wróć do listy
psychoterapeuta-Anika Skrońska

mgr Anika Skrońska

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Diagnosta psychologiczny

Psycholog kliniczny

Konsultacja online

O mnie

Jestem magistrem psychologii oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam studia na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Instutucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz na oddziale psychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego, a także w kilku ośrodkach i przychodniach zajmujących się leczeniem zaburzeń psychicznych. Aktualnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 16 roku życia cierpiącymi z powodu takich problemów jak depresja, zaburzenia osobowości, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania. Pomagam osobom mającym trudności w relacjach interpersonalnych, w życiu zawodowym, po doświadczeniach traumatycznych, doświadczającym cierpienia związanego z chorobą przewlekłą.

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS, Psychologia kliniczna- studia magisterskie (2012-2017)
  • Centrum CBT EDU, Szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej (2017-)
Certyfikaty i szkolenia
  • Diagnoza psychologiczna i neuropsychologiczna
  • Terapia systemowa
  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna zaburzeń odżywiania
  • Techniki poznawcze w CBT
  • Techniki behawioralne w CBT
  • Genogram
  • PTSD w ujęciu CBT
  • Zaburzenia afektywne w terapii poznawczo-behawioralnej
  • Zaburzenia somatyzacyjne i konswersyjne w CBT
  • Terapia poznawczo-behawioralna fobii społecznej
  • Zastosowanie technik relaksacyjnych w psychoterapii
  • Zaburzenia lękowe, GAD i napady paniki w ujęciu CBT
  • CBT schizofrenii
  • Praca z pacjentem zmagającym się z uzależnieniami behawioralnymi
  • OCD i nerwica natręctw w ujęciu psychoterapii CBT

Galeria

Certyfikaty

Zdjęcie-0
Zdjęcie-1
Zdjęcie-2
Zdjęcie-3
Zdjęcie-4
Zdjęcie-5
Zdjęcie-6
Zdjęcie-7
Zdjęcie-8
Zdjęcie-9
Zdjęcie-10
Zdjęcie-11

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś24.07
Jutro25.07
Mo26.07
Tu27.07