Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
wróć do listy
mgr

Aleksandra Rydel

Psycholożka, Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowaneBezpieczne płatności online
2 opinie
od 125 zł za wizytę3 lata doświadczenia

Cennik i terminy

Miejsce

Wizyty online

Dostępne usługi

  • Coaching i doradztwo zawodowe200 zł
    50 minSkierowany do osób chcących osiągnąć konkretny cel (np. zawodowy, osobisty). Skupia się na zasobach, możliwościach i planowaniu działań. To nie jest terapia. Pomaga w wyborze ścieżki zawodowej, zmianie pracy, rozpoznaniu kompetencji i predyspozycji. Może zawierać testy, analizę rynku pracy i wspólne planowanie działań.
  • Konsultacja psychologiczna170 zł
    50 min
  • Psychoterapia170 zł
    50 min
  • Terapia traumy210 zł
    90 minTerapia traumy to proces, w którym w bezpiecznej i wspierającej atmosferze możesz przyjrzeć się trudnym doświadczeniom, które wciąż wpływają na Twoje życie. Nie musisz opowiadać wszystkiego od razu – tempo pracy dostosowuję do Ciebie. Jako psychotraumatolożka pomogę Ci zrozumieć, jak przeszłe wydarzenia wpływają na Twoje emocje, ciało i codzienne funkcjonowanie. Celem spotkań jest odzyskanie poczucia wpływu, bezpieczeństwa i wewnętrznej równowagi – na Twoich warunkach
  • Wsparcie psychologiczne150 zł
    50 minKrótkoterminowa forma pomocy w kryzysie, trudnej sytuacji życiowej, stresie czy emocjonalnym przeciążeniu. Pomaga uporządkować myśli i emocje, ale nie jest terapią.

Jak zapłacisz

przelewBLIKpłatność online

Metody płatności dla tego gabinetu - w innym gabinecie mogą się różnić.

O mnie

Kluczowe informacje

Język terapii
angielski, polski
Wiek
40+
Doświadczenie zawodowe
3 lata
Przyjazny LGBT+
Tak
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Nieuzupełnione
Praca pod stałą superwizją
Tak

Najczęściej pomagam w

Nurty, w których pracuję
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Kilka słów o mnie

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, by zapewnić wysoką jakość i bezpieczeństwo pracy z pacjentem.

 

Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają:
✔ przewlekłego stresu i napięcia emocjonalnego,
✔ wypalenia zawodowego, lęku, obniżonego nastroju,
✔ trudności w relacjach i poczucia braku sensu,
✔ skutków traum i trudnych doświadczeń z przeszłości.

Jeśli masz wrażenie, że „wszystko jest niby dobrze, a jednak coś nie gra” – to również przestrzeń, w której warto się spotkać.

 

W pracy stawiam na autentyczną relację, uważność i dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb. Łączę podejście psychodynamiczne z elementami TSR – w zależności od tego, czego najbardziej potrzebuje osoba, która do mnie trafia.

 

Przyjmuję stacjonarnie i online. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zadbać o siebie – zapraszam.

 

Wykształcenie i certyfikaty

Gdzie przyjmuję

Opinie pacjentów

Wystaw opinię

Zadaj pytanie

Znajdziesz mnie też tutaj

Psychoterapeuci w okolicy

Znajdź psychoterapeutę w okolicy