wróć do listy
Zdjęcie dr Agnieszka Bożek

dr Agnieszka Bożek

Psycholożka, Psychoterapeutka, Psycholożka biznesu

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

-

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

angielski, polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

14 lat

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • Psychodynamiczny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Osobowość borderline
  • Osobowość narcystyczna

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary
  • Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński (dr n. społ, 2019)
  • Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (dyplom psychoterapeuty, 2013)
  • Uniwersytet Jagielloński (mgr, 2008)
Doświadczenie
  • Pracownia Psychologiczna Elżbiety Sołtys (2010-2013)
  • QPSYCHOLOGY (2014-teraz)
  • Klinika Psychomedic.pl (2021-teraz)
Staże i praktyki
  • Centrum Zdrowia Psychicznego „PROVITA” (2013)
  • Oddział Leczenia Depresji Oddziału Klinicznego Psychiatrii Dorosłych, CM UJ (2012)
  • Oddział Psychiatryczny 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką w Krakowie (2010)
  • Dzienny Ośrodek Socjoterapii, Stowarzyszenie Siemacha (2009)
  • Oddział Dzienny Chorób Afektywnych, CM UJ (2008)
  • Ambulatorium Terapii Rodzin Oddziału Klinicznego Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, CM UJ (2007)
Certyfikaty i szkolenia
  • European Certificate in Psychology (EuroPsy, 2019)
  • Associate Certified Coach (ACC ICF, 2018)
  • Mistrz Coachingu (ACSTH), Szkoła Coachów MERITUM (2015-2016)
  • Szkoła Coachów Rodzicielskich, Pracownia Psychologiczna Elżbiety Sołtys Jan Robert Sołtys (2011)
  • Szkoła dla Rodziców i Wychowawców cz. I, Ośrodek Rozwoju Edukacji (2010)
  • Od diamentu do brylantu – Zaawansowane Szkolenia Trenerskie, Pracownia Psychologiczna Elżbieta Sołtys (2009)
Publikacje
  • Bożek, A. (2021). Psychological Precursors and Manifestations of Daily Beyond-Duties Engagement Within the Assistance and Creative Professions. Journal of Social Science Research, 17, 122-142
  • Bożek, A. (2020). Subjective and contextual determinants of engagement in actions beyond basic professional duties. Polish Psychological Bulletin, 51(4), 249-259
  • Bożek, A. & Malinowska, D. (2020). The measurement of state engagement in actions beyond basic professional duties. Medycyna Pracy, 70(2), 127–136
  • Bożek, A., Nowak, P. F. & Blukacz, M. (2020). The relationship between spirituality, health behavior and psychological well-being. Frontiers in Psychology, 11
  • Bożek, A., Malinowska, D. & Tokarz, A. (2019). Engagement in actions beyond basic professional duties – measurement and correlates. In J. Procházka, T. Kratochvíl & M. Vaculík (Eds.) Work and Organizational Psychology 2019 (s. 22-33). Brno: MUNI Press
  • Bożek, A. & Tokarz A. (2019). Daily diary as an example of research method in organizational psychology. Przegląd Psychologiczny, 62(3), 437-446
  • Bożek, A. & Tokarz A. (2017). The polish adaptation of Engagement in Meaningful Activities Survey (EMAS). Roczniki Psychologiczne, XX (4), 913-929
  • Bożek, A. (2017). Efektywne zarządzanie pracownikami poprzez wzmacnianie ich poczucia własnej skuteczności. In J. Nowakowska-Grunt & I. Miciuła (Eds.) Innowacje i kreatywność we współczesnej gospodarce, s. 109-115. Katowice: Wydawnictwo Naukowe Sophia
  • Bożek, A. (2015). Positive Psychological Capital Concept: a critical analysis in the context of Participatory Management. Management and Business Administration. Central Europe, 23(3), 19-31
  • Bożek, A. (2013). Zarządzanie przez wzmacnianie zaangażowania. In T. Małkus & M. Sołtysik (red.) Współczesne uwarunkowania rozwoju przedsiębiorstw, 29-36. Kraków: Miles.pl.
  • Bożek, A. (2011). Wzmacnianie zaangażowania pracowników czynnikiem przeciwdziałającym wypaleniu zawodowemu. Humanizacja Pracy, 6 (264), 173-187
  • Nowak, P. F., Bożek, A. & Blukacz, M. (2019) Physical activity, sedentary behavior and quality of life among university students. BioMed Research International 2019

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś15.01
Jutro16.01
pt17.01
so18.01