Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(2 wyników)

Zdjęcie mgr Helena Dawydko

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
W pracy z Tobą łączę to, co sprawdzone naukowo, z tym, co głęboko ludzkie. Korzystam z dorobku naukowego i klinicznego nurtów poznawczo-behawioralnych (CBT), w tym terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) i terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Sięgam również do podejścia humanistyczno-egzystencjalnego oraz wiedzy neurobiologicznej. Pracuję z osobami neuroatypowymi w ujęciu całożyciowym. Towarzyszę w drodze przez wszystkie etapy życia: od dzieciństwa, przez okres adolescencji, aż po wyzwania dorosłości. Wykorzystując narzędzia z zakresu interwencji kryzysowej i prewencji, wspólnie uczymy się rozpoznawać wczesne sygnały ostrzegawcze nadchodzących trudności. Wyposażę Cię w konkretne strategie i narzędzia dopasowane do Ciebie, które pomogą zbudować wsparcie dla siebie. Wierzę, że szczegóły mają znaczenie, dlatego wnikliwie analizuję dane i łączę kropki, aby pomóc Ci zobaczyć szerszy obraz Twoich doświadczeń. Każde spotkanie jest dla mnie jak wejście do nieznanego ogrodu: nie wiem, jakie ścieżki się odsłonią, ani jakie drzwi się uchylą. Nie obiecuję szybkich rozwiązań, ale obiecuję obecność, uważność i wspólne zaglądanie w miejsca, które dotąd pozostawały w cieniu. Wierzę, że w każdym człowieku istnieje ukryta mapa, a moja rola to towarzyszyć Ci w jej odkrywaniu, w rytmie, który jest tylko Twój. Wykształcenie Seksuologia kliniczna (w trakcie) – studia podyplomowe na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Suicydologia: teoretyczna i praktyczna wiedza z zakresu profilaktyki samobójstw – studia podyplomowe przy Polskim Towarzystwie Suicydologicznym Psychologia, specjalność: kliniczna i zdrowia – studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS Filologia polska – studia magisterskie na UMCS w Lublinie
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza