wróć do listy

mgr Dominika Pawlak

Psycholożka, Psycholożka kliniczna

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Podejście

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary

Kryzys wieku średniego

Myśli samobójcze

Rozwód / rozstanie

Samotność

Trudność w znalezieniu partnera/ki

Utrata sensu życia

Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Instytut Psychologii na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika
Szkoła Psychoterapii Integratywnej Serce ACT-u (w trakcie szkolenia)

Doświadczenie

Gabinet Prywatny Mental Health DP, praca terapeutyczna
Centrum Psychologiczne TM, praca terapeutyczna
Portal LOGOPEDA.PL I Gabinet LOGOMOWA, twórca treści psychoedukacyjnych (2020)
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna "Sofia", psycholog (2021)

Staże i praktyki

Wojewódzki Ośrodek Lecznictwa Psychiatrycznego w Toruniu, psycholog
Szkoła Psychoterapii Centrum CBT EDU, roczny słuchacz

Certyfikaty i szkolenia

ACTywacja – Szkolenie z terapii Akceptacji i Zaangażowania z Superwizją (Lazurowa Terapia, 2023)
Szkolenie "Jak wspierać pacjentów w regulacji emocjonalnej z użyciem ACT i CBS?" (2023, Szkoła Psychoterapii Dialog)
Szkolenie "Jak pracować z pacjentami z atakami paniki?" (2023, Szkoła Psychoterapii Dialog)
Trening rozwoju osobistego (CRP, 2022)
Szkolenie "Interwencja kryzysowa wobec pacjenta, który chce odebrać sobie życie" (2023m Szkoła Psychoterapii Dialog)

Publikacje

Współautorka e-book „Piękny Umysł- trening funkcji poznawczych” rozdział pt. "Asertywność" (2021)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty