy konnej dla dzieci w wieku 4-6 lat. W swojej pracy stawiam na nieustanny rozwój. W pracy z drugim człowiekiem uważam, że najlepszą metodą jest słuchanie, zrozumienie oraz wspólne szukanie rozwiązań. Na co dzień zajmuję się przede wszystkim pracą z osobami z niepełnosprawnością, w tym intelektualną oraz osobami w spektrum autyzmy, Aspergerem lub ADHD, jak również z ich rodzinami. Udzielam również wsparcia osobom w kryzysie psychicznym, w tym choroby psychiczne oraz zaburzenia osobowości. Pracuję też z osobami, które doświadczają trudności takich jak: fobie, lęk społeczny, prokrastynacja, problemy komunikacyjne, trudności z adaptacją, zaburzenia zachowania i emocji, zaburzenia snu oraz myśli samobójcze i samookaleczenia.
Zdjęcie mgr Aleksandra Połczyńska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej, posiadam przygotowanie pedagogiczne oraz kwalifikacje trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w obszarze klinicznym, edukacyjnym, akademickim, sądowym oraz w pracy z osobami i rodzinami znajdującymi się w sytuacjach kryzysowych. Pracuję indywidualnie z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w Centrum Rehabilitacyjno-Medycznym Reha Medica. W swojej praktyce zajmuję się m.in. trudnościami emocjonalnymi i społecznymi, zaburzeniami lękowymi, obniżoną samooceną, regulacją emocji, trudnościami w relacjach oraz wsparciem osób w spektrum autyzmu i z ADHD. Prowadzę również konsultacje i psychoedukację dla rodziców. Doświadczenie w pracy z rodziną zdobywałam również jako kurator społeczny, pracując w wymagających środowiskach wychowawczych i rodzinnych. Prowadziłam także liczne projekty współfinansowane ze środków Unii Europejskiej, ukierunkowane na kompleksowe wsparcie dzieci, osób dorosłych oraz całych rodzin doświadczających trudności życiowych i sytuacji kryzysowych. Posiadam również doświadczenie akademickie jako wykładowca, prowadząc zajęcia z psychopatologii oraz przedmiotów z obszaru psychologii sądowej, w tym psychologii penitencjarnej. Na przestrzeni kilku lat wielokrotnie pełniłam funkcję psychologa podczas kwalifikacji wojskowych. Moja praca obejmowała ocenę funkcjonowania psychologicznego osób podlegających kwalifikacji, prowadzenie badań psychologicznych oraz udział w procesie orzecznictwa psychologicznego na potrzeby kwalifikacji wojskowej. Jednocześnie jestem żołnierzem, dzięki czemu specyfika środowiska wojskowego, funkcjonowanie człowieka w warunkach podwyższonego obciążenia oraz zagadnienia związane z interwencją kryzysową są mi znane zarówno z perspektywy psychologicznej, jak i praktycznej. W pracy łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem zdobytym w zróżnicowanych środowiskach zawodowych. Szczególną wagę przykładam do indywidualnego podejścia, rzetelności oraz rozumienia człowieka w szerszym kontekście jego doświadczeń, relacji i środowiska, w którym funkcjonuje.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie GABINET PSYCHOLOGICZNY SZCZECIN

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychologia sądowa, 

Psychologia sportu, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Monika StaniszewskaZdjęcie Dominika RybkaZdjęcie Dominika TurijZdjęcie Paulina Harders
Poradnia zdrowia psychicznego Gabinet Psychologiczny Szczecin to prywatna placówka medyczna. Oferujemy kompleksową opiekę psychiatryczno-psychologiczną dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Nasi specjaliści zajmują się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych, behawioralnych i neurorozwojowych, w tym diagnozowaniem ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych. Wspieramy osoby doświadczające nadmiernego stresu i wypalenia zawodowego, będące w kryzysie lub żałobie. Specjalizujemy się w następujących obszarach: zaburzenia nastroju (zaburzenia adaptacyjne, depresja, ChAD, dystymia, zaburzenia wywołane chorobą somatyczną lub substancjami psychoaktywnymi), zaburzenia lękowe (w tym fobie, OCD i inne zaburzenia lękowe), zaburzenia neurorozwojowe (ASD, ADHD, zespół Aspergera, niepełnosprawność intelektualna, zaburzenia przetwarzania poznawczego) zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, BED, pica, ARFID) zaburzenia osobowości bezsenność Prowadzimy terapię traumy oraz zaburzeń psychosomatycznych. Wspieramy również pary w okresie okołoporodowym, borykające się z problemem niepłodności i prowadzimy psychologiczne wsparcie metodą analizy więzi prenatalnej. Tworzymy zespół doświadczonych i wykwalifikowanych terapeutów: psychologów, pedagogów oraz psychiatrów. Pracujemy pod stałą superwizją. Zakres usług obejmuje: - diagnostykę - wsparcie psychologiczne - psychoterapię indywidualną - terapię par i małżeństw - terapię rodzin - wsparcie dla rodziców - konsultacje bariatryczne i leczenie zaburzeń odżywiania - konsultacje i leczenie psychiatryczne - wydawanie opinii psychologicznych/psychiatrycznych Pracujemy w nurtach: poznawczo-behawioralnym i systemowym.
Zdjęcie mgr Kinga Maciaszczyk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od150 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, psychoterapeutką systemową i psychotraumatologiem i wspieram w powrocie do zdrowia i równowagi dorosłych, rodziny i pary. Specjalizuję się głównie w terapii traumy jako certyfikowana nauczycielka traumy przez Niemieckojęzyczne Towarzystwo Psychotraumatologiczne (Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie / DeGPT). Aktualnie przygotowuję się do państwowego egzaminu certyfikacyjnego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego jestem członkiem i w którym ukończyłam 5-letnie całościowe szkolenie w nurcie psychoterapii systemowej i superwizuję swoją pracę. Spełniam wszystkie wymagania do prowadzenia psychoterapii zgodnie z Ustawą o ochronie zdrowia psychicznego. W moim odczuciu psychoterapeuta nieustannie kroczy drogą rozwoju ku wzmacnianiu kompetencji terapeutycznych, by lepiej służyć w powrocie do zdrowia swoim pacjentom, dlatego też aktualnie uczę się modelu Somatic Experiencing (ukończony poziom Begginer 1 i Begginer 2) oraz kształcę się w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym na psychoterapeutę ericksonowskiego (5-letni kurs atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w Polskim Instytucie Ericksonowskim). W swojej pracy sięgam również po elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii Brainspotting i modelu terapii IFS. Aktualnie jestem jedyną w województwie zachodniopomorskim terapeutką IFS po akredytowanym szkoleniu Level 1 i Level 2 przez Instytut IFS w USA. Pracuję w oparciu o szacunek, akceptację, uznanie dla każdego człowieka, który zagości w bezpiecznych progach gabinetu, i jego doświadczeń. Moim priorytetem w podejmowanych działaniach jest Kodeks etyki psychologa i Kodeks etyki psychoterapeuty. Współpracuję w Centrum Rozwoju i Psychoterapii STEP BY STEP z innymi specjalistami w obszarze zdrowia psychicznego, m.in. psychologami, psychoterapeutami, psychotraumatologami, psychoonkologami, seksuologami (https://www.centrumstep.com/o-nas) Więcej informacji o moich kwalifikacjach (również dyplomów i certyfikatów): https://www.centrumstep.com/kingamaciaszczyk https://www.znanylekarz.pl/kinga-maciaszczyk/psycholog-psychotraumatolog-psychoterapeuta/szczecin
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Psychologię ukończyłam ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ponadto uzyskałam Dyplom Psychoterapeuty 4-letniej szkoły psychoterapeutycznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Obecnie jestem w drodze do certyfikatu psychoterapeuty TFP (Transference-Focused Psychotherapy) wydawanym przez Międzynarodowe Towarzystwo Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (ISTFP). Jest to psychoterapia, która oparta jest na relacji jaka tworzy się między pacjentem a terapeutą. Pozwala ona leczyć osoby zmagające się z kryzysami emocjonalnymi, z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym, z nadmiernym stresem, napięciem, a także z problemami osobistymi jak np. trudności w nawiązywaniu relacji. Zajmuję się leczeniem nerwic, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, stanów napięcia emocjonalnego, zaburzeń osobowości. Wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami zdobywałam m.in. w Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic Centrum Psychiatrycznego oraz w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Samodzielnego Publicznego Specjalistycznego Zakładu Opieki Zdrowotnej „ZDROJE”, a także jako koterapeuta grupy terapeutycznej w poradni Profilaktyczno-Konsultacyjnej MONAR w Szczecinie. Podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc m. in. w sympozjach, szkoleniach i konferencjach naukowych. Stale superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W kontakcie z pacjentem najważniejsza jest dla mnie akceptacja i zrozumienie budowane w atmosferze poczucia bezpieczeństwa.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Zielińska

Psychoterapeutka, 

Pedagożka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym, pedagożką, psychodietetyczką z ukończonym całościowym akredytowanym szkoleniem ISST Terapii Schamatu. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii w Szczecinie na stażu klinicznym oraz w poradni przyszpitalnej, a także na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w charakterze psychodietetyka oraz w praktyce indywidualnej. Odbyłam praktyki w Areszcie Śledczym w Szczecinie. Uzyskałam tytuł magistra na kierunku Pedagogika Resocjalizacyjna z Terapią Uzależnień. Ukończyłam 4 letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne CBT w szkole Crescentia. Następnie Studium Leczenia Zaburzeń Odżywienia, w ostatnim czasie uczestniczyłam w szkoleniach jak Depresja- diagnostyka, żywienie, leczenie, szkolenie i Terapii Schematu, szkolenie warsztatowe Terapii Behawioralno-Poznawczej zaburzeń odżywiania oraz Zaburzenia Odżywienia-Centrum Ergo i wiele innych. Ukończyłam z wynikiem bardzo dobrym studia podyplomowe na kierunku Psychosomatyka i Somatopsychologia na SWPS. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo- Behawioralnej. Pracuję z młodzieżą ( od 15 r.ż ) oraz osobami dorosłymi. Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą zagrożoną niedostosowaniem społecznym, które zdobyłam w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii. Posiadam kilkuletni staż pracy jako dietetyk w szpitalu głównie z pacjentami z niedożywieniem (praca na różnych oddziałach szpitalnych) oraz jako psychodietetyk, obecnie nie prowadzę pacjentów dietetycznych, ale swoją wiedzę często wykorzystuję w pracy psychoterapeutycznej. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń odżywiania – wspieram w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, ciałem i samym sobą. Coraz częściej w swojej pracy koncentruję się także na temacie traumy złożonej, stale poszerzając wiedzę i umiejętności w tym obszarze. W obszar mojej pracy wchodzą także: zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, napady paniki, zaburzenia nastroju, depresja, zaburzenia odżywiania, otyłość, radzenie sobie z trudnymi emocjami, niskie poczucie własnej wartości, trudności dnia codziennego, , fobia społeczna, terapia w przewlekłym bólu, problemy rodzinne, przemoc w rodzinie, zaburzenia osobowości itp. Dodatkowo z wykształcenia jestem biotechnologiem oraz specjalistą z zakresu żywienia. W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie relacja, poczucie bezpieczeństwa oraz uważność na indywidualne tempo i potrzeby każdej osoby. W gabinecie obowiązuje zasada odwołania wizyty 24 godziny przed umówioną godziną, w innym przypadku pobierana jest opłata za wizytę. Proszę pamiętać, że nie mogę zaproponować godzin popołudniowych jeżeli w grafiku nie są dostępne.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Matuć-Misiura

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Z wykształcenia jestem psycholożką, psychoterapeutką TSR (w trakcie certyfikacji), pedagożką (specjalność - resocjalizacja), socjoterapeutką, a prywatnie mamą dwójki energicznych, wrażliwych chłopców. Prowadzę diagnozę psychologiczną oraz psychoterapię dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Wspieram rodziców w budowaniu relacji z dzieckiem, relacji rodzinnych (terapia par, terapia rodzinna). W psychoterapii pracuję integracyjnie, przede wszystkim czerpię z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach, które łączę z wybranymi technikami poznawczo-behawioralnymi, IFS, dostosowując się do indywidualnych potrzeb człowieka. W pracy z dziećmi i ich rodzicami inspiruję się rodzicielstwem bliskości, rodzicielstwem poprzez zabawę, porozumieniem bez przemocy. Chętnie wspieram się metodami pracy z ciałem, technikami relaksacyjnymi (trening autogenny Schulza, trening Jacobsona, wizualizacja, muzykoterapia), mindfullnes. Wspieram osoby dorosłe, które: - mają trudności w zrozumieniu i wyrażaniu przeżywanych emocji - chciałyby rozwinąć umiejętności samoregulacji, wyrażania złości, napięć w sposób bardziej przyjazny, z szacunkiem dla innych i siebie - utraciły kontakt z poczuciem własnej wartości - doświadczają trudności w relacjach, budują niesatysfakcjonujące związki, są w kryzysie rozwodowym, separacyjnym - doświadczyły straty ważnej osoby, dziecka, poronienia - czują niemoc rodzicielską, chciałyby wzmocnić się w byciu spełnionym szczęśliwym rodzicem, odkryć swoje zasoby wychowawcze, bardziej rozumieć trudne zachowania dziecka (od momentu jego narodzin) i jego potrzeby, aby zaopiekować je w sposób wspierający dla całej rodziny - chciałyby poprawić jakość relacji, komunikacji w swojej rodzinie, z dzieckiem, z partnerem, między rodzeństwem - nie mogą odnaleźć się w codzienności ze względu na obciążającą historię rodzinną, trudne relacje rodzinne, pomagam w odnalezieniu wewnętrznej równowagi - cierpią z powodu zaburzeń nastroju, depresji - zmagają się ze stanami lękowymi, zaburzeniami lękowymi, zespołem stresu pourazowego (PTSD) - cierpią z powodu doświadczenia uzależnienia - potrzebują ruszyć z miejsca po zdarzeniu traumatycznym Wspieram dzieci i młodzież (oraz ich rodziców) - w problemach wieku niemowlęcego oraz poniemowlęcego (m.in. odpieluchowanie, zaparcia nawykowe, lęki separacyjne, adaptacja do żłobka, przedszkola, odstawianie od piersi, smoczka) - w rozumieniu przeżywanych emocji, stojących za nimi potrzeb oraz wyrażaniu w sposób szanujący siebie i innych (eliminowanie tendencji autoagresywnych, jak samookaleczenia) - z niskim poczuciem własnej wartości, nasiloną nieśmiałością hamującą w doświadczaniu i budowaniu relacji - z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami depresyjnymi - z myślami negatywnymi, myślami samobójczymi - z zaburzeniami odżywiania - w sytuacjach kryzysowych, stresujących (np. przyjście na świat rodzeństwa, rozwód rodziców, stresujące zmiany w życiu, utrata ważnej osoby) Bliskie jest mi rodzicielstwo bliskości oraz porozumienie bez przemocy, dlatego przede wszystkim wspieram dziecko i rodzica w odkrywaniu, rozumieniu świata emocji i potrzeb oraz budowaniu bliskiej relacji opartej na wzajemnym szacunku, akceptacji odmiennych potrzeb i wartości. Zapraszam serdecznie Karolina
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt