wróć do listy
Zdjęcie mgr Krystian Michalak

mgr Krystian Michalak

Psycholog

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

20+

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

1 rok

ReligiousIcon

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Osobowość borderline
  • Schizofrenia / psychozy / urojenia

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie (MGR;2023)
Doświadczenie
  • Szkoła podstawowa nr 2 im. Stanisława Staszica w Ostrołęce, Psycholog szkolny (11.2023-06.2024)
  • Gabinet „Okiem Psychologa” mgr Krystian Michalak, działalność prywatna (2023-…)
  • Gabinet psychologiczny i psychoterapii DobroStan, Psycholog (2023-…)
Staże i praktyki
  • PsychoMEDIC (2021-2022)
  • Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. Jana Twardowskiego w Ostrołęce (11.2016-04.2018)
Certyfikaty i szkolenia
  • Trener Treningu Umiejętności Społecznych (Studio Psychologiczne, 2023)
  • Terapia i Edukacja seksualna w praktyce psychologicznej (UNIQSKILLS, 2020)
  • Diagnoza i terapia zaburzeń związanych z traumą - najnowsze wytyczne (PsychoMEDIC, 2023)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś25.02
Jutro26.02
wt27.02
śr28.02

Brak udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze Specjalistą_tką

zapytaj o termin wizyty