
mgr Beata Kowalska
Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, Psycholożka biznesu, Psycholożka transportu, Diagnostka psychologiczna
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
online

Wiek
30+

Język terapii
polski

Doświadczenie zawodowe
6 lat
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
Dzięki psychoterapii człowiek wyrusza w podróż w głąb siebie. W czasie tej wyprawy konfrontuje się zarówno z tym, co sprawia, że życie jest trudne jak i z ogromem potencjału, który w nim jest. Terapia pozwala zrozumieć siebie, znaleźć rozwiązania, przeformułować to co blokuje, by znaleźć drogę do odzyskania równowagi życiowej oraz pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia oraz certyfikowanym Coachem ICF. Na co dzień prowadzę gabinet online dla młodzieży i dorosłych oraz współpracuję z poradnią zdrowia psychicznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w konferencjach naukowych, szkoleniach i warsztatach.
Dla wszystkich, z którymi przecinają się moje ścieżki, staram się być wsparciem; poprzez kompleksowe podejście do rozwiązywania trudności psychologicznych, psychoedukację oraz rzetelną informację dot. procesu leczenia.
Rozważ współpracę ze mną, szczególnie jeśli:
- doświadczasz trudności życiowych
- cierpisz z powodu stresu, lęku, depresji
- zmagasz się z zaburzeniami nastroju
- masz trudności w odczuwaniu i kontrolowaniu emocji
- doświadczasz kryzysu osobistego
- masz niskie poczucie własnej wartości
- doświadczasz trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji
- nie radzisz sobie z wyzwaniami w sferze zawodowej
- jesteś u progu dorosłości i przeżywasz dużo lęków w związku z życiowymi decyzjami i zmianami
- pragniesz żyć lepiej i szczęśliwiej
Po rezerwacji wizyty, płatności należy dokonać na poniższe konto, minimum 24h przed spotkaniem, w tytule wpisując Imię i Nazwisko
Mbank 33 1140 2004 0000 3102 8336 2910
Specjalizacja
- Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Schizofrenia / psychozy / urojenia
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- psychologia Uniwersytet Szczeciński
- psychologia transportu Uniwersytet Warszawski
- PR SGH w Warszawie
Doświadczenie
- Psycholog, Psychoterapeuta - Centrum Zdrowia Psychicznego
- Psycholog - SPZOZ im. Babińskiego
Certyfikaty i szkolenia
- Szkoła psychoterapii w nurcie CBT (po II roku szkolenia)
- Certyfikowany Coach International Coach Federation
- Master NLP
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty