Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3 wyników)

Zdjęcie mgr Ewa Puławska
3 opinie

Ewa Puławska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Aktualnie trwa nabór do niskopłatnej grupy terapeutycznej dla dorosłych osób neuroróżnorodnych w dwóch lokalizacjach: Warszawa (ul. Inflancka) oraz Piastów (ul. Malczewskiego). Po więcej szczegółów zapraszam na bezpłatną konsultację wstępną. Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (European Certificate of Gestalt Psychotherapy). W swojej pracy zapraszam do uważnego kontaktu z ciałem, które przechowuje emocje, wspomnienia i doświadczenia, często niewyrażone słowami. W pracy korzystam również z podejścia opartego na wiedzy neurobiologicznej. Pracuję ze snem – tam, gdzie słowa czasem milkną, pojawia się przestrzeń na obrazy, symbole i znaczenia, które mogą prowadzić do głębszego rozumienia siebie. Bliskie są mi także metody arteterapeutyczne. Czasem obraz lub proces twórczy pozwala wyrazić to, co trudno uchwycić w rozmowie. Jeśli czujesz się dobrze w naturze, możliwe są również sesje w parku lub lesie. Towarzyszę osobom w momentach przejścia, kryzysu, wypalenia oraz poszukiwania sensu i kierunku. Pracuję pod stałą superwizją, zgodnie z Kodeksem Etycznym PTPG, regularnie rozwijając swój warsztat. Jeśli czujesz, że to może być dla Ciebie dobry moment, zapraszam do kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Wołowczyk

Agnieszka Wołowczyk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką nurtu psychologii zorientowanej na proces i pracuję pod stałą superwizją indywidualną oraz regularnie uczestniczę w superwizji grupowej. Ważny jest dla mnie nieustanny rozwój własnych kompetencji, pogłębianie świadomości własnego procesu oraz praca w zgodzie z etyką i uważnością na relację terapeutyczną. W pracy terapeutycznej zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której można mówić wprost o trudnościach, bez oceniania i presji. Skupiamy się na tym, co aktualnie wpływa na codzienne funkcjonowanie w relacjach, pracy, rodzinie czy w kontakcie z samym sobą. Pomagam porządkować doświadczenia, lepiej rozumieć własne reakcje oraz sprawdzać nowe sposoby reagowania w bezpiecznych warunkach terapii. W terapii zwracam uwagę na to, by oprócz rozumienia mentalnego, mieć uwagę na sygnały płynące z ciała, które często pokazują, gdzie tkwi trudność i jakie zmiany warto wprowadzić. Pracuję także ze snami oraz z elementami metaforyki, symboliki i archetypów, wykorzystując je jako narzędzie do pogłębienia zrozumienia własnych procesów i odkrywania nowych perspektyw. Terapia jest dla mnie wspólną pracą nad tym, co powraca w postaci napięć w ciele, poczucia przytłoczenia, wewnętrznych konfliktów lub poczucia utknięcia. Zamiast szukać szybkich rozwiązań, przyglądamy się temu, co utrwala trudność i co może ją stopniowo zmieniać. Pracujemy w tempie dopasowanym do możliwości danej osoby, z uważnością na granice i aktualne zasoby. Prowadzę terapię indywidualną z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, terapię par oraz warsztaty rozwojowe. W pracy terapeutycznej często towarzyszę osobom doświadczającym trudności w relacjach, obniżonego nastroju, nadmiernej samokrytyki, przeciążenia emocjonalnego, poczucia zagubienia lub braku kierunku. Pracuję również z tematami związanymi z rozpoznawaniem własnych schematów, budowaniem bardziej wspierającej relacji z sobą oraz odzyskiwaniem poczucia wpływu na swoje życie. Praktykę zawodową zdobywałam m. in. w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Wodzisławiu Śląskim oraz w Domu Pomocy Społecznej w Mościszkach, gdzie pracowałam z osobami z diagnozami psychiatrycznymi. Dodatkowo ukończyłam kursy: - Źródło. Energia Psychiczna - Moc Osobista - Ranga Psychologiczna (Instytut IPP) - Praca z Nadużyciami (Instytut IPP) - Relacje od A do Z (Instytut IPP) - Podstawy Dance Movement Therapy (Instytut DMT) Prywatnie bliskie jest mi życie w bliskości z naturą. Towarzyszą mi w życiu dwie akity japońskie, które wiele uczą mnie o komunikacji bez słów. Tańczę zouka brazylijskiego. W czasach globalnych zmian kluczem do swobodnej nawigacji w świecie wewnętrznym i zewnętrznym jest samopoznanie. Obserwacja siebie, swoich myśli, reakcji emocjonalnych, przekonań jest początkiem najbardziej fascynującej podróży - podróży w głąb siebie. Pracuję na żywo w Milanówku, Piastowie, Warszawie oraz online.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Patrycja Raźniak-Kasza

Patrycja Raźniak-Kasza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Jako terapeutka stwarzam osobie klienckiej bezpieczną przestrzeń do poszerzania świadomości i stawania się coraz bardziej sobą. Buduję w gabinecie relację opartą na szacunku, życzliwości, empatii, uważności, zaciekawieniu. Pracuję stacjonarnie i online z osobami dorosłymi, pomagam osobom doświadczającym niskiego poczucia własnej wartości, trudu w rozpoznawaniu i komunikowaniu swoich emocji i potrzeb, trudności relacyjnych z innymi a także z samym sobą. Dużym wsparciem w pracy jest dla mnie Porozumienie Bez Przemocy. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz psychoterapię par. Swoją pracę opieram na Kodeksie Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i poddaję regularnej superwizji. Odbyłam dodatkowe szkolenia w zakresie: żałoby, neuroróżnorodności, psychoterapii par. Prywatnie jestem z zamiłowania i pierwotnego wykształcenia humanistką, ciekawi mnie człowiek w swojej indywidualności i niepowtarzalności. Lubię smakować rzeczywistość, uczyć się i doświadczać nowych zjawisk - poprzez podróże, gotowanie czy udział w warsztatach z przeróżnych dziedzin. Partneruję swojemu Mężowi oraz matkuję trzem kotom.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: