Wierzę, że każdy jest w stanie wykreować dla siebie życie jakiego pragnie, pomimo trudnych doświadczeń dzieciństwa, dysfunkcyjnych relacji czy diagnozy. Jako Terapeuta integracyjny, stosuje kompleksowe podejście i dostosowuje terapię do indywidualnych potrzeb osoby potrzebującej. Dzięki temu pomogę Tobie osiągnąć równowagę emocjonalna, psychiczna i społeczna co przełoży się na poprawę jakości Twojego życia.
OBSZARY PRACY TERAPEUTYCZNEJ
Pomagam klientom: doświadczającym choroby: w szczególności nowotworowej lub długoterminowej, z neuro -różnorodnością, którzy opiekują się chorym, z problemami rodzinnymi, problemami w związkach, wyzwaniami związanymi z rodzicielstwem, konsekwencjami adopcji, współuzależnieniem, problemami związanymi z pracą, wypaleniem zawodowym, doświadczeniami z dzieciństwa, traumą/PTSD, depresją, samotnością, emigracja, żałobą, lękiem, stresem, gniewem, niskim poczuciem własnej wartości.
PODEJŚCIE W TERAPII
Posiadam kwalifikacje do korzystania z różnych podejść terapeutycznych ( psychodynamicznym, terapii skoncentrowanej na osobie, TA, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii egzystencjalnej oraz elementów terapii Simontona). Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z różnymi ludźmi ze wszystkich warstw społecznych. Najpierw jako pielęgniarka onkologiczna, a w ciągu ostatnich kilku lat jako terapeuta. Pracuję z dorosłym nie osadzając, a zapewniając bezpieczną, życzliwą i przestrzeń do odkrywania obszarów życia, które wydają się trudne, problematyczne lub bolesne. Pracuję w oparciu o założenie, że każdy jest wyjątkowy, a podobne problemy dotykają różnych osób w różny sposób, rozwijając "relację terapeutyczną" za pomocą aktywnego słuchania; słuchania, co dana osoba ma do powiedzenia i odpowiadania z ciepłem i empatią. Współpracuję z klientami, aby pomóc im uzyskać wgląd i wprowadzić niezbędne zmiany, aby odnaleźli drogę powrotną do siebie.
ABOUT ME
I believe, everyone can create the life they want to live, despite difficult childhood experiences, dysfunctional relationships, or diagnosis. As an Integrative Therapist, I use a comprehensive approach tailoring therapy to individual’s needs. I will help you achieve emotional, mental, and social balance, which will improve your quality of life.
AREAS OF THERAPEUTIC WORK
I help clients in following areas: Cancer or long-term illness, Relationship issues, Stress, Anxiety, Low confidence & self-esteem, Anger, Family issues, Work-related issues, Childhood experience, Trauma/PTSD, Abuse, Grief & loss, Depression, Loneliness, Parenthood challenges, Adoption ramifications, Addiction, Co-dependence, Key Worker/Emergency Services burnout, Bereavement, Neurodiversity, Emigration.
APPROACH IN THERAPY
I am qualified to use various therapeutic approaches (psychodynamic, PPC, TA, CBT, existential therapy, and elements of Simonton therapy). I have many years of experience in working with different people from all levels of society. First as a Cancer Care Nurse, and in the past few years as a psychotherapist. I work with adults, helping them to work through any areas of their life where they feel “stuck” and where they experience problems. I provide a safe, kind, and non-judgemental space to explore areas of life that feel difficult, problematic, or painful and work through some of these difficult things together, by developing a 'therapeutic relationship' using active listening, hearing what the person has to say, and responding with warmth and empathy. I work with clients to help them gain insight and make the necessary changes so that they find their way back to themselves.
